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競技を始めてみるのも楽しい。続けているだけで狙える記録がある
2026-11-13 10:05

競技を始めてみるのも楽しい。続けているだけで狙える記録がある

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いろんなことを始めてみて、年齢を重ねても続けていきたい人へ、という話です。水泳の大会で見てきたこと、年齢別の世界新記録のこと、HYROXのことを話しています。

今日のテーマは、いろんなことを始めてみて、年齢を重ねても続けていきたい人へ、ということです。僕は水泳を幼稚園のころだけ習っていて、しかもめちゃくちゃ嫌いでした。レッスンを受けずに見学席で見ていて、終わったころに出席のパスポートみたいなものを受け取って帰ったこともあります。それでも25mや、クロールで50mは泳げるようになっていて、バタフライ以外は泳げたので、学校の水泳は余裕でした。

そんな僕が、スポーツクラブに入ったときに、水泳を教えてほしいと言われました。幼稚園までしか習っていないと伝えたうえで、教えられそうなら、という流れでテストのようなものを受けることになって、水泳の本や動画で勉強して、水泳を教えるようになりました。

そのうち、大人になってからでも出られる水泳の大会があって、そこに同行することになりました。役員もしないといけないので、行くことになって、大人の水泳大会を初めて見ました。それまでは、子どもの大会か全国大会しかないと思っていたんです。何回も行くうちに、自分も出てみたいと思うようになって、出ることになり、リレーにも出ました。結構楽しかったです。

ただ、スケジュールがハードでした。役員を30分やって、ご飯を30分食べて、また役員を30分、ウォーミングアップを30分、そのあとまた役員を30分やって、ようやく自分の順番が回ってくる。ほぼ休む暇がなくて、それが一日続きます。なので、選手としてはあまり出なくなりました。それでも、選手側の気持ちも、役員側の気持ちも分かるようになったので、すごくいい経験でした。

大会に行くと、僕が見てきた中では、ほとんどの大会で世界新記録が1つくらいは出ていました。もちろん年齢別です。日本記録はしょっちゅう出ていて、世界記録も出ます。年齢が高い区分になるほど、世界新記録が出やすいんですよね。たとえば80歳で世界新記録を出した人が、85歳くらいで年齢区分が変わったあとも、また新記録を出すことがあります。早い人は、80歳台、75歳台、70歳台と、ずっと世界新記録を持っていることもあります。

100歳を超えた区分の1500mでも、世界新記録が出たのを見たことがあります。自由形というのは本当に自由に泳いでいいので、クロールでなくてもいいんですよね。その人は平泳ぎでずっと泳いで、1500mを泳ぎ切って、世界新記録でした。そのくらいの年齢になると、泳ぎ切れるだけで世界新記録が出せるんだな、と思いました。だから、今から運動をしていて、80歳になっても90歳になっても続けているだけで、世界新記録を狙えるということもあるんですよね。そういうモチベーションで続けるのも、ありかなと思っています。

HYROXは、まだ始まったばかりの競技です。HYROXに特化して20年、30年やっている人は、まだいません。なので、続けるだけで世界新記録を狙える可能性もあるんじゃないかな、と思っています。

年齢を理由に新しいことを始めるのをためらっている人がいたとしても、60歳から始めて、20年やって、80歳で世界新記録を出す、ということは全然あり得ると思っています。もちろん、今からオリンピックで金メダルは無理だと思います。でも、競技にはそういう道があると思うんです。

水泳であろうが、HYROXであろうが、いろんな競技を始めてみるのは、別に世界新記録を狙わなくても、やっているだけで楽しいです。楽しいけど、ちょっと大会にも出てみようかとなると、また別の楽しみが出てきます。いろいろやってみるのは、僕は人生の楽しみの一つだと思います。

■チャプター
年齢を重ねても続けたい人へ
水泳は幼稚園のころだけ。しかも嫌いだった
バタフライ以外は泳げるようになっていた
水泳を教えることになって、本や動画で勉強した
大人になってからでも出られる水泳の大会を、初めて見た
自分も出てみたくなって、リレーにも出た
役員との掛け持ちは休む暇がない。でも両方の気持ちが分かった
大会では、年齢別の世界新記録がよく出る
100歳を超えた区分の世界新記録を見た
HYROXは始まったばかり。続けるだけで狙える可能性
60歳から始めても。やっているだけで楽しい

