ミニセミナー開催と過去の振り返り
こんにちは、いっこです。 今日も可能性が開いていくラジオを聞いてくださってありがとうございます。
今日は、あの時わからなかったけど、っていうお話をしたいと思います。 実は今日ですね、午後からメルマガ読者様向けにミニセミナーを開催していました。
こういうミニセミナーとかをやるとね、まあもちろん私は開催する側なんですけど、めちゃくちゃ自分の振り返りになるんですよ。
あーなんか話をしながらね、私もそうだったなーって思うし、 まあこのセミナーを開催するにあたって前準備をするんですけど、
そういう時に過去を振り返ってみたりとか、 今の私を棚下ろししてみたりとかするので、
なんか誰よりもまだ見になる人は変ですけど、 まあ本当にやってよかったなっていう結論にいつもなるんですけどね。
今日は、私もそうだったなーって思うことがあったので、それについてちょっとお話をしていこうかなと思います。
過去の経験から現在への変化
一番は私がわからなかったことですね。 昔はわからなかったことが、今になってわかるようになったことってたくさんあるなーって、
振り返りをしていながら思いました。 私がカウンセリングを学んでいた時期も、その時はね、もう一生懸命だったし、
まあね、悩みの果宙でしたから、言われていることもわかっていなかったし、 なんかいろんなことを理解したつもりになってはいたんですけどね。
テキストとかもあるしね。 だけど、今振り返ると、あの時はなんか本当にわかってなかったんだろうなーって思うこともあります。
それって当時の自分がダメだったっていうことではないんですよね。 その時の私は、その時なりに一生懸命だった。
勉強もしてたしね、体験もしてたし、ただ時間が経ってきて、 学んだことを経験したりとかね、
いろんな人と関わっていく中で、 今となれば、
こんなことを言われてたんだなーとか、 こういうことだったのかってわかることがあります。
大きな仕事への挑戦と心の変化
最近ね、私自身もそれをすっごく感じていますね。 本当にありがたいことに、最近大きな仕事を任せてもらう機会というのが増えていまして、
以前の私だったらきっとね、こんな大役をもらってどうしようとか、 私にできるかなーとか、失敗したら怖いなーって、
やっぱり思いますよね。今まで経験したことない仕事が突然やってきて、 できるかなーってやっぱり思うんですけど、
昔の私なら、怖さももちろんだけどやっぱ焦り、 任された以上はちゃんと成し遂げたいみたいなのとか、恥をかきたくないものだし、
ここにいていいんだろうかって、私はふさわしくないんじゃないか、 みたいなことを思ってしまったりとか、
やっぱり怖さとかね、そういう焦りでいっぱいになって、 もう全然潰れてたような話をいただくことが多いんですよね。
でも今は、そんな話をもらった時に、 自分でやりたいですって言えるようにもなってきたし、
経験したことないことに対しても、とりあえずやってみようとか、 やりながら考えようとか、なんとかなるよと思える自分が今はいるんですよ。
困難への向き合い方と助けを求める力
もちろんね、怖くないわけじゃないし、 大丈夫かなって、できますって言ったけど大丈夫かなって思うことももちろんあります。
でも、そこでね、止まらなくなったんですよ。
なんか怖いからってやめなくもなったし、 焦って何かをしようともしなくなったし、
とりあえずできることやってみよう。 難しそうでもちょっとチャレンジしてみようっていうふうに、
一歩を軽く踏み出せるようになったんですよね。 やっぱりわからないこととか、できそうにないこととか途中出てくるんですけど、
その時もね、誰かにやっぱり助けを求めるということもできるようになったんですよね。
昔だと全部一人で抱え込んで、難しいな、できないな、どうしよう、 もう迷惑しかかけてないって言って潰れていくところを、
助けを求めたりとか、自分で難しいけどトライしてみようっていうね、 すごく前向きって言ったら変ですけど、
とりあえずやってみようという精神になったのはすごく大きいなぁって思います。
経験の積み重ねによる自己理解の深化
今までいろんなことやってきてもちろん失敗もしましたし、悩んだし、 考えたりもしながらなんだかんだ私は何とかする力があるなって自分で思うんですよ。
これってやっぱり経験が積み重なってきた結果だと思うんですよね。 そして大きな仕事を実際にやってみたからこそ、
