40代女性のセカンドキャリア起業
伴走コンサルタント
心理カウンセラー 11年
元大手国産メーカービューティアドバイザー 18年
のべ2000名以上の対人支援実績
＼ 自信は、動く前には手に入らない ／
2mのハードルを、今日の5㎝まで下げて
成功を積み上げる伴走コンサルタント
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【自己紹介】
🌱大手企業18年→ 心理カウンセラー→コンサルタント
🌱SNS発信
🌱個人セッション、セミナー、長期講座開催
🌱講演会サポート（〜1000名規模）
会社員時代から約1.600名以上の女性と
向き合ってきた経験から、
向上心のある女性の
「経験を価値に変える」
ビジネスコンサルをしています。
ストレングスファインダー トップ5
最上主義 / 達成欲 / 親密性 / 着想 / 適応性
潜在数秘術 LP33 / D11 / S7
▼Listen
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番組の魅力・推薦
#36 今日は何を話そうか、と考えていたらとても遅くなりました。
ごちゃごちゃ考えても、 結果は出ないんですよね。 ごちゃごちゃ考える日は、 とりあえず体を動かしてみるといいかもしれませんね。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#35 すぐに結果が出なくても、焦らなくていい理由
仕事も 勉強も ダイエットも すぐに結果が出たら続けられるけど、 実際はそうじゃないですよね。 やったことがすぐ結果が出たら、 面白く続けられるけど、 実際は「タイムラグ」がある。 そんな時は、 まだ途中なんだ と思ってみる。 成長はある日突然きます。 勝手に諦めないでね。 ＊タイムスタンプ＊ すぐに結果が出なくても焦らない理由 00:06 それは、種を植えてすぐほじくり返すのと同じこと 01:34 英会話を学んだ時に気づいた成長曲線の話 02:44 見切りをつけるべき場合と続けるべき場合 05:13 次のステップへ進む 06:07 諦められないのは、あなたが本当にやりたいことだから 07:01 望むことをやり抜くための心構え 07:54 成長は突然訪れる 08:18 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#34 手帳って、続かないの代名詞じゃないですか？
お盆休み明けの月曜日。 ちょっぴり仕事に行きたくない。 そんな方もいるかな？と思い、 今日はゆるトークです✨ 手帳を買ったものの、 1年間開かないまま1年が終わる。 そんなことを繰り返していた私が、 今年は2冊の手帳を使いこなしています。 なぜ続くようになったのか？ それは、 ①続けることを目標にしなくなったから。 ②1ヶ月開けなくても、また開けたら続いてるカウントにしたから。 ③続けることを目標にしなくなったから ④続けてる人に意識を向けているから 「続けること」を目標にしてしまうと、 また続けられなかった😵💫と 自分を責める材料何しがちですが、 責める必要もないんですよねー。 そんなお話をしました。 お盆明けなので、ゆるトークです✨ お時間がある時にどうぞ😊 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#33 AI時代だからこそ、無くしたくない「こだわり」
AI時代だからこそ、無くしたくない 私のこだわりがあります。 今はオンラインのセッションの後、 AIがようやくしてくれて こんな話題が出ました。 とか、 こんな課題を次回までにしましょう。 とか、 わかりやすくみやすくまとめてくれて 助かると言えば助かるんですが、 そんな時代だからこそ、 私が感じたことや 気づいたことは 自分の言葉で伝えたいと思います。 ここはあえて、アナログでやりたい。 ダイパ、コスパの時代だけど、 ここはゆっくりやりたいなぁと思っている今日この頃です。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#32 【副業準備】自信がないままやった2つのこと
自信がなくてなかなか最初の一歩が踏み出せない。 そんな時は、とにかく小さく始めてみることをお勧めします。 私も、全然自信がないまま、 心理カウンセラーをはじめました。 自信がつくのを待ってたら、 いつまでも始められないんですよ😂 いまだに自信なんてないし😂 それより、 自信がないままやってもいいと許可をすること。 そして小さく始めていくことを 具体的な私の体験談を交えながらお話ししました。 このお話を聞いて少しでも 心が軽くなったり やってみよう！と思っていただけたら嬉しいです。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 #カウンセラー #自信がない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#31 まずは、素敵なあの人に会ってみよう。
いきなりビジネスをやるんだ！ 行動だー！ と、動くより、 もっと手前でやるといいことがあります。 何かわからないけど始めないと！！ と、焦らなくて大丈夫です。 人は良くも悪くも 「変わりたくない生き物」なので、 この人素敵だな こんなふうになりたいな そんな人をまず見つけて、 会いに行ってみる。 毎日の生活にちょっと取り入れてみる。 ここから始めるのがおすすめです。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#30 音声配信（スタエフ）を始めて感じた3つのこと
音声配信を始めて早いもので13日目になりました。 今日は 音声配信（スタエフ）を始めて気づいた3つのこと をお話ししました✨ 振り返ればいいことしかなかった！ そして、いつも 聞きにきてくださって いいねやフォローしてくださる方がいて 本当に励みになっています。 ありがとうございます。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 #音声配信 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#29 やりたいことはあるのに、何をしたらいいかわからない人へ。
やりたいことはあるのに、 何をしたらいいかわからない人へ。 副業したい もっと稼ぎたい 好きなことを仕事にしたい やりたいことはあるけれど、どうしたらいいのかわからない。 この先どうなりたいがわからない人にも 効果的な方法です✨ 人生の目的地を決めましょ。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#28 「時間がない」「お金がない」それ、ほんと？
