毎朝10分。お金・時間・健康・環境を「ととのえて」、心地よく自由に生きるためのヒントをお届けしています。
「がんばりすぎない。でも、自分の人生を丁寧に選びたい」
そんなあなたに寄り添う、日常の整え方をシェアするラジオです。
🎙 発信しているのは：
ときには田舎で築古戸建てを運営する大家、資産形成とミニマリズムを実践する「ひでだん」
20年勤めた会社を卒業し、現在は週3日のバイトと投資を組み合わせた、身軽で自由なライフスタイルを楽しんでいます。
💡 こんなテーマでお話ししています：
【お金】 支出の最適化、新NISA、築古不動産投資のリアル
【暮らし】 ミニマリスト的モノ・思考の整え方、地方移住の等身大ライフ
【習慣】 睡眠・食事・運動など、心身を整えるマインドフルな習慣
【実験】 新しいAIツールの活用や、人生を豊かにする小さな挑戦
日々の気づきをゆるく、でも本質的に語ります。たまに噛んだり笑ったりするリアルな生活感もお楽しみください（笑）
朝の準備や通勤、家事のおともに、気軽に再生してみてくださいね。
📮 ご質問・ご感想は大歓迎です！
「聴いてます！」の一言が、毎朝の更新の大きな原動力になります。コメントお待ちしています！
#1188 2/12（水) 肉体の若々しさは鍛えればよいが、思考の若々しさの方が大事！
◎肉体の若々しさは鍛えればよいが、思考の若々しさの方が大事！きっかけは、友人の固定費見直し。ドコモ⇒日本通信へDカード⇒クレカ、ドコモメール⇒Gmailクレカとセットで銀行、証券口座？ワンストップMNPとかeSIMとか知らない言葉達にも果敢にチャレンジしていく姿を見て、元気をもらう。肉体は鍛えるが、思考は常に柔軟にする⇒フラットに考え、レジリエンスを鍛える新しい情報を入れる前に古い情報を捨てる。⇒本を読み、情報を入れるチャレンジする今を疑う。⇒今に満足せず、壊しながら進んでいく老害捨て、新しいものに目を向ける。止まると死んでしまうマグロに学ぶ。止まると酸欠死するらしい
#1187 2/11（火)ミニマリストのメガネのレンズ交換でやるべきことは？
◆視力検査で0.3だった、全然見えなかった、あの視力検査難しいよね？って言ってもはじまらないのでレンズ交換しようかな？過去2回レンズ交換したことがある。度をきつくしない理由は、老眼がでるから。とはいえ、運転がおぼつかないのは、安全上良くないので、今の最適解にレンズを合わせようと思う。コンタクトレンズは、3年前のものがまだある。少しずつ使っていこう。メガネ21のレンズ交換1900円。メガネは4個ある。目玉は2個。・オンデーズ軽量メガネ。破天荒フェニックス田中 修治 (著)・JINS丸めがね ・ZOFFアンティーク風眼鏡・知人の金子眼鏡堂：福井県鯖江市ブランド。 メガネ職人が手作業→4つ変えても8000円以下で交換できる。これ2個に絞る。1本1万円なら4000円を出すことに意味がないのがわかるし、減らさないと新しいメガネが買えない。今までは3個のメガネのレンズを交換して揃えていた。さらにコンタクトもあるじゃん！
#1186 2/10（月) お金が貯まる3箇条
◎お金が貯まる3ヶ条◆お金の管理・月に一度の収支確認: 収入、支出、資産を確認し、計画的にお金を管理する・固定費を見直す: 住宅ローンや保険、車の所有を見直し、必要のない支出を削減する。◆お金の使い方・キャッシュレス決済を活用する: 現金を持たず、使わず、もらわないことで支出を管理する。・スーパーでの買い物を計画的に: 週1回の買い物で必要なものをリストアップし、無駄なものを買わない。・感情に流されない: セールやキャンペーンに惑わされず、モノの価値を数字で判断する。・必要なものだけを購入する: 「いつか使うもの」ではなく、「今必要なもの」だけを選ぶ。◆メリハリをつける・自己投資を優先する: 自分の成長に必要な投資にはお金を惜しまないが、無駄遣いはしない。
第51回 2月10日（土）6:00〜ハマン&ひでだんコラボポッドキャスト
・箱根駅伝からのジョギングは続いているのか？子供の持久走が終わったタイミングで終わってしまった？1人でも継続できるのか？・体重の計測は？正月で増えた体重が2月にはどう？・ジュニアNISAを1月にのせかえたら、7万増えてた。兄弟でやつているから差益が見える。特定口座からNISA口座へのせかえる10日間で増えた・おすすめ書籍、YouTubeは？・「使うチカラ」の最新情報・株式投資の最新情報時間は、タイマー20分で25分くらいにしましょ😊・人間ドック、健康管理・株式投資との距離感、マネフォリンク毎日見ちゃう問題
