放送開始からの心境
みなさんこんにちは、正解を手放す母ちゃん、新谷はるなです。
2026年2月7日土曜日、いかがお過ごしでしょうか。
今日は土曜日で、息子と夫が習い事に行っていて、娘が寝てくれているので、今の時間にちょっとライブをしてみようと思います。
それでは、今日の正解を手放す母ちゃんの心地よさ探究ラジオを始めます。
この放送は、4歳と0歳の2人を育てる何の資格もない私が、こうあるべきや正解ではなく、自分が笑顔になれる心地よさを探究する中で感じたことをお伝えしていきます。
これがいいというような正解や結論ではなくて、悩んでいることやうまくいかないことも含めて、ありのままお届けしていきますので、
あなたにとっての心地よさを一緒に考える時間にしていただけたらなと思います。
さて、今日は2月1日からこの放送を毎日始めて、1週間が経ったので、ちょっとその心境をお話ししてみたいなと思います。
このラジオを始めた最初は、自分の言葉でこうやって発信する、話すってすごく苦手で、もともとすごい抵抗があったんですけど、
やってみたら意外とできて、私って意外と喋れるんだっていうことに自分が一番驚いてるんですけど、
なんとか今日まで1週間放送することができました。ありがとうございます。
そこで気づきがあって、3つお話ししたいんですけど、
1つは、自分の気持ちとか、思ってること、考えてることを素直に話すって、素直に話せたのが良かったなっていうのが1つです。
スタイルもそうだし、インスタグラムとか何かを発信する時って、やっぱ上手くいってる自分を見せたいし、できてるってところを見せたくなっちゃうんですけど、
そういうところを取り繕うというか、そういう面だけを見せることに心苦しさがあるというか、
だんだんできてない自分とのギャップがちょっとしんどくなるのかなって思って、
このラジオは最初に考えた時に、上手くいくとこだけじゃなくて、上手くいかない日々だから、そこも出しそうと思って、
心地よさを探求してる途中っていう位置づけで始めたんですよね。
だから、自分が上手くいってないことも詰まってるとか、
私はこう考えたみたいな、そういうところとかも出せるようにしたいなと思って、
上手くいってたりキラキラしてる面だけじゃないっていうのも出す前提で作ったので、
そのおかげで、自分の上手くいってる面も上手くいってない面もどっちも認められるようになりました。
ワニゾウさん?ワニゾウさんかな?
来ていただいてありがとうございます。
育児と自己受容
スタイル楽しいって聞いてくださったんですけど、私は意外と楽しいって思えてます。
本当に最初は苦手だろうなって自分で自分のことを思ってたんですけど、
思ったことを言葉にして出してみるっていうのが意外と楽しくて、
あとこうやって聞いてくださった方とか、コメントくださる方とか、
交流できる場があって、私はすごく楽しくて嬉しいなって思ってます。
ありがとうございます、コメント。
飯感覚、そうかもしれないですね。
このチャンネルのプロフィール欄みたいなところにも書いたんですけど、
これといった心理史とか座山史とか、そういう資格は何もないので、
本当にこれっていう正解みたいのはお届けできなくて、私。
だからそこがやるまではネックだったというか、
そんな私が発信する意味って何だろうって、
みんなそういう正解を聞きたいんじゃないかなって思ってたんですけど、
だからそういうのがない私だから、
普通にイチママとして感じたところとか、
こう考えてるみたいなのを出せるのが、
それはそれとして私はそういうやり方っていうところができたのが良かったかなって思ってます。
ありがとうございます。
あとは、今話してたんですけど、
聞いてくださる方がいることとか、
いいねくださったり、コメントくださったり、
個人的につながってる方から応援してるよって感想をいただいたりとか、
資格とかなかったり、自分が思ってることを、
本当に思ってる通り喋ってることが、
逆にやっぱり共感しやすかったり、
響きやすいのかもねって言っていただけて、
それがすごく力になったんですよね。
やっぱりSNSとかスレツーとかいろいろ見てると、
やっぱりこうがいいよとか正解を伝えてくれる方、
それはそれで心強いんですけど、
そうじゃなくてただただママとして共感できるところとか、
そういうのをこれからも出していけたらなと思ってます。
3つ目は、
素直に話す、うまくできるところだけじゃなくて、
できないところとか、悩んでることとか、
言葉に今も詰まっちゃったりするんですけど、
そういうのを素直に出せるようになって、
これってラジオだけじゃなくて、家事とか育児とか、
そういうところでも同じだなって思ったんですよね。
やっぱりうまくできる自分でいたいけど、
何でもかんでもうまくできるわけじゃなくて、
それもちょっとずつ成長してる途中段階の自分って思えたら、
最初からうまくいってなくても、
うまくできないことがあっても、
それで大丈夫だなって自分を認められた感じがして、
うまくいかないこともひっくるめて自分でいいんだなって思えると、
心が軽くなるなって思って、
家事とか育児に苦しんで、
それを今乗り越えてきて、やっとこういう発信はできるようになったんですけど、
今発信してラジオに取り組んでみて、
家事とか育児でもそう思ってたなって、再発見した感じです。
なので、何が言いたいのかな?
うまくいくこと、うまくできることもとっても素晴らしいし素敵なことだけど、
うまくできないこととか、苦手なことがあったりとか、
今頑張ってる途中なことがあったりとか、
そういうのも苦しく思うんじゃなくて、
そういう途中、道中なんだなって思って楽しめたらいいなと思います。
それでは今日はここまでにしたいと思います。
聞いてくださったあなたにとって、何か一つでも考えるきっかけがあったら嬉しいです。
ここまでお付き合いくださりありがとうございました。
そして、昨日の投稿を聞いてくださったあなた、いいねをくださったあなたもありがとうございました。
次の放送でお伝えしている内容はまとめてノートでもお届けしていきますので、
文字の方が読みやすいという方がいらっしゃいましたら、
リンクをキャプションに貼っておきますので、ぜひノートをチェックしてもらえると嬉しいです。
それではまた明日。
