40代女性のセカンドキャリア起業
伴走コンサルタント
心理カウンセラー 11年
元大手国産メーカービューティアドバイザー 18年
のべ2000名以上の対人支援実績
＼ 自信は、動く前には手に入らない ／
2mのハードルを、今日の5㎝まで下げて
成功を積み上げる伴走コンサルタント
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【自己紹介】
🌱大手企業18年→ 心理カウンセラー→コンサルタント
🌱SNS発信
🌱個人セッション、セミナー、長期講座開催
🌱講演会サポート（〜1000名規模）
会社員時代から約1.600名以上の女性と
向き合ってきた経験から、
向上心のある女性の
「経験を価値に変える」
ビジネスコンサルをしています。
ストレングスファインダー トップ5
最上主義 / 達成欲 / 親密性 / 着想 / 適応性
潜在数秘術 LP33 / D11 / S7
▼Listen
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番組の魅力・推薦
#48 しんどくなってるあなたへ
しんどくなっているあなたへ 無理して、出かけなくていいですよ。 無理して笑わなくて大丈夫。 なんかしんどい なんか辛い そう思ったら、ゆっくりおやすみしてね。 今日学校に行けなくても 仕事に行けなくても あなたの価値は1ミリも変わりません。 あなたは、存在しているだけで満点です。 少しでも、 あなたの心がホッと出来ますように。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#47 何をしたって時間は過ぎるもの
毎日配信31日目 何をしても、時間は過ぎるものです。 だったら、時間をどう使う？ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#46 30日間配信を続けて感じたこと。
8/1から始めた30日間チャレンジ！ やってみて、効果は想像以上でした！ こうやって、 私にもできた！ が積み重なっていくんだと思いました✨ いつも、本当にありがとうございます！ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#45 【ゆるトーク】あえて余白を作ってみる。
いつも頑張っている人ほど、 「余白を作る」 そんな土曜日にしましょう。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#44 「あの時はわからなかったけど」必ず変化はやってくる
あの時はわからなかったけど、 今の自分ならわかる。 この経験の積み重ねが これから先の未来を楽しみにしていってくれます。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#43 変わりたいのに、動けない。そんな時は、行動を変える力を育てよう！
変わりたいのに、動けない。 あるあるですよね。 心のことを学んだ スキルもある あとはやるだけなのに、 失敗したらどうしよう！ そう思ったら動けなくなる。 そんなあなたへ。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#42 資格取得とビジネスは別問題だよ
資格を取ったら，お客さんが来ると思ってた。 ほんと、 お恥ずかしながら、 本気でそう思ってました。 カウンセラーになりました！ カウンセリング始めます！ と言ったところで、 初めは誰も来てくれませんでした。 そりゃそうですよね🤣 資格を取ることと ビジネスをすることは 全く別の話。 それを知らずずっと スキルアップや 自分探しに時間とお金をかけてきました。 そんな私が気づいたこと。 気づくと、こうどうはかえれますから。 そして、結果も出ます。 まずは、気づくって大事✨ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#41 自信はつけなくてもいいんです。
自信がなくて なかなか副業をするよに勇気が出ない。 キャリアアップするにも、 私がやります！と言えない。 そんなあなたに、 自信はつけるものじゃなくて 思い出すものだよー！ というお話です。 じゃどうやって思い出すのか？ 具体例を出して、お話ししたので、 ぜひ今日からやってみてくださいね！ いいねやフォローありがとうございます！ いつも励みになっています✨ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #ワーママ #副業 #転職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#40 好きなことは、とことん。
月曜日の朝から、ゆるっと配信。 最近食べたビリヤニについて。 好きなことは、 とことん追求したい性格で、 飽きずに毎日探しています。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#39 【ゆるトーク】私にとって、気分が上がるなくてはならないもの。
今日は、ジェルネイルの付け替えに行ってきましたー！ 私にとっては、 指先が綺麗であることは、喜び。 ふと、目に入るたびに、 うれしいなぁ。 可愛いいなぁ。 やって良かったなぁー。 と思うもの。 あなたにとっての 大切なもの かかせないものは、なんですか？ 良かったら、コメントで教えてくださいね✨ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#38 【ゆるトーク】自分の気持ちを思い出す土曜日にしてみませんか？
土曜日のゆるトーク 好きなことや やりたいことが見つからない時は、 まずは自分の素直な気持ちを思い出すのがおすすめ。 今日は、 「本当は」やりたいこと。 やってみませんか？ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#37 がんばることだけが、前に進むことじゃない。今週もお疲れ様でした。