#1185 2/7（金) 今年も来たぜ！人間ドック2025年
おはようございます、ひでだんです！ポッドキャスト始めていきます！よろしくお願いします！このポッドキャストでは、お金・時間・健康をテーマに、自由な暮らしを目指すヒントをお届けします。みなさんの「それ、イイネ！」が増えるきっかけになったらめちゃめちゃ嬉しいです◎人間ドック行ってくるよ、毎年、金曜日の収録でお話してる記憶がある。よろしくメカドックって去年言ったような・いつもと違う病院で人間ドック・待ち時間の過ごし方は？
#1184 2/6（木)YOUは何しにカブに乗る？
おはようございます、ひでだんです！ポッドキャスト始めていきます！よろしくお願いします！このポッドキャストでは、お金・時間・健康をテーマに、自由な暮らしを目指すヒントをお届けします。みなさんの「それ、イイネ！」が増えるきっかけになったらめちゃめちゃ嬉しいです誤報、田園調布に家が建つ」などのギャグで人気を集めた漫才コンビ「セント・ルイス。今シーズン最強寒波でなぜバイク？乗りたいから！笑株の話ではなくスーパー株の話。・クソ寒いし、クラッチはハマらないし。てんやわんややわコールドシャワー、
#1183 2/5（水)不動産屋巡りでいちばんの収穫は？
おはようございます、ひでだんです！ポッドキャスト始めていきます！よろしくお願いします！このポッドキャストでは、お金・時間・健康をテーマに、自由な暮らしを目指すヒントをお届けします。みなさんの「それ、イイネ！」が増えるきっかけになったらめちゃめちゃ嬉しいです
#1182 2/4（火)カブ(野菜)でも株(投資)ではなくスーパーカブをもらった話
おはようございます、ひでだんです！ポッドキャスト始めていきます！よろしくお願いします！このポッドキャストでは、お金・時間・健康をテーマに、自由な暮らしを目指すヒントをお届けします。みなさんの「それ、イイネ！」が増えるきっかけになったらめちゃめちゃ嬉しいです◎株式投資の株ではなく、原付のカブ、スーパーカブをもらった話・漢字の変換が「株」しか使ってこなかったから、Macも戸惑ってる・30年ぶりに原付に乗った。生身の体で道路を走る恐怖。対向車、後続車の視線が怖い。そして寒い。。・早速ハンドルと原付カバーをAmazonでポチッとした。・不動産屋さんから譲ってもらったので廃車証明、譲渡申請みたいなやつを出す。お礼はSBIネット銀行を開設してあげること。理由は、地銀の口座を毎月記帳していたら頭がおかしくなりそうとのこと。家計管理のプロとして、このお返しは、「お金で買えない価値が」・なぜもらったか？子供が大学に入り、自動車の免許を取る。そしたら、車3台？いやいらないな、2→1台にしようとしているので、原付再ブレイクで、車を手放す準備をしてみようかなって。
#1181 2/3（月) 迷ったら正しい方ではなく楽しい方で選べ！ってホント？
◎「迷ったら正しい方ではなく楽しい方で選べ」を実践するメリット・デメリットこの考え方は、人生の選択肢を「正しさ」ではなく「楽しさ」で決めるというもの。「正しい方」は、社会的なルールや常識、リスク回避などを重視する選択になりがちだが、「楽しい方」を選ぶことで自分の感情や価値観を優先し、人生をより豊かにできる可能性がある。「迷ったら正しい方ではなく楽しい方で選べ」を実践するメリット・デメリットメリット 1. 人生の満足度が上がる • 「楽しい」と思える選択をすることで、充実感や幸福度が高まり、ポジティブな気持ちで過ごせる。 2. 行動力と決断力が身につく • 迷ったときに素早く決断しやすくなり、チャンスを逃しにくくなる。 3. 新しい経験や可能性が広がる • 「正しさ」ではなく「楽しさ」を優先することで、新しい挑戦や学びの機会が増える。デメリット 1. 短期的な快楽に流されやすい • 目先の楽しさを優先しすぎると、後で後悔する選択をしてしまうことがある。 2. 責任を軽視するリスクがある • 仕事や人間関係で「楽しさ」を優先しすぎると、約束や義務を疎かにしてしまう可能性がある。 3. 長期的な目標や計画を見失いやすい • その場の楽しさを重視しすぎると、将来のための努力を怠り、結果的に困ることがある。結論正しい方を選べっていわれても誰の？何を基準ってなるけど、楽しい方は自分しかわからない、違っててもまいっかってなる、判断もしやすい。「楽しさ」を基準にすると人生は充実しやすくなるが、短期的な快楽に流されず、責任や長期的な視点を持つことが重要。
