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番組の魅力・推薦
大事な時に片付けたくなる？心の防衛本能とAIの分析
🔸CNPトレカ交流会in名古屋の情報はこちら https://x.com/hsrk_g_hsrk/status/2038850815788802557 忙しい時に限ってデスクの配線整理をしたくなる……。 そんな不思議な行動の理由をAIに聞いてみました。 心の防衛本能や「コントロール感」の話など、 自分を少し許せるようになる心理学的な視点を お届けします。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
誕生日！だけど、忘れてた…
何十回とやってると、自分の誕生日って 忘れちゃいますよね〜。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
物語の重厚感に浸る贅沢。伊坂幸太郎作品と脳の疲れ。
🔸CNPトレカ交流会in名古屋の情報はこちら https://x.com/hsrk_g_hsrk/status/2038850815788802557 最近はビジネス書やラノベばかりでしたが、 久々に伊坂幸太郎さんの小説を読み、物語の濃密さに 圧倒されました。 効率や要約を求める日常から離れ、あえて 「脳を心地よく疲れさせる」贅沢な読書体験について 語ります。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
26分の昼寝で効率UP！NASAも認める休息術とAI活用
🔸CNPトレカ交流会in名古屋の情報はこちら https://x.com/hsrk_g_hsrk/status/2038850815788802557 【概要】 NASAの研究でも証明された「26分の昼寝」が もたらす驚きの効果についてお話しします。 「目を閉じるだけ」休憩術や、 AIに最適な休息スケジュールを相談する ちょっと便利な活用法もご紹介。 賢く休んで午後のパフォーマンスを上げましょう。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
マーケティングで日常を変える！「明鏡」での学び直し。
🔸マーケティング教材「明鏡」はこちら https://brmk.io/jnQQWB 🔸CNPトレカ交流会in名古屋の情報はこちら https://x.com/hsrk_g_hsrk/status/2038850815788802557 Udemy講座やメルマガ準備、 ボランティア活動を通して感じた 「マーケティング」の大切さ。 イケハヤさんの新教材『明鏡』を AIと一緒に読み解きながら、日常や活動に ポジティブな変化を起こすヒントを探ります。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
AIの嘘を笑い飛ばし、本音を引き出す活用術
🔸CNPトレカ交流会in名古屋の情報はこちら https://x.com/hsrk_g_hsrk/status/2038850815788802557 【概要】 AIが嘘をつく「ハルシネーション」の体験談から、 AIを100%信じない大切さを考えます。 また、あえて「厳しく言って」と頼むなど、 AIから質の高い回答を引き出すための私流の 付き合い方も紹介します。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
プペル2回目。人生初の体験で、1回目より泣いた話。
🔸CNPトレカ交流会in名古屋の情報はこちら https://x.com/hsrk_g_hsrk/status/2038850815788802557 人生で初めて、同じ映画を2回観に映画館へ。 ストーリーを知っているからこそ、 冒頭のシーンや何気ない仕草の「意味」が繋がり、 1回目よりも深く感動しました。 視点が変わることで見えてくる優しさのお話です。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
仕事前に5分笑うだけ！科学的に生産性を上げる新習慣
🔸CNPトレカ交流会in名古屋の情報はこちら https://x.com/hsrk_g_hsrk/status/2038850815788802557 今回は「笑いと生産性」の意外な関係について。 科学的に証明された、仕事や勉強の成果を出すための 笑いの大切さについてお話ししました。 感情が出にくい私でもできる、 AI秘書とのクスッと笑える付き合い方もお話しします。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
配信の軸を整える。AIを日常のスパイスに
🔸CNPトレカ交流会in名古屋の情報はこちら https://x.com/hsrk_g_hsrk/status/2038850815788802557 Udemy講師への挑戦やAIとの壁打ちを経て、 発信の軸を「AI初心者さんに寄り添うこと」へ 整理しました。 日常の気づきにAIのエッセンスを添えて、 明日が少し便利になるお話をお届けします。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
私はくまタイプ？声の分析とAIで知る自分の強み