やりたいことがあるのに、時間がない。 そう感じたら、これやってみてね。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#27 「時間がない」を「ある」に変えるたった5分の習慣
時間は誰にでも平等にあるもの。 しかし、 私には時間がない！ 多くの方に相談される内容です。 時間がないと じぶんがやらたいことをやるのも 大変ですよね。 時間を作りましょう！ といわれても、 それは無理、、、 副業したくても やりたいことがあっても 「時間がないから始められない」 そう思ったら、 ぜひこれをやってみてくださいね✨ 不思議と余裕が出てきますよー！ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#26 日曜日のゆるトーク / ビリヤニとお金と私
今日は日曜日。 ゆるっと雑談配信です。 昨日のライブ配信後からの気づきや 好きなこと、 わたしのことをこころからやる気にさせてくれるメンターの話など。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#25 【初ライブ】緊張しーの、赤面症だった私がラジオを始めた理由
自己紹介や なぜスタエフを始めたのか どんな思いで配信しているのか などをお話ししました✨ 初ライブご参加ありがとうございましたー！ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 #初ライブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#24 今夜20時からライブ配信します！
今日から、長めのお盆休みの方もいらっしゃるのでしょうか？ 8月もあっという間に１週間が過ぎましたねー。 このラジオも、１週間配信することができました✨ これも聞いてくださる皆様のおかげです。 ありがとうございます✨ 今夜は20時から、 初めてのライブ配信にチャレンジします。 質問などにも答えたいと思っているので コメントやレターもお待ちしています💕 とはいえ、 何を聞いたらいいの？ って思われる方の方がおおいですよね😂 なので、自己紹介をさせていただけたらと思います✨ では、20時にお待ちしています💕 𓇼わたしらしく豊かに生きるヒントをブログ、メルマガで配信中𓇼 #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#23 「好きなことを仕事にしたい」と思ってるあなたへ
「好きなことを仕事にしたい」 と、おもいつつも、 じゃ好きなことって何なの？ それが仕事になるの？ って、疑問に思いませんか？ 実は、副業を始めるときに 好きなことを仕事にすることより、 早く成果を出す方法があります。 まずは、そこから始めて 好きなことを仕事にすることへシフトしていく。 実はこの順番が大事なのです。 今日のお話が少しでも 私にも出来るかも！ そんなきっかけになったら、嬉しいです。 𓇼わたしらしく豊かに生きるヒントをブログ、メルマガで配信中𓇼 #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#22 どんな空気に触れるかで、人生は変わる
日頃からどんな空気に触れるのか、 どんな人と過ごすのか、 どんな言葉を聞くのかで 「当たり前」が変わる。 あなたは、どんな当たり前を持っていますか？ 𓇼わたしらしく豊かに生きるヒントをブログ、メルマガで配信中𓇼 #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#21 「続かない理由」は、コレです
やりたいことがあっても続かない。 そんなお悩みも、 よくご相談されることの一つです。 続けることのメリットは、 成功か、大成功しかないので、 やったらいいのは誰でもわかってますよね😂 ただ、気合いと根性で続けようとすると、 1000000000%続きません。 （実証済み。笑） 続ける習慣をつけるために必要なのは、 実は気合いと根性ではなく、、、 「習慣化」することなのです。 じゃ、習慣化ってどうするの？ なんてお話をしました✨ さんこうになるとうれしいです。 𓇼わたしらしく豊かに生きるヒントをブログ、メルマガで配信中𓇼 #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #毎日投稿 #副業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#20 「私には何もない」と思ったら、これ試してみて！
「私には何もない」 そんなふうに感じたら、 これを試してみてください。 副業を始めたくても、 私には何も秀でるものがないし。 今いる環境でキャリアップしたくても、 自信が持てないし。 そんなふうに 日頃から「ない」に目を向けがちな人に 「ある」が見えるようになる新しい習慣です。 簡単に、5分もあれば出来ますし ＼私にも出来ることたくさんあるじゃん！／ きっとそう思えるようになります。 1番のおすすめは「書く」こと。 目で見ることで客観視できて、 さらに肯定感アップしますよ✨ コメント欄も活用してくださいね。 #アラフィフ #アラフォー #副業 #自己肯定感アップ #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#19 可能性を勝手に諦めないで。
「可能性が開いていくラジオ」 この番組をどんな場所にしていきたいと思っているのか。 どうしてこのラジオを始めたのか。 今日はそんなお話を✨ 今日もあなたの可能性が開いていきますように。 わたしらしく豊かに生きるヒントを ブログ、メルマガで配信中 #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#18 頑張る人ほど、休む予定を先に入れよう。
たとえば今日は、 好きなカフェに行くでもいい 自然の中を歩くでもいい ゆっくりお風呂に入るでもいい。 【頑張る人ほど、ちゃんと休む。】 これが大事。 無理が効かないアラフォー、アラフィフ女性のお作法です✨ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#17 大成功するために、今すぐ始めること。
会社員として働きながら、 もっとキャリアアップしたい。 副業にもチャレンジしたい。 自分の可能性をもっと広げたい。 そんなアラフォー、アラフィフ女性向けて 今すぐ始められるヒントをお届けします。 「いつかやりたい」ではなく 「やってみよう」に。 今日のお話がお役に立てると嬉しいです✨ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
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