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スタスタスタエフフフフー
この放送は、ハピバナというNFTプロジェクトを運営しながら、
アーティスト活動をする妻を全力サポートすることの日々の生活やNFT、AIなどについてお話しする放送です。
おはようございます。
今日は8月21日月曜日ということなんですけども、
あっという間に夏も過ぎ去っていきそうな感じもしますが、気温は日々高いですね。
もう9月も目の前に迫ってきたので、9月が過ぎたらもう年末ですからね。
あっという間に1年というのは過ぎていくような気もするし、
ふり返ってみれば長かったような気もするし、
毎年こんな感じの雰囲気を感じる。
こんな感じの雰囲気を感じるってなんだ。
こんな感じになる8月の月末ですけども、皆様いかがお過ごしでしょうか。
今日はちょっと家の外で収録をしているので、
もしかしたらトラックの音とか牛の音とか入るかもしれないですけど、ご了承ください。
今日の本題なんですけども、1ヶ月続けてきたことを、
そしてそれがすごい良かったことがあって、
それをちょっと紹介したいなというふうに思います。
そうだな、タイトル。
1ヶ月日記をつけて良かった。
キレ悪いな。
1ヶ月日記をつけて良かった。
キレ悪いな。
でもそんなテーマで話してみようかなと思います。
結論から言うと、何で1ヶ月日記をつけて良かったのかと言いますと、
1ヶ月後に自分のやってきたことを振り返りができるというのと、
その時何を考えていたのかが分かる。
これってすごいことだなって改めて思いました。
僕って物忘れがすごい激しいんですね。
さっきやったことを今何やってたっけって忘れるぐらいあるんですよ。
このスマートフォンをトイレに置いて、
キッチンで朝ごはんを作ってたら携帯ってどこに置いたっけってなるんですよね。
こういうことってよく皆さん経験はあるかと思うんですけど。
これ良いなとかこのアイデア面白いなってなった時に、
その瞬間は面白いと思ってるんですけど、
30分後に全然違うことをやってる時に、
さっき面白いこと浮かんだけど何だっけみたいなのっていっぱいあるんですよ。
それをメモに取るようにしてて、できるだけ。
完璧じゃなかったとしてもね。
その日起きたことを日記みたいにして書くんですよ。
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かといって日記のようになんだろうな、
日記のイメージって今日こういうことがあってこういうことがあってこういうことがありましたみたいな感じではなくて、
もう本当に殴り書きですね。
これだこれだこれだみたいな。
箇条書きでパンパンパンみたいな。
これがあるからこういうことができるみたいな。
さっき読んでたんですけど、
覚悟イコール勇気って書いてあって。
たぶん覚悟を決めなきゃやれないよねっていう文章を読んだ時に、
覚悟を決めるって勇気のことなんだな、
勇気を使うことなんだなっていうふうに思ったから覚悟イコール勇気って書いてると思うんですよ。
本当にこんな感じで、自分の記憶の中にあるものを思い出すきっかけであればいいので、
本当に殴り書きみたいな感じで書いてるんですよね。
これがすごいいいなっていうふうに最近すごい思ってます。
実際にこれを始めたきっかけなんですけど、
1ヶ月くらい前にボイシーでハラペさんが、
毎日寝る前にやってる週刊3選みたいなのを紹介したときに、
日記を書く、あとは次の日にやることを書き出す、
写真の整理をする、みたいなボイシーの放送されてたときに、
そのうちの1つ、2つか、日記を書くっていうのと、
次の日にやることを書き出すっていうことをちょっと実践してみたんですよ。
日記に関しては、自分納刀っていう国予算、
自分納刀じゃない、自分日記。
間違ってたらごめんなさい。
日記を書いてて、
次の日にやることを書くのは、
ずっとそれは記録に残っておく必要はないので、
ダイソーに売ってる電子メモ帳を使ってます。
電子メモ帳は今、子どもたちの落書き帳みたいになってますけども、
ポチッとボタンを押すと書いてた内容が全部一気にパンって消えるやつですね。
黒い画面で緑色の文字が書けるやつ。
これを使ってます。
でも結局日記を書くほうは続いてますね。
次の日にやることをメモするっていうのは、
割と書くんですけど、
毎朝ほぼほぼツイートで、
今日の積み重ね、今日の積み上げっていうことでツイートをするので、
それが割と今日のやることみたいな感じになってますかね。
朝起きたときにその日やることを考えるんじゃなくて、
前の日の夜にその日やること、
