親の終活相談室長
キャリア31年の元市役所保健師+病棟看護師
40〜50代の方に向け、親の老いや介護、看取り、相続など終活の情報を発信しています。
月〜金の朝8時ごろ配信、時々猫乱入
💎無料オンラインセミナー
（親の終活7つの難所）3ヶ月に一度程度実施中
次回12月20日(日)20時〜
https://forms.gle/Yu7Asobru5hbeH3Y7
💎自己紹介
愛知県在住 50代
元看護師・保健師・ケアマネ
終活カウンセラー１級
生前整理アドバイザー２級
世界で一番高齢化率の高い日本
団塊の世代が75歳以上となりました！
「縁起でもない」と蓋をせずに
残された家族で揉めないために
介護を1人で背負わないために
終活のこと、知っておきませんか？
LISTENはこちら
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番組の魅力・推薦
高齢親にイライラ、全盛期と比べていませんか？
高齢親の言動に、ついイライラしてしまうことはありませんか？ そのイライラの裏には、元気だった頃の親とのギャップや、老いへの悲しさが隠れているのかもしれません。 親はな講座生さんとのインタビューからの気づきをお届けします。 ⏰タイムスタンプ 作成中 00:06 オープニング #親の終活 #50代女性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
90代で可愛いおばあになる！私のドリームツリー
コーチングでドリームツリーを作って気づいた、私の本当の夢。 目指すのは、80代・90代になっても自分らしく、かわいいおばあちゃんでいること！ 健康、お金、人間関係、そして孤独と孤立。未来の自分のために、今からできることを考えます。 ⏰タイムスタンプ 00:06 オープニング 00:20 ドリームツリー日曜に挑戦 01:09 クラスの皆さんもそれぞれ！ 02:19 こどもの頃の夢はやらせでした 04:22 55歳のドリームツリー 04:55 実は結構大変、90の可愛いおばあ 09:59 孤独と孤立 #親の終活 #50代女性 ＃ドリームツリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
4講座で共通する課題、何のための活動？
いろんな講座を同時進行中でプチパニック！でも、気がつけば全部が自分の原点につながっていました。 私が「親の終活相談室」を始めた理由、そして終活を通して伝えたいこと。 終活は死ぬための準備ではなく、これから自分らしく生きて繋いでいくための準備なんじゃないかな？ ⏰タイムスタンプ 00:06 とっ散らかってます 03:13 天冲殺でもあるらしい 04:19 子供の頃から看取りに出会い 06:35 時代の変化？家制度と憲法改正 08:08 純粋に悲しみ、お別れしたいけど 08:52 世代の繋がりと繋いでいくもの #親の終活 #50代女性 #発信 #原点 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
成長促進3位の私が、今推したいもの！
人の挑戦や頑張りを見ると、応援したくなっちゃう私。 今日はFP陽子さんのKindle本と、八風（やふぅ）さんのCDのお話です。 応援することは、相手も自分もハッピーにする！私にできる応援を考えてみました。 🐐 FP陽子さんのKindle本 『凡人が4年をかけてハンコをつくまでの物語』 https://link.amazon/B0j8K9dDr 🌊 八風（やふぅ）さんのスタンドFM 「ナイチャー嫁が語るシンガーソングライターの日常」 https://stand.fm/channels/62d51ba31459d9dde0b6c101 🪩 11月23日 ボイスパーティー＠渋谷 イベント詳細はこちら https://oharudesign.my.canva.site/voiceparty-2026 ⏰タイムスタンプ 00:06 成長促進がストレングス3位です 01:31 FPよーこさんのKindle本が面白い‼️ 04:34 ボイパと八風(やふう)さんの音楽✨ 07:06 無理なくできる応援の形❤️ #親の終活 #50代女性 ＃応援 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
元職場で上司と遭遇！やっぱり戻れないと感じた日