今日は金曜日！ 今週もお疲れ様でした。 今日はぜひ、 今週頑張った自分を労う1日にしてくださいね。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#37 「ギリギリセーフ」は、もうやめます
いつもギリギリセーフ！な私。 試験勉強も、早起きして当日の朝するなんてこともあったり。 ギリギリセーフ！を楽しんできたのですが、 ギリギリセーフ！は、辞めます。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#36 今日は何を話そうか、と考えていたらとても遅くなりました。
ごちゃごちゃ考えても、 結果は出ないんですよね。 ごちゃごちゃ考える日は、 とりあえず体を動かしてみるといいかもしれませんね。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#35 すぐに結果が出なくても、焦らなくていい理由
仕事も 勉強も ダイエットも すぐに結果が出たら続けられるけど、 実際はそうじゃないですよね。 やったことがすぐ結果が出たら、 面白く続けられるけど、 実際は「タイムラグ」がある。 そんな時は、 まだ途中なんだ と思ってみる。 成長はある日突然きます。 勝手に諦めないでね。 ＊タイムスタンプ＊ すぐに結果が出なくても焦らない理由 00:06 それは、種を植えてすぐほじくり返すのと同じこと 01:34 英会話を学んだ時に気づいた成長曲線の話 02:44 見切りをつけるべき場合と続けるべき場合 05:13 次のステップへ進む 06:07 諦められないのは、あなたが本当にやりたいことだから 07:01 望むことをやり抜くための心構え 07:54 成長は突然訪れる 08:18 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#34 手帳って、続かないの代名詞じゃないですか？
お盆休み明けの月曜日。 ちょっぴり仕事に行きたくない。 そんな方もいるかな？と思い、 今日はゆるトークです✨ 手帳を買ったものの、 1年間開かないまま1年が終わる。 そんなことを繰り返していた私が、 今年は2冊の手帳を使いこなしています。 なぜ続くようになったのか？ それは、 ①続けることを目標にしなくなったから。 ②1ヶ月開けなくても、また開けたら続いてるカウントにしたから。 ③続けることを目標にしなくなったから ④続けてる人に意識を向けているから 「続けること」を目標にしてしまうと、 また続けられなかった😵💫と 自分を責める材料何しがちですが、 責める必要もないんですよねー。 そんなお話をしました。 お盆明けなので、ゆるトークです✨ お時間がある時にどうぞ😊 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#33 AI時代だからこそ、無くしたくない「こだわり」
AI時代だからこそ、無くしたくない 私のこだわりがあります。 今はオンラインのセッションの後、 AIがようやくしてくれて こんな話題が出ました。 とか、 こんな課題を次回までにしましょう。 とか、 わかりやすくみやすくまとめてくれて 助かると言えば助かるんですが、 そんな時代だからこそ、 私が感じたことや 気づいたことは 自分の言葉で伝えたいと思います。 ここはあえて、アナログでやりたい。 ダイパ、コスパの時代だけど、 ここはゆっくりやりたいなぁと思っている今日この頃です。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#32 【副業準備】自信がないままやった2つのこと
自信がなくてなかなか最初の一歩が踏み出せない。 そんな時は、とにかく小さく始めてみることをお勧めします。 私も、全然自信がないまま、 心理カウンセラーをはじめました。 自信がつくのを待ってたら、 いつまでも始められないんですよ😂 いまだに自信なんてないし😂 それより、 自信がないままやってもいいと許可をすること。 そして小さく始めていくことを 具体的な私の体験談を交えながらお話ししました。 このお話を聞いて少しでも 心が軽くなったり やってみよう！と思っていただけたら嬉しいです。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 #カウンセラー #自信がない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#31 まずは、素敵なあの人に会ってみよう。
いきなりビジネスをやるんだ！ 行動だー！ と、動くより、 もっと手前でやるといいことがあります。 何かわからないけど始めないと！！ と、焦らなくて大丈夫です。 人は良くも悪くも 「変わりたくない生き物」なので、 この人素敵だな こんなふうになりたいな そんな人をまず見つけて、 会いに行ってみる。 毎日の生活にちょっと取り入れてみる。 ここから始めるのがおすすめです。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#30 音声配信（スタエフ）を始めて感じた3つのこと
音声配信を始めて早いもので13日目になりました。 今日は 音声配信（スタエフ）を始めて気づいた3つのこと をお話ししました✨ 振り返ればいいことしかなかった！ そして、いつも 聞きにきてくださって いいねやフォローしてくださる方がいて 本当に励みになっています。 ありがとうございます。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 #音声配信 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
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