自分では気づかなかった自分のことにも少しずつ気づくようになってきたんですよね。
人と関わっていくと、私ってこういう時にこう考えるんだとか、 意外と私こういうことできるんだとかね。
やっぱり人と比べることもゼロではないので途中ありますけど、 比べたところで落ち込む原因にするっていうよりは、
私はこういうことが苦手なんだなぁって客観的に見れるっていうかですね、 そういうふうになってきたし、
一人で自分のことを考えているだけでは気づかなかったことが、一つの関わりの中で見えてくることっていうね、
見えてきてるなっていうのがすごく感じています。 これ実際にトライしてみたからわかったことなんですよね。
せずね、トライせず、 例えば家の中でね、一人でモンモンとどうして私はできないんだろうって考えててもわからなかったことなんですよ。
やってみて、人と関わってみて、 外側に出ていったからこそ、こうわかったことってあるなーって思います。
本当自分を知るって自分の頭の中で考えていても、わからないことしかないなって思います。
悩んでいる人へのメッセージ
今日、セミナーをしていてね、やっぱ思ったのが、 もう本当に今悩みの真ん中にいる人ね、家中にいてもきっと同じなんじゃないかなーって思ったんですよ。
家中にいる時って、その悩みのことで頭がいっぱいだから見えないこともあるんですけど、 その見えない中でもやっぱり人との関わりとか、自分が外側に出ていくことで
わかってくることもある。で、なんで私はこんなこともできないんだろうって責めるよりも、
わからないなりにやっていって、経験をしてみるっていうのがすごい大事なんだろうなーって思います。 まあ、あの段階にもよりますよ。
もうすごく悩んで悩んで悩んで、そこにわざわざいなくていいよっていう状況の人が、これをやってほしいっていう話ではなくて、
もしいつもこういうパターンを繰り返してるな、私と似たようなパターンやってるなっていう時は、人と関わることで抜け出すこともあるよっていう今日の話なのでね、
あの自分の状況に合わせてやってみてほしいんですけど、本当になんかね、あの経験があったから今の私がいるなーっていうのもね、今日本当に思ったし、
今までね、ちょっと振り返ってて思ったし、あの時はわからなかったけど、今ならわかるっていうこともあるし、
本当になんかそういう経験を積んできたんだなーって、なんか自分ではね、進んでない気がしていても、数年経って見て振り返ると、あの時はああだったけど今はこうだなーって自然と思える時ってやっぱ来るなーって今日も思っていました。
未来への展望と学び続ける姿勢
もし今ね、どうしたらいいかわからないとか、なんでこんなにうまくいかないんだろうって悩んでる人がいたらですね、今すぐ答えがわからなくても全然大丈夫です。
今の自分には見えていないだけで、経験していくうちに後からわかることってきっとあります。
私自身もまだまだこれからね、あの時はわからなかったなーって思ってくることあると思うんですよ。
去年からね、あの自分で今までと違うパターンをやってみるっていうのを意識してね、やっているので、それでまたちょっと変わってきてるっていうのもあるしね、
やり始めた時から、まだ1年しか経ってないから、今の私には見えていないことっていうのもね、もちろんあると思うので、
あの時はわからなかったなーって思うことがね、これからも出てくるんだと思うんですよね。
だからこそ、なんかわからない自分を責めるんじゃなくって、今はわからないけどいいんですよ。
とにかくやってみれば、ほんと目の前のことを一つずつやってみるっていうね、
そうするといつか振り返った時に、あれってこういうことだったんだなーって見える景色が突然変わるっていう日がきますからね。
私もまだまだこれから怖いこともあるけど、とりあえずやってみよう、なんとかなるよって言える自分でね、
いろんな経験をしていきたいなと思っているので、そういう経験をしたらここでまたシェアをしていこうかなと思っています。
セミナーの感想と気づき
今日はほんとね、いい時間でしたね。セミナーやってよかったなーって思いました。
なんか、自分の振り返りにももちろんなったし、来てくださった方が、あの時はわからなかったけど、みたいな話をしてくださったのを聞いてね、
あーもうほんとにね、なんか人ってこうやって自分に気づいていくんだなーと思って素敵だなーって思いながら話を聞いていました。
今日はそんな1日でした。それではまた!