1. みおの自分探しラジオ
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2024-09-02 06:09

#207 なんかもっとはっちゃけていい気がする

自分が楽しくなることにストップをかけてしまう、こころから楽しめない、という悩み💬😫

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#自分を出す
#こころから楽しむには
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00:06
こんにちは、みおです。このラジオは、自分を犠牲にしない暮らしや子育てをもとに、アダルトチルドレンの私が好きだと思える一日を積み重ねるための考え方や生き方をお話ししています。
今日は月曜日ですね。皆さんいかがお過ごしでしょうか?
今日はなんかもっとはっちゃけていい気がするっていうような雑談名とお話かもしれないんですけど、
月曜日なんでゆるっと聞いてもらえたら嬉しいです。
私は多分うまく自分を出すのが苦手で、よく見せようとしてしまうところがあります。
前よりはだいぶなくなってきたんですけど、やっぱりふとまだ気になってしまうなっていうことが多くて、
やっぱりこう、心から楽しめないっていうのが一つ悩みとしてあります。
これしたら楽しそうだなって思うこと、分かってはいるんですけど、
抑えてしまったり、楽しまないように自精神が働いてしまいます。
これから話すことはすごく小さいことなんですけど、
この前家族で買い物に行った時に、なんかワッフル屋さんみたいなちょっと小さなワゴンが出ていて、
子供たちがそこでソフトクリーム食べたいって言ってて、
で、夫も食べようかなって言ってて、
で、私はそのメニューの中ですっごく美味しそうな抹茶ラテが気になったんですけど、
なんかね、600円ぐらいしたかな、ちょっと値段が高いっていうのもあったけど、
そこにたまたまワゴンが出てただけで、食べる予定もなかったしとか思ってね、
なんかそのみんなで食べる楽しさよりも、そっちの方が勝ってしまったんですよね。
ただのけちっていう可能性もあるんですけど、
なんか、楽しそう、じゃあ私も食べたいって、
すっとね、楽しい方に、自分がしたい方に心が動くっていうことが私はすごく少ないなって思いました。
その毎回毎回自分にストップをかけているっていうことがすごく嫌なんですよね。
結果的にそこでは、そういう自分に気づいて、せっかくなら楽しいことをしたいなって思ったので、
03:00
抹茶ラテ頼んで、みんなでちょっと休憩がてら食べました。
やってみて、やっぱり食べてよかったなって思ったんですけどね。
なので、いつもと違うことをするのも、私はちょっとまだ怖いんだと思います。
すごくちっぽけな話をしたんですけど、そういうこともハードルが高くて、
タイトルにあるように、すごく自分がはっちゃけるみたいなイメージがあります。
最初にピアスを開けたことも、初めて友達と泊まりでどっか行く時とかも、
最初はすごくドキドキしたし、素直に楽しめないっていうかね、
なんかそれよりもなんか勝手に罪悪感みたいなものを感じてしまったりしていました。
そういうところでは、なんか自分って本当につまらない人間だなって思ったりもします。
なので、もうちょっとね、人間的にも面白い人になりたいですよね。
いちいちこうやってストップがかかると、やっぱり素直に自分の心が動かなかったりとか、
これをしたいのにできなかったみたいな、そういうネガティブな方にどうしても行ってしまったりするので、
やってみたいと思ったら素直にやってみたり、
ちょっと怖いと思っても自分が楽しそうだと思う方に踏み出してみるっていうことも、
もっともっと経験を積んで、そういったことに慣れていきたいなと思いました。
皆さんの中にもそういう人いますかね?
なんか私ほどの人ってあんまりいないんじゃないかなって思うんですけど、
もし克服した人とかいたら、そういうなんか工夫とかいうのもぜひ聞いてみたいです。
今日は、なんかもっとはっちゃけていい気がするっていうようなお話で、
ダラダラとお話をしました。
さっきちょうど夫から電話がかかってきて、
なんか仕事で使うスーツを家に忘れてしまったみたいで、
これから駅まで届けに行きたいと思います。
なんかこういうのも、家で自分が仕事をしていて、すぐ動けるので良かったなって思っているところです。
はい、では今日はこれで終わりにします。
いつも聞いていただいてありがとうございます。
皆さんも今日もいい1日をお過ごしください。
06:00
またね!
06:09

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