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感想

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どうも、いちです。今日も始めていきます。というわけで、今日のテーマはですね、いろんなことを始めてみて、年齢を重ねても、それを続けていきたい人へ、ということで話していきたいと思うんですけど、
僕は水泳をですね、幼稚園の頃だけ習って、小学校行く頃には辞めてたんですけど、ほぼ覚えてないぐらい、ちょっとぐらい覚えてるんですけど、水泳に通ってたんですよね。
で、しかもめちゃくちゃ嫌で嫌いだったんですけど、で、行くときに、水泳に行くときに、自分のパスポートみたいなの出すんですよね、出席を。で、それを出して、レッスン受けずに観覧席みたいなところで見て、で、
レッスン終わった頃にそのパスポートを受け取って帰るみたいなこともしたことあるんですよね。
今考えたら多分、絶対にちゃんとチェックしとかないとダメなことなんですよね。そのパスポート出してるのに人がいないみたいなことって。だから、まあその頃って多分今より何もかもがゆるかったので、まあ許されてた
というか、バレなかったと思うんですけど、まあでもそうですね。
嫌いだったんですよね。それでまあでも25メートルとか、クロールで50メートルとか泳げるようになってたんで、バタフライ以外は泳げるようになってたんで、体育の水泳とかは別に嫌いじゃなく、まあ余裕だった
んですよね。そんなにいっぱい泳がないといけないわけじゃないんで。
で、まあそれぐらいしか泳いだことなくて、まあ本当にうちの頃の教えなんて泳げるようになったけど、その正しいフォームで泳げてるかどうかもわかんないですし、まあ子供ってね、僕見てて思うんですけど、まあそんな
に綺麗なフォームで早く泳ぐ子ってやっぱりいないんですよね。
まあその、低学年とかじゃ、まあもちろん脳みそもね、先生の指導には追いつけないだろうし、まだまだ発展途上なんで、まずは泳げることが目標ぐらいの感じだと思うんですけど、それでそれぐらいしかなかったんです
けど、そのコナミじゃなくて、はい、某スポーツクラブにですね、入った時に、まあ水泳教えてくれっていう風に言われたんですよ。
で、まず最初泳げるって言われて、まあバタフライ1回だったら泳げますって言ったんですよね。しか、でも幼稚園ぐらいまでしか習ってないですって言ったんですけど、まあそれでもまあそのなんですか、社内の、まあ
そういう試験じゃなくテストみたいなのを受けてもらって、まあ教えられそうなったら教えてもらうみたいなことを言われたので、まあその後結構勉強して、まあ勉強してって言っても、なんて言うんですか、えーと、
まあ街中で売ってる水泳の、
本とか、あとは水泳の動画とかね、見たりしながら勉強して、まあそれで、えーと、社内のやつには受かって水泳を教えてて、で、そのマスターズっていう、まあ大人になってからでも出れる水泳大会みたいなのが、まあ年
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間何個もあるんですよね。で、それに、まあ同行することになって、まあ役員とかね、しないといけないんで、そういうので行くことになって、で、まあ大人の水泳大会というのを、
まあ初めて見たというか、そういうのって子供しかないというか、あんまりマスターズのこと自体も知らなかったし、まあそうですね、で、子供しかないというふうに思ってたんですよ、これなんて言うんですか、
あの、駅伝じゃないわ、なんですか、総体みたいな、国体か、国体とか、そういう全国大会みたいなのしかないと思ってたんですけど、まあ大人になってからでもそういうのあるんやと思って、何回もね、行ってるうちに、
まあ自分もじゃあその水泳の大会に出てみたいなというふうに思うことになって、
で、まあその選手兼役員として出ることになったんですよね、で、まあ総行してる間にリレーもね、こう一緒に出ようやっていうことになって、まあリレーに出ることにもなったりとかしながらですね、やってたんです
けど、で、まあそれは結構楽しかったんですけど、結構ね、そのスケジュールがハードすぎるんですよね、役員やって、例えば役員30分やって、まあご飯30分食べて、
その後役員30分やって、ウォーミングアップ30分やって、その後役員30分やって、大会に出るみたいな感じ、あの自分の順番ですよね、回ってくるみたいな感じで、まあほぼ休む暇がなくって、それが1日続く
んで、まあこれは結構大変だなということで、まあなかなか選手としては出なくなったんですけど、まあそれでもね、何ですか、やっぱり大会に出たりすると、
選手側の気持ちも分かるし、役員してると役員側の気持ちも分かってくるんで、まあそうですね、なので、まあそれはすごくいい経験だったなというふうに思うんですよね、で、あともう1個ね驚いたことがあって、まあ
その大会にいると結構ね、そのほとんどの大会かな、で、1個ぐらいは世界新記録とか出るんですよね、で、もちろん年齢別なんですけど、
