こんにちは、Manaです。
新卒入社した会社を1年半で辞め、自分のなりたい姿や理想の暮らしを模索中。
そんな私がマインドフルなひとりごとを垂れ流すチャンネルです。
好きなことで癖でもある自問自答や考え事を通じて心地よいトークをお届けします。のんびりとリラックスした雰囲気を共にできれば嬉しいです♩
お便り/ご依頼はコメント、SNSまでお願い致します♡
（話して欲しいトピックやお悩み相談など）
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#8自信なんてなくていい
自分に自信ある？と聞かれたら答えはNo、だけど自分が好き？と聞かれたら答えはYes 。自信ありそうと言われる私にとっての『好き嫌い』と『自信のあるなし』の捉え方について話しています。
#7一日一食の魅力と効果：心も身体もキレイでいるために食事で大切にしてること
私が1日1食の生活をしている理由や魅力。心も身体も健康的に満たされるために、食事で大切にしたいことを話しています。
#6パーソナルカラー診断のメリットは似合う色が分かることではない
プロのパーソナルカラー診断を受けた私が思う「パーソナルカラー診断は何が良いのか」について。お金を払ってパーソナルカラー診断を受ける時のポイントも話してます！
#5主観的ブスは強力なエネルギーになる
自分のことをブスだと思うことは必ずしも悪いことではないと思ってます。今回はその理由と、容姿に対する自分と他人の意見との向き合い方について話しています。
#4好きを濃くして見えてきた世界
少し前から”好きを濃くする”をテーマに過ごしています。一体どういうことかというと、自分の好き嫌いをハッキリさせ、感覚に素直に正直に生きること。具体的に何をしているのか、意識し始めてからの変化をお話ししています。好きなことだけする！好きをとことん追求するゾ！
#3心の中でにゃるを唱えよう
どうしても納得できない、理不尽なことを言われた時ってモヤモヤしたり、相手と戦いそうになっちゃうことってありませんか？ そんな時に一呼吸おいて相手の考えを認識に留めるためにおススメの呪文を紹介します！
#2新品じゃないMacBookを買ったよ
自分への誕生日プレゼントにリファービッシュ品(整備品)のMacBook Airを買いました。結論、史上最安値より5万円も安く新品と何ら変わらない商品を手にする事ができ、大満足です！！お得で環境にもやさしいリファービッシュ品をこれからのお買い物の選択肢にしてみませんか〜？
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