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スタスタスタエフフフフー!
ハッピバナハッピー!おはようございます、けんくらです。
今日は、人生は思うように行かない、かと言って思うように行ったところで…、みたいなお話をしてみようと思います。
この放送は、38歳にてうつ病になったけんくらが、日々の生活、今考えていること、これからやってみようと思うことなどを発信していく放送となっております。
現在、療養中なので、日々いろんなことを考えながら生きているので、そこら辺のアウトプットも含めて配信していこうと思っておりますので、よろしくお願いします。
この放送が良かったなと思ったらいいんだったり、コメントいただけると非常に嬉しいです。よろしくお願いします。
はい、ということで、今日も元気に収録していきます。
まず最初に、昨日の放送ですね、コメントいただきありがとうございました。3件もコメントいただきました。本当にありがとうございます。
あまり言ってなかったんですけど、メンバーシップというものを始めてまして、月額700円でメンバーシップ限定の配信もしてるんですけど、今ね、まだ2本しか配信してないんですね、今月。
どういうふうな内容を話していこうかなとかね、表で話せないことを話していこうみたいな感じ、かといってそれが誰かの文句とか愚痴とかそういうのではなくて、一定の人には刺さるけど一定の人は傷つけてしまうような内容だったりとか、あとはわざわざ言うまでもないようなこと、自分の心の中のモヤモヤみたいなのをそこで話していったらなと思います。
リアルな喧嘩の心の内というか、そういうのが聞けるような場所にしたいなと思います。
要は喧嘩の負の部分の覇権内みたいな感じになると思います。
興味のある方はぜひ聞いてみてください。
結構素直な意見というか素直な話をしていこうと思います。
かといってこの表の放送が素直じゃないかと言われるとそういうわけでもないんですけど、
ただ割といい面というか綺麗な面ばっかり話していると思うので、そういう意味で裏側でこういうことを考えてますよみたいな話をしていこうと思います。
ぜひ気になる方はチャンネル登録よろしくお願いいたします。
今日もメンバーシップやりますので、今日は配信しますので。
一つだけ悩みがあるんですよ。
メンバーシップの配信をした後って通常の配信も伸びないんですよね。
再生数が。これちょっと不思議で。
だから通常配信とメンバーシップの配信というのを時間をずらして配信しようと思います。
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メンバーシップは夜にして通常の配信は昼間。
そんな感じでやってみようかなと思います。
昼間というか早い時間できたらなぁなんて思ってます。
時間とかはっきり決めてしまうと自分の心に負担をかけてしまうので、今はまだそんな感じでやっていこうと思います。
ということで早速本題の方に入っていこうと思います。
人生は思うようにいかない。でも思うようにいったところで…。
この…に入るところ、想像つく方は想像つくと思います。
…に入るところはつまらないです。
僕が今回言いたいのは、人生は思うようにはいかない。でも思うようにいったところでつまらないということをお話ししたいなと思います。
僕がうつ病になった原因はそこにあるんじゃないかなという。
そこも原因にあるんじゃないかなと思います。
いろんな要因があるんで、これ一つだけというわけではないんですけども。
僕は10代、20代。10代はサッカー一筋。20代の頃は音楽。
バイトをしながらバンド活動をやっていて。
30代になって結婚して子供を持って会社員として働いていたわけなんですけども。
子供ができて、結婚するって決めて、もし会社員としてしっかり働いて、しっかり給料をもらって家庭をつくっていこうというふうに思ったんですよね、その当時は。
その時点で考えが浅はかだったんですけども、勉強不足って感じかなって感じはします。
他にも選択肢というのがいっぱいあったし、音楽をやりながらもっといろんなことを勉強するべきだったなという反省はあるんですけど、それを今さら言ったところでどうしようもないんですが。
話を戻しますと、その当時は会社員として仕事をして、ある程度給料をもらって。
ちょっとずつ昇給もしていって、それなりに何も考えずにいたら普通の生活、それなりに自分が乗りたい車も乗って、家も住宅ローンを組んで買うことができて。
生活がめちゃくちゃ苦しいというわけでもなく、それなりの生活ができているんですよね。
それができて、38歳、37歳、途中コロナとかもあって、いろいろバタバタもしましたけど、何だかんだで37歳、8歳をやって迎えているわけなんですけども。
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旗から見たら順風満帆、いい生活をしている。それなりに充実した生活をしているというふうに見えると思うんですよ。
子供も2人もいて、奥さんもいて、ペットのラフちゃんもいて、奥さんはアーティストだしね、すごいいい環境に恵まれているなというふうに旗から見たら思うと思います。
僕自身もそういうふうに思います。
そういう環境の中で、じゃあ自分は今満足しているのかと言われると、ん?というハテナがつくんですね。
これまでは割と自分が思ったように30代の生活できているんですよ。
10代サッカーでサッカー選手になれなくて、20代はバンドマンとして音楽で生計を立てることもできなかったけど、30代は普通にサラリーマンとして働いて生計を立てることができて、ある程度思った通りにいったわけですよ。
ただね、10代、20代と自分の好きなことをやってきた僕からすると、あれ?ってなるわけですよね。
順風満帆にいっているようには感じるけど、なんか忘れてないかい?みたいな感じになるわけです。
