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はい、こんばんは。 えーとですね、ずっと言い続けている心地いい活動ですね、続けてます。
今日もね、やりました。ちょうど朝にね、 あのゆっくりと余裕を持って起きて
で、あー今日もいい1日になるなーとか、いい朝だなーとか そういうことをつぶやきながら、ゆっくり用意して
で、ちょっとベランダに出てね、ちょっと朝の日差しを浴びながらストレッチして
そうしながら深呼吸しながら で、自分のお気に入りの音楽をバーっとかけるんですね
ちょっとね、テレビはね、つけずにいますね、最近。 なんか全然テレビが面白いと思えなくなってきて
なんか情報がね、入ってこなくなってきたんですね。 なんかこう静かな空間で
いる方がなんか自分に集中できるというか、互感が研ぎ澄まされるような気がして。 はい、それで好きな音楽
ふーって聴きながら、丁寧にこう、豆からね、コーヒーを入れてるんですね。ミル、電動ミルでバーっとひいて
その時のこう、豆の香りってすごい良いですよね。 なんかね、あるんですって、心理的に。コーヒーの香りというのは、やっぱり脳内をこう
幸せにするっていう、なんか効果があるんですって。落ち着かせるとかね。 だからやっぱり食後に飲みたくなるし、仕事のね、休憩の時とかコーヒーって飲みたくなりますよね、なんか
ほっと一息する時に飲みたくなるし、もう大好きなんですね。私ブラックで飲むんですけど。 で、そうやって深呼吸しながらゆっくりとコーヒーを、香りを楽しみながら
飲むんです。そしたらなんか、体中に染み渡るような美味しいって、今日思いました。
なんかすごく美味しい豆をね、あの取り寄せているので。 まあそれをね、少しずつ丁寧に飲んでいるので
いいですよ、なんか。それですがすがしい、いい1日のスタートなんですね。
で、あの私この間1週間ぐらい前にすごい嫌なことがあったので、それをこう無理やり忘れるんじゃなくて、なんか嫌なことってなかなか忘れられないでしょ。
だから心地よさで上書きしていくみたいな感じにしてるんですよね。なんかこう 波動を上げていくというか、嫌なとこの下の方の波動から
階段登るような感じでね。
ちょっと嫌な記憶がね、 すごい速さでこう
なんかまるで1年前のことのような、 1週間、2週間ぐらい前のことなんですけど、なんかそんな気がして
やっと軌道修正本当にできたなぁと思って、心地いいところにギアチェンジできたなと思って、
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さらにさらに思い出さないように、今日はもうお休みというか何もなかったので、 お気に入りのというか、おしゃれなレストランにランチしに行ったんですよね、一人で。
もう誰かと会うとはあんまりしないくって、 平日の昼間なので広々とおしゃれなレストランでちょっと高めのランチ、
見晴らしのいいとこで、そこで気分をね、上げるんですよ。
またそのお金とか考えずに、高かったんですけどね、 もういいんですよ、もうそれは。
で、お金のこととかあんまり考えずに、自分が心地よくなることをどんどんしていくんですね。
それやっていこうと思って、もう本当に。 でもなんかすっごい幸せでした。
ああ美味しいというか、このね収録のトップに使っている写真が今日行ったレストランですね。
なんかすごい優雅でリッチでしょ、なんか。 この雰囲気をね作るっていうのがすごい大事で、
いつも思うんですけどね、みんなね、お金稼いでから、お金貯まってからそれやるとか、 お金貯まってからそれ買うわって言うけど、それは逆なんですよね。
先するんですよ。 私もう全部先やっちゃってるんでね、もう。
お金を貯める前にもサロンを開きました。 なんか準備する前にも本出しちゃいました。
で、もうお金稼ぐ前にもリッチなことしてます。 さてね、なんか書き換えるんですって、もうそういう自分なんだっていう、
