人はいつでもいくつになっても変わりたいと思ったとき、リスタート(ここから)できます！
こころとからだのバランスをとり、しなやかな心を作ることもリスタートには大切。
そんなきっかけになればと、こころの事・お金の事・いき方の事を話題にしてます。
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#55 ポジティブとネガティブ②
18日分 音声が悪いですが、タイトルにピンときたらお聞きください。ありがとうございます😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/603ef09885b142d0d8bc6d85
優雅な朝を作り出してみました。
友人からいただいたシャインマスカット それが、優雅な朝を作ってくれました。 #優雅な朝 #シャインマスカット ＃楽しくなる演出 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/603ef09885b142d0d8bc6d85
口に出し、動いてみよう！
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幸せを感じる もの・こと
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溜めこむと回復に時間がかかる 連休は体を育てよう！
6日放送できなく、7日夜にやっと撮れました。今週はスマホと体から教えられましたわ。放送では体育の日と思って体を育てようと言ってしまった！スポーツの日だった。 長年使った言葉はなかなか変えられないな…😅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/603ef09885b142d0d8bc6d85
ダウンしたけど、それは良きことやった！
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ガンジーの誕生日に名言から幸せを考えてみる
10月2日はガンジーの誕生日です。 名言から今月のテーマ、幸ある者を考えてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/603ef09885b142d0d8bc6d85
新しい月 自分を幸ある者として扱う
お一日。聞いたお話から浮かんだ言葉から --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/603ef09885b142d0d8bc6d85
#45 美しいという言葉を使ってみると…
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招き猫の日 招きたいもの 招いてるものは？
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いつもと違うことをしてみると…
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#40 ひとりぼっちという言葉が気になって…
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その時、その時の自分で精一杯やっている。
3連休の振り返りをしていたら、話そうしていた「いつもと違うことをやってみる」ではなく、金曜日に行ったグリーフケアcafe で感じた話で時間がきてしまいました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/603ef09885b142d0d8bc6d85
卒業証書と感謝状の受渡し
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8割くもりの日でも青空が見えたら晴れだと思う感覚っていいなー
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#35 まずは一歩 そしてまた一歩！
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919は早くの日 あえてスローリーに…
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