で、今この歳になって、ある程度生活ができるようになったときに、あれ?自分ってなんで生きてるんだっけ?とか、どうして仕事してるんだっけ?とか、そういうことを考えてしまうんですね。
すごく贅沢な悩みだとは思うんですけど、それがうつ病になった原因の一つでもあって。
ミッドライフクライシスなんていうふうにも言ったりして、大人の思春期っていうふうに言われたりもするんですよ。
自分の存在価値っていうものを、ただ仕事をしてお金を稼いで家庭に入って家庭に家族のために働く、それだけで、それが自分の人生みたいなふうに完璧に割り切れれば問題ないんですけど、
どうしても欲というか、もうちょっとこういうふうにやりたいとか、自分でやりたいことをやりたいとか、もっとこういう働き方がしたいとか、そういうふうに考えるようになったんですね。
これって別に悪いことではないし、どちらかと言えば僕はいいことだと思うんですけど、でもそれと現実のギャップが大きすぎて、なかなか自分の心がついてこなかったっていうのもあって、今こういう状況になってます。
だから今の状況っていうのは、ネガティブに捉えれば贅沢な悩みを抱えてうつ病になっている。
ポジティブに捉えると、次のステップのためにもっとこういう新しい別な生き方ができるんじゃないかっていう考える期間をくれたっていうふうに捉えるとすごくいいかなって僕は思っていて、今だから思えているんですよ。
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最初の頃は全然思えてなかったんです。いなくなっちゃえばいいのにとか、別にいなくてもね、今の生活っていうのは何だっただろうし、死亡保険とか入っているから、だからこの世にいなくたっていいんじゃないかっていうふうに思ったりもすることがあるんですよ。
だいぶ減りましたけどね。
でもこの悩みって多分永遠につけなくて、自分自身に満足したところでもっとこれができるんじゃないか、あれができるんじゃないかっていうふうに考え続けてしまってたら、永遠にずっとこの悩みって消えないんですよ。
あるところでこれができたっていう満足感とそれに納得できる心が必要だなと。僕自身に時間とお金に縛られない生活がしたいっていうのが一つ目標としてあるんですよ。
今お金に、時間に縛られない生活はできてます。お金はさすがに縛られておりますけど、時間に縛られない生活をしててすごく充実してるなって思うんですよね。
昨日とかも午前中ちょっと作業して午後からサーフィンしてみたいな流れで、疲れたら昼寝をして、自分の心に自然に向かって自然に足が動くように生活をしてて。
こういう期間って年を取れば取るほど取りづらくなると思うんです。仕事をしていればなおさら取りづらくなるし、今子育て真っ最中でもありますので、休みの日は必ず子どもたちも一緒にいますし、それが嫌だとかっていうわけではなくて、自分が本当に何をしたいのかっていうのを探す時間っていうのがなかなか作ることができないんですよね。
だから今、僕はそれを溜め込んで溜め込んで溜め込んだ結果爆発して、この鬱という症状になってしまって、今はそれを療養期間って形でいろいろ考える時間をもらえているので、いろんな手順に迷惑かけてますけど、本当に感謝だなって思ってます。
前にも何度も言ってますけど、感謝をすることで心が落ち着くよっていうのはそういうところから出てくるんだなって思ってます。
結局何が言いたかったのかというと、最後は自分が納得してこうだっていうふうに決めて生きていかないと、いつまでも不満っていうのが残るんだなって。
それに対して、良くも悪くも割り切って生きていかないと、常に不安とか不満とかに襲われながら生きていかないといけなくなるんだなっていうふうに改めて感じたんですよね。
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人それぞれ考え方とか価値観が違うので、こうしなきゃダメだよみたいな話ではないんですけど、ただ自分の中で納得感だったり割り切りができないかで、心の充実感っていうのはどんどん全然変わってくると思うので、
今の自分の生活で不満だけど別に悪くない、だからこれを続けていこうっていうふうに思うのは、それはそれで一つの正解だと思うし、僕はそれがまだできなかったから、今こういう状況になって、もう少し自分の理想とする生き方、
先ほども言ったように時間とお金に縛られないような生き方っていうのができるようにならないかっていうのを考えることが僕の行動の原動力になっているので、それができないってなったときにすごくストレスをため込んでしまってこういううつ病になってしまったんだろうなっていうふうに思っていて、
贅沢な悩みなんですよね、もう何回も言ってるけど、贅沢な悩み、人の欲望っていうのは尽きることないなと考えながら、でもそういうふうに生きたいのであれば自分で行動を起こして何かするしかないと思うので、こういう時間っていうのを大事にして生きていこうと思います。
今の状況っていうのは幸せだし、今で十分満足できているっていうふうに思っています。
もしね、なんかぼっこでも良ければお話は聞きますし、誰かに相談してみると、僕みたいなね、自分の状況に関しては自分の状況に関しては自分の状況に関しては自分の状況に関しては自分の状況に関しては自分の状況に関しては自分の状況に関しては自分の状況に関しては自分の状況に関しては自分の状況に関しては自分の状況に関しては自分の状況に関しては自分の状況に関しては自分の状況に関しては自分の状況に関しては自分の状況に関しては自分の状況に関しては
・・・
ヘルシーな方が意外と良い人なのかどうかね、深く深くおちる前に新しい考え方だったり、言い方っていうのが見えてくると思うので、
ぜひね、
考えてみるきっかけになればと思います。
この方、ちょっと長くなりましたけど、最後まで聞いて頂き、ありがとうございます。また明日お会いしましょう。バイバイ、 LiquatLiveN beni
メンバーシップの方も登録よろしくお願いします。