私はそういう人間なんだっていうふうにしたら、なんかそういう現実が来るらしいですよ。 やってみようと思って、どっちにしろ。
だってもう明日死ぬかもしれないし、それだと思いっきりもうね、そんな貯金をもう数万円とか残してもしょうがないんで、
もうね、あれば使えばいいかなぁと思って。
でもかといってね、あの無駄遣いはダメですよ。 本当に無駄にね、使うのはダメで、もう自分が最高にしたいと思うことをしようと思って。
また私ね、来月ちょっとこう自分の好きな講座受けようかなと思って、アクセスバーズのね。 めちゃくちゃ高いんですけどね。
でももうやりたいと思って。めちゃくちゃ心地いいんですよ、その講座。 だからそういうね、講座とかも自分の好きなやつね、趣味のね、講座なんかもネット上とかでもあるやつ。
変になんか、お金を稼げる方法とか幸せになる方法とかの、そういうノウハウ本みたいな、なんかノウハウ的な動画とか、そういう情報詳細みたいなものはね、
あの生きたお金にならないと思いますね。 それを本当にあの自分がワクワクするのかなってちょっと問いかけてみて、
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それぞれ楽しいと思うものを好きなようにお金使えばいいかなと思いますね。 本当にこうふわーっと後から入ってくるのかどうかね、ちょっと実験してみたいなって思いますので。
その後ね、カフェ行ってゆっくりとこうぼーっとしてたんですよ。 そして自分の好きな本読んでたんですね。
今日読んだ本がね、あの読書力っていう本で、私本がすごい好きなんですけど、これ新書なんですね。岩波新書。
で、偉い先生が書いた、東大の先生が書いた読書力っていう本。難しそうで、なんか真面目そうな面白くなさそうって感じがするんですけど題名からして。
めちゃくちゃ面白くて、この先生はどんだけ読書が好きやねんという、めっちゃ読書進めてくるやんっていう。
私結構笑ってしまって、私ね結構真面目な本読んで笑ってしまうことが多くて、村上春樹の本でもめちゃくちゃ笑うんですよね。
その中に面白さを見つけるので、なんかそれが楽しみ方というか、人生のというかね、そう思うんですよね。
で、本を読んで、すっごいこれは世界広がったなぁと思って、美味しいものを食べてゆっくり時間を過ごして、自分の好きな本、読書をして。
で、素敵な本と出会いました。またこの読書力について、なんか発信したいなと思いますね。
リーピーも書いたんですけど、書ききれないぐらいね、めちゃくちゃ面白い素晴らしい本だったんで、私この先生に会いたいなって思うぐらいに
こう伝える、なんかこう勉強して、東大まで行った方じゃないですか、研究して、その先生が
その絞り出したというか、発信している素晴らしい言葉、頭のいい方の知識を見せてもらえるっていうのかな。
そのすごいことだと思うんですよ、本って。
で、それを読んで受け取る力があるかどうかっていうのが
すごい差が出てくると思うんですけどね。なんか受け取る力なかったら何にも
受け取れないし、って当たり前なんですけど、あのねー
本当にこれ、読む人によって本って感想が違うじゃないですか。
だからこそこう直感力とか選択力とか受け取る力というのは、研ぎ澄ませるとればするほど
いっぱい素晴らしいものを受け取れるのになって思った。そうするには普段から心地よくいること
が大事なんだなって。だって疲れた心では何にも受け取れないしね。
難しいもんなんか読む気もしないしって。でも今時間があって、時間を作ってるんですけど
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ゆっくり本を読むとめちゃくちゃ頭に入ってきて
うわ、なるほどなって思うことだったんですよ。一冊の本からめちゃくちゃ私世界が広がってね
今日はもうすっごい充実した1日を過ごせました。
素敵な日でした。こうやって1日1日素敵な日を積み重ねていけば、素晴らしい人生になるじゃないですか。
ただそれだけのこと。 シンプルなことだと思いますね。ということでまた発信していきます。