健康保険の切り替え手続きへ。元職場で元上司に遭遇！ 久しぶりの再会で思い出した、組織で働くことの閉塞感と、今の自由な暮らし。 老いることは、何かを失うだけじゃない。年齢を重ねる楽しさを見つけていきたいですね。 ⏰タイムスタンプ 00:06 オープニング 00:27 手続きは元職場 01:01 元上司とバッタリ遭遇！ 02:00 役所の書類、書くもの多い 03:02 元に戻れない訳 04:43 公務員辞めても発信したいことって？ 06:18 親は最後まで学ばせてくれる #親の終活 #50代女性 ＃元職場 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
災害時に高齢親は避難する？
地域の防災訓練の課題として、高齢者のご家庭は参加しづらいですが、災害時には避難が難しいということ。こうした訓練の際に、ご近所と話ができると良いですね タイムスタンプ 01:12 うちの地元の防災訓練 03:11 要介護の名簿が共有されない事情 04:30 遠くの身内より近くの他人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
侮れない盆踊り！輪になって踊る健康効果
盆踊りの練習に参加して気づいたのは、踊りを覚える楽しさだけでなく、輪の中に入るうれしさでした。 体を動かし、リズムを合わせ、人とつながる盆踊り。コグニサイズとの共通点や、座ったまま楽しめる盆踊りの可能性についてお話しします。 皆さんの地域には盆踊りがありますか？ 久しぶりに踊ってみたくなるお話です。 ⏰タイムスタンプ 00:30 なぜこの時期に盆踊り？ 01:29 祭りの前の2時間練習会 02:18 靴下で2時間足裏痛い 03:30 輪になって踊る？ 05:25 盆踊りの心理学、社会学的意味 07:31 認知症予防にコグニサイズ 09:47 モノ申したいこと 12:13 まとめ、盆踊りの効果 #親の終活 #50代女性 #盆踊り #コグニサイズ #孤立防止 ＃地域活動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
ブルーな自分を10秒でケアする方法
秋の季節の変わり目、体調も気分もブルーになりがちではありませんか？ 年末の焦りや、朝から靴下が濡れた日の憂鬱も、ちょっと一休み。 温かいお茶の香りを10秒楽しんで、今ここに戻る時間を作ってみませんか？ ⏰タイムスタンプ 00:06 オープニング 00:18 秋はブルーになりやすい 00:43 天候、身体的な理由 01:43 精神的な理由 02:39 靴下濡れるとダメージ大？ 03:30 温かい飲み物準備 04:24 ここがポイント！すぐ飲まない 06:51 まとめ #親の終活 #50代女性 ＃マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
修正は早めに、ライブの苦手克服練習
昨日の1人ライブの経験をもとに修正を早めにやる練習です。 徳沢精悟さんの御本の感想の続きを入れています。起業やセミナーで悩む方にとっくんさんのYouTubeをお勧めです! ⭐️とっくん | 講師の始め方 【完全解説】セミナーや研修での講師の話し方のコツ、スライドの作り方を解説！ https://youtu.be/EVY9srvVtC4?si=unA8joedOqksu_76 ⏰タイムスタンプ 作成中 00:47 昨日学んだライブの修正5点 03:36 背景の猫 04:17 まさかのご本人がコメント‼️ 05:52 ファンを作る鍵がセミナー 07:34 そもそもセミナーに人を呼べません💦 09:01 集客ができてない理由 10:03 友達か、ファンか？ 10:52 ファン化、先生化のために何が必要？ 12:37 セミナーか授業か？ 14:07 勉強に逃げる「職人化の呪い」 16:58 とっくんさんのyoutubeオススメ #親の終活 #50代女性 ＃徳沢精悟 #セミナー ＃ライブ練習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
「難易度低✖️面倒くさい」をやる、レビューを書こう！