次の日の朝にやることを考えるっていう。
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そうすると朝起きたときにスムーズに作業に取り掛かれるっていうのが、
すごくいいなって思うので。
だからこの黒い電子メモに書いてるんですよ。
ちょっと話だいぶ逸れましたね、日記のほうから。
話戻しますと、
日記を書いてるんですけど、
その日記を始めたきっかけは、
先ほど紹介したハラペイさんのボイシーですね。
これをやることで話すネタでもそうですし、
その日起きたこととか考えたことっていうのをいろいろまとめて書いてあるので、
振り返ったときにいろんなネタがそのノートに集まってるなと思って、
今1ヶ月間やってきたんですけど、
これが例えば半年ってなって1年って経ったときに、
どうなるんだろうなっていうふうに思いますね。
いつでも振り返れるし、
最初はスマホでもいいのかなと思ったんですけど、
スマホだと寝る前にあんまりスマホを見ないように最近してるんですね、ずっと。
だから紙のほうがいいですし、
あとは余計な情報を紙の場合で書き込めるんですよね。
書いたことを消した後とか、
例えばさっき書く語イコール勇気って書いてるんですけど、
これはやっぱりいいやと思って書く語に射線をして、
なんか違う言葉を書いたとかね、
こういうことって電子メモじゃない、
スマートフォンだと消して書き直す、
だから綺麗な言葉しか残らないんですよね、綺麗な文字でしか。
じゃなくてその時の思ったこと、感情みたいなのっていうのが、
書いたり消したりとか、あとは付け足しで書いてみたりとか、
あとは後から、
一昨日書いてたことに後からちょっと付け足してみたりとか、
そういうふうにノートで書くことで、
追加の情報っていうのはもっともっと付けられるし、
あとはその時の感情っていうのも思い出しやすくなるんですよね。
自分で実際に書いてるし。
この日記に関して言えば、思い出すって作業をよりやりやすくするっていうのが、
一番目的になってくると思うので、
思い出して振り返って、
じゃあ次はどうしようかとか、それを元にどういうことをやってみようかとか、
それがすごくいいなと思うので、
この日記っていうのはこれからも続けていきたいなというふうに思います。
とりあえず1ヶ月続けて、これはいいなと思ったし、
続けることにストレスは何もないし、
何よりも自分が考えてたことを、
思ってたことっていうのを自分なりに言語化して、
ノートに書き起こして、
それを振り返ることができるって、これめちゃくちゃいいじゃないですか。
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なのでこれからも続けていきたいなというふうに思いますし、
ぜひやりたいな、
最近自分の考えてることがまとまらないとか、
面白いことが浮かぶけどあれ忘れてるなとか、
あとは本当に日々のメモ書きでも構わないので、
ぜひ一度試してみるといいと思います。
1週間ぐらいやるだけでも、これ面白いなっていうふうに思うと思いますよ。
僕はそれがあったので、なんだかんだで1ヶ月ぐらい続きました。
なのでこれからもやっていきたいなというふうに思います。
ということで今日はここら辺でおしまいにしようと思います。
最後に宣伝です。
今日、明日ですね。
明日の朝ですね。
昨日ちょっとスタンドエヘムでも放送したんですけども、
アートギフトショップチューリップという、
ハンナさんがやってる事業ですね。
2周年を迎えました。
まるまる2年ですね。
2年を迎えて、
昨日NFTを発行したんですけど、
発行したそのNFTがすぐに、
めねさんという方に購入いただいて、
本当に嬉しいなと思ったんですが、
またそれとは別で、
2周年のNFTをフリーミントで発行しようと思います。
明日の朝6時ですね。
朝6時にフリーミントで発行しますので、
枚数は無制限なんですけど、
期間だけ設けさせていただきます。
8月28日の夜9時までにします。
夜9時以降は、
いや、夜9時じゃないな。
23時39分、
8月28日いっぱいにしましょう。
ミントできるようにしますので、
ぜひ、
詳細はTwitterとか、
Discord内の方でアナウンスします。
あとキーワードの方を設けさせていただくので、
こちらはDiscord内で発表しますので、
概要欄の方にDiscordのリンクだったり、
県からのツイート、
ハンナさんのTwitterのアカウントありますので、
そちらの方から確認いただければと思います。
ということで、最後まで聞いていただきありがとうございました。
また次の機会にお会いしましょう。
でねー。