日本記録とかはまあしょっちゅう出てて、で、世界記録もまあ出るって感じなんですよ、で、それが高年齢帯になればなるほど世界新記録って出やすいんですよね、で、例えば80歳で世界新記録出した人って85歳ぐ
らいでまた区分が年齢区分が変わるんで、85歳でも新記録出したりするんですよ、なので、
まあ早い人は結構ずっと世界新記録、80歳代の世界新記録、75歳代の新記録、70歳代の新記録みたいな持ってたりすることもあるんですよね、で、日本ってやっぱり老人が多いけど、老人が強くもあると思うんです
よ、そういうまあ水平をずっとしてる国ってそんなにないと思ってて、
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まあ実際はあるのかもしれないんですけど、特に日本人って25メートルを泳げないとちょっと恥ずかしいみたいなので、結構根強く残ってるんですよ、で、大人になってからその小波スポーツクラブじゃなくて某スポ
ーツクラブとかで水泳を習いに来る人ってやっぱりあの何て言うんですか、今まで泳げなかったから子供の頃とか、泳げなかったから泳げるようになりたいみたいなモチベーションの人って結構いてて、
で、まあ、そうで、だから水泳に対して結構国としてまあ取り組んでるような国でもあるんじゃないかなっていうふうに思うんですよね、で、まあもちろんどの小学校にもプールがあるしみたいなことって、まあ最近
はねなくなってきてますけど、多分ね珍しいんですよね、で、まあそんなん全然そもそもないっていう国もあるだろうし、まあ水泳なんかはやりたい人がやるためのものであって、別に体育の授業にはないみたいな国もい
っぱいあるし、
ってなるとなんか世界新記録を出しやすい基盤っていうのはあるんですよね、特に年齢別とかで、まあオリンピックとかでもね強いですし、っていうふうに考えた時に世界新記録とかって意外と身近な問題なんだなっていう
のは水泳やってから思いました、まあその全年齢の世界新記録とかってなると、もうオリンピックとかそういうまあ何て言うんですか若い頃からやってた人しか取れないけど、
まあ年行ってからだったら例えば100歳区分超えてからの世界新記録とかってあるんですよ、1500メートルの、でそれをもう見てたんですけど、なんかあの自由型で、自由型ってね本当に自由に泳いでいいっていう形
なんです、別にそれを平泳ぎで泳ごうか背泳ぎで泳ごうか失格ではないんですよね、クロールじゃないとダメって意味じゃなくて自由なんですよね、で、
それで世界新記録取った人はハイエーで背泳ぎでずっと泳いでて1500メートル泳ぎ切ってそれで世界新記録出したんですけど、もうそれぐらいの年齢になってくると泳ぎ切れるだけで世界新記録って出せるんだな
っていうのが結構思ってきて、そういう意味では結構今から運動してて逆に80なっても90なっても続けてるだけで世界新記録を狙えるみたいなことってあるんですよね。
なのでそういうモチベーションで続けるっていうのもありかなというふうに思ってます。で例えばハイロックスなんかも始まったばっかりなんで2017年とかなんで今から60とか70とかまでやってたら今70とか60
の人もそれはもちろん体鍛えてて出てたけどハイロックスに特化したその何十年、20年、30年やってた人ってまだいないわけじゃないですか、出て10年なんで。
そうなったらそれを続けるだけで世界新記録を狙える可能性っていうのは世界新記録ホルダーになれるっていうことは全然可能性があることだと思うんですよね。そういう意味ではなんか今年齢を理由になんか新しい
ことを始めるのもなぁみたいなふうに思ってるって人は意外と60歳から始めても20年やって80歳の時に世界新記録を出すっていうのは全然あり得るし、
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まあ競技とかっていう意味ではまあ何でもそういうことって可能なんじゃないかなというふうに思うんですよね。やっぱり運動ってその区分での区切りがあったりするし、まあもちろん今からオリンピックで金メダル
みたいなことは無理だと思うんですけど、よっぽどのその年齢とかになかなか左右されにくい競技だったらあり得るかもしれないんですけど、まあそういう意味ではまあ今からねいろいろ水泳であろうが、ハイロックスであ
ろうが、どんないろんな競技であろうが始めてみるっていうのは、
まあ別に世界記録、新記録狙うわけじゃないですけど、やってるだけで楽しいっていうことでも全然楽しいし、まあ僕もそれに近いんで、まあそういうこともねやっていってじゃあ楽しいけどまあちょっと大会でも出てみ
ようかってなるとまた別の楽しみが出てきたりすると思うんで、まあいろいろそういうのをねやってみるっていうのは僕は人生にとってまあ楽しみの一つなんじゃないかなというふうに思います。というわけで今日も
聞いていただいてありがとうございました。
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