苦手なライブに挑戦しました💦 言葉が全然出てこないのがお恥ずかしい お付き合いくださったちゅなさん、ありがとうございました💓 おすすめ本(集客、ファン化に悩む方にオススメ❗️)集客、準備、当日の運営まで、これ一冊でまるっと解決！セミナーの始め方 徳沢精悟さん https://amzn.asia/d/06hrHaw8 花凛さんととっくんさんのコラボライブ https://stand.fm/episodes/6ad98ccaf8ee8c56e83fefca タイムスタンプ 00:34 とっくんさんの本紹介 01:58 読書感想 02:14 ちゅなさんありがとう！ 03:59 あっという間に読めちゃう理由 06:59 簡単にできること、効果の高いこと 07:43 難易度低くて面倒なこと 09:03 こんにちは、便利 10:47 レビュー書いてる？ 12:55 民泊オーナーに感謝されたこと 14:40 レビューの星は5つが基本 #起業 #集客 #レビュー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
思い出箱の封印を解く
自分の思い出箱の封印を解いてみたら、恥ずかしいものが出てきちゃって、ほぼ捨てました、と言う話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
ダイエット伴走中間報告！北海道は強敵💦
9月6日から始めた、保健師・みずのかおりさんのダイエット伴走が折り返し地点に。 北海道旅行での食べ歩きや、おいしいパンとケーキで体重が戻っちゃった話です。 体重の変化だけでなく、伴走してくれる人や仲間がいる心強さも感じています。 ⭐️みずのかおりの整える保健室 無理なく続けられるダイエットはこちら https://stand.fm/channels/6904179c471dd84c482aeb09 ⏰タイムスタンプ 作成中 00:05 ダイエットサポート中間報告 03:09 北海道からの立て直し 04:48 次なる試練パンとケーキ土産 08:52 継続の理由、伴走と仲間 #親の終活 #50代女性 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
このまま終わって良いのかな？50代講演会に初参加
10月17日五十嵐花凛さんと室屋みきよさんが主催された富山の講演会に参加しました。 初めましての参加に感じていた不安は、自分の中の仮想敵(誰が言ってるの？)でした。 「今日が一番若い日」。迷っている方の背中をそっと押せたらうれしいです。 ⏰タイムスタンプ 作成中 00:06 オープニング 00:48 結論 参加して良かったです 02:03 取り巻きはいるのか？ 03:10 初めての場所に行くこと 04:39 例えると、「大縄跳び」 06:02 生身でお会いできる効能 06:59 参加前の予習、意味無し 08:42 所属するコミニュティでも 10:15 隣に座ってくれた方 11:23 50代の気付き 14:29 今日が一番若い日 #親の終活 #50代女性 #初めての参加 #富山講演会レポ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
富山講演会で、隣の人にスタエフナンバするオカン
五十嵐花凛さんの富山講演会に参加しました。 隣には、みきやさんのメルマガで講演会を知り先週本を買って関西から来てくれたmisaさん(スタエフ未視聴)これは始めさせるしかあるまい、と直後に収録見本を見せながら、始めさせ屋やっております👍 misaさんが、スタエフ始めたら紹介しますね〜 #五十嵐花凛 #富山講演会レポ #スタエフ始めて欲しい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
保険料で288万円？高齢親の保険見直してます？
母の1泊2日の入院でかかった費用は約13,000円！後期高齢者医療制度のありがたさを実感しました。 ところが、これまで払っていた母の生命保険料は月3万円。保障内容を確認して、もっと早く見直せばよかったと感じたお話です。 皆さんは親の保険、見直していますか？ 健康状態とも併せて補償内容を見直してみてくださいね ⏰タイムスタンプ 00:06 オープニング 00:34 本日のテーマはお金 00:53 1泊２日入院のお会計は？ 02:22 お部屋代とご飯は医療保険対象外ですよ 03:54 今度は生命保険のお話 06:00 75歳は保険見直しのチャンスだった！ 06:39 8年で288万円❗️ 08:13 後期高齢者医療制度ありがとう！生命保険は段階で見直し必須！ #親の終活 #入院 #保険 #お金 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
親の希望聞いたことある？入院は人生会議のきっかけです
