オープニングと今日のテーマ紹介
みんなでまじわる 立て立て 横横 プラスプラス
楽しいといううちに 十字のせれば 草かんぶりの薬になる
あなたの街の元気のもと まなべる薬局のトトウラジオ
みなさん、おはようございます。トトウラジオの時間です。
お話は、本屋とスタジオのある薬局、まなべる薬局知恵所のおっちゃん薬剤師、高尾雅人です。
今日のテーマは、一旦停止は薬かもしれない 〜止まることと、やめることは違う、です。
「止まれ」の標識と人生における立ち止まること
朝、急いでいる時ほど、輪の標識が目に入ります。
それは止まれん。
ちょっと面倒ですよね。
誰も来ていないように見える時とか、大丈夫そうに思える時とか、もうこのまま行けそうって見えちゃう時ありませんか。
でも、一旦停止は言います。
大丈夫そうではないんですよ。
大丈夫だったと言えるまで止まりなさい、みたいな、こんな感じでしょうか。
これは人生にも同じことが言える気がします。
頑張りすぎによる弊害と「一旦停止」の必要性
僕たちは毎日頑張ってますよね。
仕事のため、家族のため、誰かのため、未来のために頑張ることは尊いです。
でも、頑張りには時々確認が必要ですよね。
なぜならですね、頑張っているのに、僕なんかはよくあるんですが、ずれていくことがあるんです。
どう考えても今日終わる量じゃない。
それでもですね、もうちょっとここまでやろうかなとか、もうちょっと頑張ればなんとかなんじゃないなんて思って止まれなくなるんですよ。
いい言葉で言うと責任感なんでしょうか、優しさなんでしょうか、ちゃんとやりたい気持ちなんでしょうか。
でもですね、これやりすぎるとですね、疲れ切ったまんま走ることになりますね。
だんだん判断が雑になります。
言葉がおかしくなります。
優先順位がわからなくなります。
本当は良い仕事をしたかっただけなのに、本当は誰かの役に立ちたかっただけなのに、なんか頑張りすぎちゃうとですね、それから遠ざかるような気がすることがあります。
だから一旦停止です。
僕の中での一旦停止っていうのはやめることではないんですよ。
怠けることでもないです。
逃げることでもないです。
努力の向きを確認するみたいな感じでしょうかね。
今の頑張りはどこに向かっているのか、この方向でいいのか、違った努力になっていないか、
今日本当にしなきゃいけないことなのか、明日に回すべきことなのか、それとかですね、かなり苦手なんですけどちゃんと休めているのかとか、もっと良いやり方はないかとか、未来を見据えていれるかみたいな感じですね。
一旦停止でですね、この問いを持つことだと思います。
「一旦停止」の漢字と思索
ちなみにですね、一旦のたんって字、想像してみてください。
日の下に1って書くんですけど、元旦のたんですよね。
これってですね、朝に夜明けを表す字と言われているんですよ。
そう思うとですね、一旦停止って暗くなる時間じゃないんですね。
もう一度ですね、朝を迎える時間ですよ。
だから、昨日の勢いで走り続けるんではなくて、一度停まって光の中で見直すみたいな、そんな感じです。
止まることとやめることの違い、そして人生を丁寧に生きる
ですから、停まることと止めることは違います。
休むことと逃げることとも違います。
ちゃんと停まれる人はちゃんと進める人なんでしょうね。
ちゃんと休める人はちゃんと働ける人です。
ちゃんと問い直せる人は努力を未来につなげられるんでしょうね。
一旦停止は人生を止めるためのものではないんです。
僕が願望のはですね、人生を雑に進めないためみたいな感じですよね。
やっぱり見落としてしまいますからね。
できるだけ見落としたくない。
丁寧にいきたいなというところです。
一旦止まるからちゃんと味わえる。
だから僕は思います。
一旦停止は、頑張る人が頑張り方を選び直すための薬なんじゃないでしょうかね。
そして人生を味わい尽くすための薬なのかもしれません。
今日どこかで一度だけ自分に聞いてみてください。
今日の頑張りはどこに向かっているんだろうみたいな。
その問いが今日の一歩を変えてくれるかもしれません。
それでは今日も慌てず無理せず、右見て左見て、もう一回右見て。
そして最後に自分の心と自分の未来も少し見て、一緒に人生を味わいましょう。
とうとうラジオ、今日のテーマは一旦停止は薬かもしれない。
止まることとやめることは違う、でした。
エンディング
ではまた来週。
あなたの街の元気の元、学べる薬局のとうとうラジオ。
来週もとうとうラジオでお会いしましょう。