自己分析の重要なポイント
はい、マモです。いかがお過ごしでしょうか。 今回は、自己分析の沼にはまらないための3つのコツというテーマで話をしていきます。
これまで私自身が20代で異業種への転職を3回して、その最中で自己分析を3年ぐらいかけて行ってきました。
簡易的なウェブ診断から本格的なものまで、それと数十冊の関連書籍を読んで、そこに書いてある数多くのワークを行った経験から言えることになります。
結論は、1つ目、時間をかけすぎない。2つ目、一人でしない。3つ目、完全な正解を求めず、行動しながら軌道修正する。
の3つになります。それぞれ一つずつ深掘りをしていきます。 まず1つ目の時間をかけすぎないということなんですけれども、
時間をかけてもある一定のラインを超えると堂々巡りになってくるんですよね。
同じようなアウトプットがひたすら出てくるという状態になりました。 それと自分に対する思い込みが良くも悪くも強くなるんですよね。
自分は〇〇だというアイデンティティを強めてしまい、結果として、むしろ可能性を閉ざすことが多い気がします。
こうやって堂々巡りで自分のアイデンティティを強めたっても、あるきっかけある経験で思いっきり崩れたりするんですよね。
だから時間をかけすぎたところで、かえって可能性を閉ざしてしまうので、あまり時間をかけないというのが1つのポイントになります。
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2つ目、一人でしないなんですけれども、一人でやると客観性が失われますね。
他人が知っている自分と自分が知っている自分というのは異なります。 よく自己理解のフォーマットで用いられる序張りの窓からも言えますよね。
あれって自分が知っている自分、自分が知らない自分、他人が知っている自分、他人が知らない自分の4つの枠で分けて、
それぞれ深掘り、自分自身の理解を深掘りしていくわけなんですけれども、これからもやっぱり一人でやったところで、ちょっと他人が知っている自分はどうしても出てこないので、
あまりやらない方がいいなと。一人でやるところと人の力を借りるところっていうのはちゃんと分けた方がいいと思いますね。
特に得意なことっていうのは自分だけではわからないです。 なぜならば得意なことというのは自分にとっては当たり前にできることなんですよね。
人から見たらそれすごいよできるのってなるんですけども、当の自分自身はわからないんですね。当たり前すぎるのでそれが得意なことが隠れている状況なので、
一人でやってもそれは永遠に出てこない。であればやっぱり人ですね。 よくあるのはその
一緒に働いている人とか、あとはコーチとかそういった第三者の意見っていうのは必ず人になると思います。
最後3つ目。完全な正解を求めず行動しながら軌道修正する。なんですけれども
自己分析をやったからといって正直転職と言われるものは見つからないですね。 なんでかというと最終的には分析結果を求めに仮説検証をしてひたすら行動していくしかないからですね。
ただじゃあだからといって自己分析は無駄なのかというとそんなことはないです。 大まかなケアレの方向性というのを照らしてくれるので自己分析自体は絶対やったほうがいいですね。
ただ時間をかけすぎないことと一人でしないということが一つのポイント。で最終的にはその結果を基に行動していって修正するということが大事なんですよね。
この自己分析をすることによって闇雲な行動をすることはなくなるし、トンチンカンなことをすることは明らかにこれずれてるよね。やる前から分かっていたよねっていうことはないんですよね。
だから大まかな方向性を照らした上で行動していって軌道修正をするっていうのがすごく大事なんで自己分析は絶対やったほうがいいと思います。
もし今これを聞いているあなたが自己分析をしようかなとか自己分析を進めてるけどよくわかんなくなってきたっていう場合
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はい最後までお聞きいただきありがとうございましたそれでは良い一日をお過ごしください
