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今晩は、心地よく過ごすことについて、ちょっと深くお話したいなと思うんですけど、
私最近ね、バナナケーキを作ることにハマってて、ホットケーキミックスと卵とバナナと、
あとちょっとバターを入れたりして焼いたらね、オーブンで簡単にできるんですよね。
それ作って焼きたてを食べたら、もうめちゃくちゃ美味しいんですよね。
でね、最近こんなにね、美味しく簡単にできるのに、しかも安いし、
ホットケーキミックス1個買ったら、もう何回も、4回分ぐらい作れるのかな。
むちゃくちゃ安い、ほんと2,300円で1個のバナナケーキが作れるっていう驚き。
でね、これって今まで生きてきて、ちゃんと作ったことなかったんですよね。
なんか、ケーキ作るのは面倒くさいとか失敗するとか、
その、そういう思い込みがあって作ってなかったんですよ。
で、このバナナケーキを作ろうかなって思う、この気持ちの余裕がなかっただけやってね。
これはもう別に誰でもできることなのに、なぜかやらなかった。
で、この時間と気持ちに余裕ができたら、できるんよね、やれば。
そのことに気づいて、で、食べます。
もうなんか美味しい。また幸せを感じる。
なんかたまらなく美味しくて。
で、それをこの間お客さんにも出したんですけど、
え、何これ美味しいって言われてめちゃくちゃいっぱい食べててんね、そのお客さんが。
買ってきて出すよりも、作った方がいいかなって思い出して。
でね、これ何が言いたいかというと、
あの、やっぱり忙しいって言ってスケジュールをビチビチにしたり、
あの、なんかこれやらないといけないとか、
やっぱり働かないといけない、これやらないといけない、何々しないといけないがあると、
やっぱりそういう経験を作ろうという気にならないんですよね。
で、私がその気持ちに余裕を作って心地よく生きる、波動を上げることをやってると、
もうね、日々そういう気づきがすごい多くて、
え、なんでこれもっと早くやらなかったんだろうということが、
もうコーヒーもこうやって味わうこともしてなかったし、
今はいろんな種類のコーヒーを味わって幸せな気分になってるし、
あと読書もね、今までとは桁違いに読めてるんですよね。
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もう本何倍、1ヶ月何冊読んで、もう10冊以上読んでるし、
しかも味わえてるんよね、読書への感想が、
素晴らしい感想が湧き出てきて、
で、読書アカウントでシェアしてるけど、
本当に200人、300人の人がこう、いいねみたいなコメントも来て、
やっぱりこう感じ取ってくれる、受け取ってくれるし、
なんか全てのことがね、すごく一つ一つが幸せで、
味わえてるっていう現実が来てるよね。
これこそが幸せなんじゃないかなって思うよね。
で、私あの原付のバイク乗ってるんですけど、
バイク一つにしても、
私ずっと20年以上バイク乗ってますけど、
やっぱ気持ちに余裕がない。
疲れてる時は、運転だるいなぁと思っててね。
事故るかもしれんし、なんか怖いな、
もう運転が好きじゃなかったんですよ。
なんかめんどくさいな、みたいな。
それが今は楽しくて仕方なくて、
こんなに楽で、しかも安全運転できてるし、
事故をする気も起こらないし、
気持ちに余裕があるからね。
バイクでどこでも行けるやんっていう、
今までの10倍ぐらいバイクの運転が
簡単に感じてるよね。
楽しく感じてる。
なんかね、全てのことがそうなってきてる。
本を読むのも今まではちょっとしんどかった。
なんか読めなかったものが、
すごく楽しんで読めるようになったり、
本ってね、疲れてる時ってなかなか
分厚い小説とか読めないんですよね。
でもそれ読書を楽しめる。
ケーキも作れるようになった。
文章をすごい書きますよね。
こういう発信も、このスタンドFMの発信も
毎日してますけど、
こんなの疲れてたらできないでしょうね。
できたとしても愚痴ばっかりになるとか。
