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皆さんこんにちは、あすかです。 このチャンネルは、保育士歴15年、発達ゆっくりな男の子2人を育てている私が、
保育士と母親の両方の目線に見た子育てのヒントや、障がい子育児のリアル、また自分業に向けた挑戦についてお話をしています。
はい、今回はですね、3歳の次男の睡眠問題についてお話ししたいと思います。 もう先週がですね、本当にしんどくて、
もう本当の最後の方は、もう児童相談所に電話しようかなとか、なんかもうその子育て相談窓口あるじゃないですか、24時間やっているところ。
もうそこに電話して、もう引き取りに来てくださいって言いたくなるくらいしんどかったんですよね。 まあそんな深刻になりすぎず、あのお話ししたいと思います。
あの睡眠状況について、あとは次男について興味のある方は聞いてくださると嬉しいです。
はい、でですね、次男のことについてお話ししますと、彼は2歳半の時に診断形式発達検査というものを受けて、それを踏まえた結果と小児精神科医の受診を受けて、
自閉スペクトラム症と軽度から中度の知的障害という診断を受けております。 でですね、彼の特性としては、私が見る限りではこだわり強めタイプかなって思っています。
椅子の場所が違うと直したりとか、おもちゃを並べる順番が決まっていたりとか、あとは食べる順番も最近そんな気にならないけど、なんかその
これを食べたらこっちを食べるみたいな感じで、彼なりのね順番がある感じだなっていうのを思っていました。
で、一番はですね、エレベーターが大好きすぎて、遊び場に行ってもドアを開けてエレベーターに行っちゃうんですよ。
そう、有料の大きい広場に行ってもそこから脱走してエレベーターに行くっていうね。強い意志を持ちすぎて、面白いんですけど逆にね。
で、自分でボタンを押して乗り込んで、数字をしてどっか行っちゃうっていう感じなので、本当にそれがね怖いから見守りが必要なんですけど、
でも、なんだろう、結構ね、小一なんですけど、なんだろう、愛されキャラかなって思っています。
私はいつもね、あのちっちゃいパンダちゃんって思ってて、あのパンダの赤ちゃんだと思って見てるんですけど、なんかフォルムもねちょっと丸めで、
筋肉質なんですけど、なんかコロコロしてる感じ。で、なんか本当、なんだろ、マイペースに過ごしてるなーっていう感じなんですよね。
で、先週ね、何が困ったかと言いますと、この夜中の覚醒がですね、頻回に起きたんですよね。
11月の3日の火曜日、あとは11月の6日、7日、8日の3日間連続。で、火曜日は3時半だったかな、3時ぐらいに突然起きまして、
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で、朝5時ぐらいかな、5時半ぐらいまで起きて、2度寝をして7時ぐらいに起きるってなってたんですね。
その日は私もちょっと早めに寝たので、3時間4時間ぐらいは寝てからの対応だったんですよね。
なんですけど、もう近度日は0時半とか1時近くに起きて、3時半、4時ぐらいまで寝なかったんですよ。
で、0時半だと私もどうしても家事とかね、自分の用とかあって、遅くても11時、11時半ぐらいには布団に入って寝てたんですが、
だから、なんだろう、1時間寝たら時難が起きるみたいな、でそこから全然寝なくて、部屋の電気つけちゃったりとか、
あともう出かける気満々で靴履きに行っちゃったりとか、なんかもういろいろ格闘してたんですよね。
で、布団に転がる時もあったので、半分意識を飛ばしながら時難の対応するみたいな感じだったんですけど、
それがさすがにね、3日続いたところ、もうね、ああもう無理だと思ったんですよね。
ほんと1日で3時間まとまって寝れるか寝れないか、あと髪をするけれども、やっぱ土日だったので子供もいて、
あと私イベントの出店とかもありまして、まともに休めなかったんですよね。
ああ、しんどいなぁと思って、それまでは何回かあったんですよね。
で、まあそれが2時半起きだったりとか、3時半起きだったり、また4時半とか、なんかもうちょっとね遅い時間に覚醒をして、
で、また2度寝するか、2度寝しないかみたいな感じだったんですけど、ここまで瀕火に起きたりとか、
早い時間に覚醒をして、普通に日中と同じように活動するんですよ。
昼寝しているのに、昼寝2時間かな?して、でまた夜そのね、9時、9時半に寝ついて0時、0時半に起きるみたいな感じだったんですよね。