親の入院シリーズ第3弾！「人生会議（ACP）」って知っていますか？ 自分の最期の医療やケアについて、考えることと家族で話し合うことには大きな差があります。 入院時の書類をきっかけに、親の「本当に大切にしたいこと」を聞いてみませんか？ ⏰タイムスタンプ 00:06 オープニング 01:04 人生会議(ACP)って何？ 02:21 2022厚労省の調査より 04:31 入院時は親の気持ちを知るチャンス 05:17 我が家の母の希望 07:29 聴いてみないとわからない #親の終活 #入院 #人生会議 #ACP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
お医者さん、看護師さんと上手に付き合う3つのコツ
高齢親が入院したとき、お医者さんや看護師さんとどう付き合えばいい？ 病院のルール、コミュニケーション、治療方針への希望の伝え方など、家族が知っておきたい3つのポイントをお話しします。 いざというときに慌てないために、今から少しずつ準備しておきましょう！ ⏰タイムスタンプ 作成中 00:06 オープニング 00:57 愛され患者になる道その① 病院のルールに従う 02:38 ②相手の質問が先.話の通じる人になる 04:39 医師の説明は複数人で。高齢親は返事だけで意味をわかってなかったりする 05:06 治療方針は意見して良いけど、変更はお早めに 07:36 まとめ #親の終活 #入院 #医師 #看護師ふ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
親の入院はチャンス！手を出しすぎないがポイントです
高齢親が入院することになったら、子どもは何をすればいい？ 実は、入院は親が今どこまで自分でできるのかを知るチャンスでもあります。 先回りして何でもやるのではなく、親の力を生かしながらサポートする方法をお話しします。 ⏰タイムスタンプ 00:06 オープニング 00:27 本日、親が入院なんです 01:09 出産も看取りも経験少ないですよね？ 02:17 入院が親の今を知るチャンス！ 03:50 優しい方ほどハマる、手を出しすぎる病 04:44 まず本人にやってもらう 06:18 まとめ、元気なうちから知っておく #親の終活 #入院 ＃手を出し過ぎない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
遅ればせながら、富山講演会に参加します😊
今週末の17日（土）五十嵐花凛さんの『stand.fm副業の教科書』富山の出版記念講演会に参加させていただきます。 花凛さんのスタエフを聴き始めたのは今年の8月、スタチャ参加は10月からの新参者です💦 花凛さんや皆さまにお会いできるのを楽しみにしています。どうぞよろしくお願いします。 ⭐️ 富山出版記念講演会 日時：10/17（土）13:00-15:00 詳細＆お申し込みはこちら👇 https://x.gd/ioOUnG ⏰タイムスタンプ 作成中 00:06 オープニング 00:47 参加表明は背水の陣 01:41 講演会に初参加する理由 03:37 入金はできるけどオプチャに逡巡 04:30 一般席だけになり、ようやく！ 05:37 愛知から富山への鉄道旅(新幹線3つと特急乗り換え) 07:26 どうぞよろしくお願いします #親の終活 #五十嵐花凛さん #富山出版記念講演会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
やること山積みなのに、庭木9本切っちゃった💦
北海道旅行から帰ってきたら、やりたいことが大渋滞！ なのに、なぜか庭木を9本伐採することに🤣 これって現実逃避？皆さんは、やることが多すぎるとき、どうしてますか？ ⏰タイムスタンプ 00:06 オープニング 00:45 やる事いっぱいで大渋滞 02:12 電気ノコギリ投入！ 02:50 伐採より大変な事 04:12 人は何故、違うことを始めちゃうのか 06:00 現実逃避かやるべき事か #親の終活 #現実逃避 #伐採 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6777743291a9935db55fbc21
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株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
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東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。