そんな愚痴ばっかりの発信のラジオなんか
聞きたくないよね、誰もね。
そうじゃなくて、心地よさを発信するラジオって
こんなんができるって、
それは本当に心地よく生きて、
気持ちに余裕がないとできないですよね。
毎日好きでやってるっていう。
いやこれ素晴らしい日々の
気づきなんですよね。
もっと細かいこと言うとね、いろんな日々
私気づいてることあるんですけど、
あとね、花を育てる。
ポトスも毎日水やる。
これもう簡単なことでしょ。
毎日水やるって別に。
それが疲れてる時はできないんよね。
これからしちゃう。
どんだけ疲れてたんだろうって思うね。
毎日スクワットしてますし、
毎日の運動も疲れてたらできない。
本当に会社行って寝るだけの
人生だったんやなっていう。
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どんだけもったいないんかと。
今ね、自分が気持ちに余裕ができて
結構心地よく生きてると、
やっぱ疲れてる人を見ると
LINEの一つも返せない。
もうめっちゃ遅いなっていう。
ちょっと待って、今忙しいし、
ちょっとって言って、もう何ヶ月
帰ってこないかっていう人もいて、
あ、仕事に疲れた派にゃなって
思うよね、本当に。
だからね、会社勤めで疲れてる人、
家庭のいろいろなことで疲れてる人っていうのは
ちょっと覚悟を決めて
距離を置くとかした方が
そうしたら、うわ、何やってたんやろっていうか
もう気づきがたくさんくると思うんですよね。
自分を大事にすることが
どれだけ大切なことかっていうことに
気づくと思うんですよね。
私はアクセスバーズをしてる、されてる、
それで頭の中すっきりしてるから
ものすごい受け取り力も
あ、いいこと考えた!とか
あ、この人いい人を見つけるし、
いい出会いがあるし、
アイデア湧くし、
また本も書こうと思ってるしね。
もうね、いいことしかないというか。
で、悪い嫌な出来事が起こっても
また元に戻せるっていうか
忘れる力もあるよね。
まあいいかっていう。
こんなこと起きてるけど、
まあ何とかなるかなっていうね。
いやもうね、本当に素敵。
今もちょっと潜在意識のケンジさんの
2冊目の本。
心地よさセンサーを磨けば
人生は必ずうまくいくっていうのを
読んでるんやけどね。
ケンジさん、また一緒やなと思ってね、私と。
この人もこう、いろいろ苦労したけど
心地よく生きることで人生を変えた人なんで
今はユーチューバーとしてね、
もう稼ぎまくって
人生心地よく生きてる方ですよね。
発信する言葉が湧き出てくるんでしょうね。
人に分かりやすく説明できる人っていうのは
やっぱ頭の中整理されてるんですよね。
私もそうですけど、今ちゃんとうまくこう
説明できてますけど
やっぱ昔はね、何言ってるかわからへん
ってよく言われましたよ。
話すのが苦手やと思ってたんで、自分のこと。
そう、私は口下手で話すのが苦手って思い込んでました。
でもラジオをこうやってるわけじゃないですか
私、話すの得意やったんやなって気づきましたよね。
文章書くのも得意やし、話すのも得意だし
なんか、自分ってこんなにいっぱい
才能があったんだなって気づけるんですよ。
それをちゃんと認められるっていうね。
やっぱ疲れてる時は
私なんか何もできひんやと。
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落ちこぼれてダメな自分なんやって
自分をね、卑下してしまう。
嫌じゃないですか、そんな人生ね。
そりゃね、疲れてるから心地いいになったら
そりゃ人生変わりますよね。
そりゃ人生楽しくなるよっていう。
それが言いたかったんですよね、この発信で。
どれだけ自分を大事にすることが
素晴らしいことかっていう。
もう想像を超えた
心地いい現実が待ってるんですよね。
でも一回そうなるとそれはもうやめられない。
元には戻れないから。
っていうので引き続き
心地よさを私は追求していきたいなって
思いますし、この発信も
どんどん心地よさを発信していきたいなって思います。
