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こんにちは、色葉屋です。 今日もガレージからお届けしております。
えっとですね、最近やり始めたことが一個あって、それはね、手をブラッシングするっていうことです。
手もね、えっと手の甲と手のひら両方してるんですけど、ブラッシングっていうか、えっとね、ちょっと遡ること3年くらい前かな。
ノートの記事に書いたんですけど、黒川いほこさんという、肩書き何になるのかな。脳の研究者、エッセイスト、たぶん小説は書いてないのかな。
本を書く方で、脳の研究をされている方だと思うんですけど、その方の、何ていう本かちょっと今すぐ浮かばないんですけど、
その本の中で足の裏を磨くと、小脳が活性化されて直感が働きやすくなるみたいな、ちょっと言葉の言い回しは違うかもしれないんですけど、みたいな文章を読んだんですよ。
でそれで、それ以来、その磨くっていうのが、何ていうのかな、たわしでこするとか、なんかブラシでこするとか、なんかそんなようなことが書いてあったような気がするんですけど、私が買ったのがゴムの、ゴムっていうかシリコンなのかな。
粗い目の突起がついているのと、細い目の突起がついている、両面のやつなんですね。それで足の裏をシャワーから出るときに、結構な勢いでゴシゴシ擦って出るっていうのを、もうそれ以来だか2、3年経ってるのかな。
毎日してます。で、今ですね、私、エリクソン細密っていう、ミルトンエキリクソンっていう方、アメリカのヒプノセラピストなのかな、の方の細密療法があるんですけど、それを、それもね、2年前に学んで、今勉強会に参加して、ブラッシュアップというか、深めています。
できる感じのところなんですね。で、その先生の講義の中で、手のひらの感覚の、なんていうのかな、持つ、なんて言えばいいんだろう、感覚がすごく敏感だっていう、全身の神経を考えても手に一番集中してるみたいな、なんかそんなような
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ことがあって、たぶん手を刺激すると脳が刺激されるんだと思うんですよね。
なんか、たぶんそんなようなことだったんですよ。なので、手で触るとか、手でタッチする、いろんなものを触ったり、撫でたりとかすると、なんかその刺激が脳に行くっていうのだったんですよ。
で、ここをとりすましておくといいとか、あと一番集中できたりするのかな、タッピングしたりすると。
っていうことを聞いたので、それ授業の中に、授業っていうか、そのエリクソン・サインの講義の中に入ってたと思うんですけど、確か、あのね、なんか脳があって、脳の神経の使っている部分を、
その神経が行く量によって、そのパーツの大きさが違う絵が描いてあったんですよ。
たぶんそれ、どなたかのイラストだと思うんですけど、で、そうすると脳を覆っている一番大きいパーツが手だったんです。
で、そこで私が思ったのは、手をそのブラシでこすったらどうなるのかなと思って、試しにまずこうやってみたんですね。
で、その後、細かいブラシの方で手のひら側をやってみたら、ものすごい刺激感じるんですよ。
指先とかって結構、なんていうのかな、穴開けとか、針刺したりとかするとすっごい痛いじゃないですか。
だからやっぱ敏感なんですよね、手って。
トゲ刺さったりとか、で、そのブラシでこするとすっごい刺激がくるんですよ。
ほんとやってみてください。
もしかしたら普通のブラシ、髪の毛とかするブラシでやっても噛みちぐんじゃないかなと思うんですけど、
とにかくすごい感覚なので、これをすることによって何が起きるのかわからないんですけど、なんか起きるんじゃないかなって思ってやってみてます。
これをやったことでどうなるのかわかりません。
足の裏は2,3年続けてブラッシングしてみてどうかっていうと直感さえてるのかな。
私もともと直感強いので、それがさえてるのかどうか直感が働くようになるって書いてあった気がするんですけど、働くようにさらになったのかどうかはちょっとわかんないですね。
ただなんかいろんなものが感じるようになったりとか、なんか今日もなんかあったんだよな、なんかあったっけちょっと忘れちゃいましたけど、なんかこうだなと思ったらそっちに行ったりとか、
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あと前にもお話したかもしれないんですけど、例えば駐車場とかで私あそこに泊めようって思ったらそこ空いてるんですよみたいな感じ。
それ直感っていうのかなとちょっと違うような気がしないでもないですけど、そういうのは増えましたね。
ただそれは非強制実験もGLOW LABOっていう実験型コミュニティでしているので、そういうこともあるかもしれないな。
なんか実験いっぱいやりすぎてるので何の結果が何なのかわからなくなっちゃって、あんまり実験になってないような気もするんですけど、ただなんかパワーアップしてるなっていう感覚はあります。
はい、なのでちょっとこの手のひらをブラッシングするっていうのをちょっとしばらく、しばらくっていうか私のことだから多分毎日やってるので毎日やるんじゃないかなと思うんですけど、
続けてどうなるのか、何か変化があったらまたお知らせしようと思います。
はい、ということで今日も聞いていただきました。ありがとうございました。
あ、そうだ一個言いたかったことがあったんだ。
今日の朝4時20分ぐらいに目が覚めて窓の外を見たら空がすごい赤かったんですよ。綺麗だったんですね。
で、写真撮ったんです。で、今日の夜7時20分ぐらいに温泉に行ったんですけど露天風呂の方を歩いてたら同じような空だったんです。
色が一緒だった。だからなんか夕焼けなのか朝焼けなのかわかんないんだなーみたいな感覚がありました。
はい、それだけです。ということで良い日をお過ごしください。バイバイ。