いやーもう本当にね辛かった。
で、日曜日のね、朝3時半かな、4時ぐらいかな、もう無理だと思って私も別室の作業部屋のね、
あのPCチェアに背もたれ全開で倒して寝ようと思ったんですけど、まあ寝れなくて、
で、ネットでもう夜間預かりとか、子供が寝ないとか、もうしんどいって売って検索したんですよ、そう。
そしたらその子育て相談窓口っていうのが24時間空いてるだったりとか、
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あとはこう、宅児?夜間のね、預かりをね、あの保護者のリフレッシュ目的とか、どうしても家で養育できない場合に預かってくれる施設があるんですよね。
なんですけど、あのそう1回ね、次男の出産の時に長男をね、あの病院に立ち入れないとこだったので、
あの預けるっていう話で1回面談に行って見学とかもしているんですね。だから手続きの流れも知っていたんですよ。
だから、これ利用したいけどすぐには無理だなぁって思ったんですよね。
ちょうど日曜日だし、電話も繋がらないし、その施設見学とか申し込みも難しいしみたいな。
そんな感じでね、まあ、なんかもう今後続いていくよだったら本当に電話しようって思って、
おたた寝して、で、長男がね、だいだい5時半に起きてくるので、もうその対応して、もう日曜日は屍のように過ごしてましたね。
やることだけやっても、あとはもう布団にいるみたいな感じでした。
で、幸いなことに日曜日の夜は19時半にですね、次男が寝まして、
で、夜中ね、1回も起きずに、月曜日の朝6時近くだったかな?に目覚めていました。
おかげで私も7時間ぐらい連続で寝ることができて、すっきりした状態で今は喋っているんですが、
本当にしんどい。睡眠不足は本当に人をね、あの、すさませるですかね、もう寝るって大事って改めて思いました。
いやー本当に、本当につらかった。
ねー、なんかパパと交代でこう寝ればいいと思ったけど、どうしてもね、自分のところに来ちゃうんですよね。
ね、パパもパパも仕事でね、すごいハードワークで最近、なかなかね、難しいところもあって、
うーん、っていうのもあってね、こんな状況なんですけれども、本当はね、交代できればよかったんですが、
できず、お互い、なんか2人で夫婦2人でもずーんってしてましたね。
で、今後も起きるようだったら、あの、療育センターでお世話になっているソーシャルワーカーさんが、いろいろと福祉サービスとかの独自になってくださっているので、
その方に相談して、まあね、いつでもっていうわけにはいかないだろうけど、その夜間ね、どうしてももう今と同じような状況になってしまいそうな時に、
頼れるようにもう繋がっておくとか、あとは、あの、小児精神科医の受診が12月頭にあるので、そこでまたね、睡眠について相談してみようかなって思っています。
はい、そんな感じで次男は、えっと、長男はあんまりなかったんですけど、
次男については中途覚醒があって、夜中の覚醒ですね、があって、本当に最近寝不足で、しなかったお話をしました。
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はい、今はとっても元気です。特に体調も崩さず、いますね。やっぱりね、もう、相手があることというか、
次男のことなので、もうコントロールしようと思ってもできないことだから、その対処法だったりとか、どこで休むかっていうのをしっかり決めて、あとは専門家に相談をしてね。
あの、次男もね、なんかちょっとしんどそうなんですよ。なんか日中ちょっとしたことでイラッとしてたりとかして、やっぱ影響あるんだなっていうのは見えているので、そこについていろいろ動ければいいなって思って
います。
はい、今日の夜は朝まで寝てくれるだろうか。まだまだドキドキですが、はい、なんとかやってます。という感じです。はい、最後まで聞いてくださってありがとうございました。
あの、概要欄にその中途覚醒のことについてお子さんのお話をされている配信があったので、勝手にながら貼らせていただきます。
本当にそうそう、わかるわかる、そういう状況なんだよっていうのと、処方されているお薬にも一緒だったので、もしなんか睡眠問題とか、子どものその発達の特性について興味のある方は合わせて聞いてくださると嬉
しいです。
はい、それでは次の配信でまたお会いしましょう。