🔸CNPトレカ交流会in名古屋の情報はこちら https://x.com/hsrk_g_hsrk/status/2038850815788802557 ボイストレーナーみかさんの「声カルテ」を受けた 体験談をお届けします。 みかさんの声カルテはこちらから⬇️ https://x.com/micarp/status/2039222872774979823 診断結果は「癒やしのくまタイプ」。 プロの知見とAI分析を組み合わせることで見えてきた、 自分自身の声の魅力や新たな発見についてお話しします。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
ドラクエ4のAIに学ぶ！不器用な相棒との付き合い方
🔸CNPトレカ交流会in名古屋の情報はこちら https://x.com/hsrk_g_hsrk/status/2038850815788802557 懐かしのドラクエ4のAIと最新のGemini、 実は意外な共通点が？ クリフトの「ザラキ」の理由から、 AIを「育てる楽しさ」や指示のコツをお話しします！ AIを不器用な相棒として捉え直す、そんなお話です。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
タイツ卒業と”あの部分”の安心感
春の訪れとともにタイツを卒業したものの、 薄手のパンツではどこか心許ない……。 そんな男性ならではの「スースーする不安」を 解消してくれた、ハーフレギンスの絶妙なホールド感と 安心感についてお話しします。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
「売るのが怖い」仲介者の私をAIが助けてくれる話
Udemy講座は作ったけれど、告知やメルマガ開始に 踏み出せない。 「売る」ことへの心理的抵抗に悩む仲介者（INFP）の リアルな葛藤をお話しします。 完璧主義で動けない時、AIを「客観的な営業部長」として 活用するヒントをお届け。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
MBTI診断「仲介者」の私がAIを心の味方にする理由
今回の配信では、MBTI診断で「仲介者（INFP）」だった 私の気づきをお話しします。 理想や共感を大切にする反面、考えすぎてしまう性格。 そんな自分と楽に付き合うために AIをどう活用しているのか、そのヒントをお届けします。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
スタエフまとめ撮りの意外な盲点と、AIを相方にする継続術
出社が増える新生活に向け、 スタエフを4回分まとめ撮りして気づいた 「一人で話し続ける大変さ」をシェア。 喉と体力を消耗する孤独な収録を、 AIを「相槌役」にして楽しく乗り切るヒントに ついても触れています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
エイプリルフールに考える、相手を想う「優しい嘘」の境界線
4月1日、エイプリルフール。 あえて嘘をつかないという私自身のスタンスから、 物語などで語られる「優しい嘘」について深掘りしました。 誰かを傷つける嘘ではなく、 相手を想うからこそ生まれる温かい嘘のあり方と、 自分なりの線引きについてお話ししています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
内輪ノリの熱量が未来を作る話
週末のイベントでの気づきと、役員を務める法人の 解散という節目についてお話しします。 「内輪ノリ」が生む熱量こそが活動の原動力。 形を変えながらも、また新しい「楽しい輪」を 作っていく前向きな整理のお話です。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
【雑談】「会った」には会話が必要だった？私の驚きの新事実
リアルイベントに参加した際、 私と妻の間で「人に会う」という言葉の定義に 大きなズレがあることが分かりました😆 私にとっては「見かけること」が「会った」でしたが、 世間では違うようで。。 コミュニケーションの深さに気づかされた、 少し特殊な私のお話です。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
価値観のズレを面白がる！万人受けを狙わない発信のコツ
家族で訪れたショッピングモールでのふとした気づきから、人それぞれの「価値観」についてお話しします。 UFOキャッチャーや一番くじ、そして映画『えんとつ町のプペル』への反応。 多様な価値観がある中で、個人が何かを届ける際に大切な「ターゲットを絞る勇気」と、その解像度を上げるためのちょっとしたAI活用術をお届けします。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk 🔸Threads https://www.threads.net/@hirohg_sound 🔸note https://note.com/hirohg ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
映画「えんとつ町のプペル」が良かった件
めちゃくちゃ良かった〜。感動した🥹 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
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私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com