#1180 1/31（金) 1万時間の法則
1万時間の法則とは、ある分野でスキルを磨いて一流になるには、1万時間もの練習や努力が必要だという主張1万時間の法則のポイント1万時間という長い時間をかけて、深く狭くひとつのことを継続して取り組むことで、感性が磨かれ、到達できる境地がある脳は経験や学習を通じて構造や機能を変化させる神経可塑性という能力を持っているため、練習を重ねることで脳内の神経回路が強化され、新しいスキルや知識が定着する1ヶ月と半年のふりかえり半年間通った学校667時間＋通学時間500時間身についたスキルは？DIY、座学、人間関係、人との出会いこの1ヶ月、学校と読書とノート、2月からやることを書き留めた、あとは少しずつやっていくだけ、読書、Kindle、オーディブルYouTube動画ノート、物思いにふける人間観察今から家での生活になるので、散歩、ジョギング、水泳ながら読書をしていく
#1179 1/30（木) ドーパミン中毒に注意！
ドーパミンとは中枢神経系に存在する神経伝達物質で、アドレナリンやノルアドレナリンの前駆体です。運動調節、学習、意欲、快感、ホルモン調節などに関与し、「やる気」や「幸福感」を生み出します。不足するとパーキンソン病、過剰分泌では統合失調症などの精神疾患に関連します。また、報酬系を通じて学習や動機づけにも重要な役割を果たします。、**「すぐに手に入る快楽を減らし、長期的な満足感を増やす」**ことがポイントですね。良い悪いは、判断しにくいが、いまドーパミンがジュルジュル出てるなって認識することで、コントロールできたり、コントロールされなくなる◆ドーパミン中毒株価を見てしまう病依存症や中毒行動の原因の一つとして「ドーパミン中毒」が挙げられます。ドーパミンは脳内で快楽や報酬を感じる際に分泌される神経伝達物質であり、この分泌が繰り返されることで依存が形成されることがあります。マネフォの資産を見ちゃうショート動画見ちゃう、ソシャゲーやっちゃう、コンビニいっちゃう、ギャンブル、過食間食ドーパミン中毒 「良いドーパミン」と「悪いドーパミン」という表現は、科学的に厳密な区分ではありませんが、近年の神経科学や心理学の文脈では、ドーパミンの使われ方によってポジティブな影響をもたらすものと、依存や衝動的な行動を引き起こすものに分けて考えられます。良いドーパミン（健全なドーパミン）ドーパミンは「報酬系」の神経伝達物質として知られていますが、長期的な幸福感や成長につながる形で活用される場合、それは「良いドーパミン」として機能します。特徴✅ 目標達成の動機づけになる • 例: 「今日のタスクを完了させる」「運動の習慣を続ける」「勉強を進める」など、長期的に自己成長や満足感につながる行動を促す。✅ 努力の先にある報酬を楽しめる • 例: マラソンのトレーニングを続けて完走することで得られる達成感。 • プロセスを楽しみながら前進できるため、持続的なモチベーションにつながる。✅ 習慣化や自己成長を支える • 例: 新しいスキルを学ぶこと、筋トレや瞑想などの健康的な習慣。 • 意図的に行動し、ポジティブな変化を生み出すことに役立つ。悪いドーパミン（依存型ドーパミン）一方で、ドーパミンは短期的な快楽を求める依存的な行動にも関与します。この場合、「悪いドーパミン」として働きやすくなります。特徴❌ 瞬間的な快楽を追い求める • 例: スマホの通知を何度もチェックする、SNSの「いいね」を求め続ける、ギャンブルや過度な買い物。 • すぐに報酬が得られる行動ばかりを求め、長期的には不満が増す。❌ 刺激がどんどん強くなる（耐性がつく） • 例: 「もっと刺激が欲しい」と感じ、動画を次々に見続ける、ジャンクフードを食べ続ける。 • 強い刺激に慣れ、より過激なものを求めるようになり、習慣化すると抜け出しにくくなる。❌ 自己コントロールを失う（衝動的になる） • 例: 「やめよう」と思ってもSNSを無限スクロールしてしまう、「もう一回だけ」とギャンブルを続けてしまう。 • 意思決定が短絡的になり、長期的な幸福よりも目先の快楽を優先する。良いドーパミンを増やし、悪いドーパミンを減らす方法① 達成感を伴う行動を増やす✅ 目標を小さく分け、達成するたびにドーパミンを出す。 • 例: 「1日5分だけ読書する」「軽い運動をする」 • 小さな成功体験を積み重ねることで、ポジティブな習慣を強化できる。② 短期的な快楽から距離を置く❌ SNSやスマホを意識的に制限する。 • 例: 「通知をオフにする」「スマホを別の部屋に置く」 • ドーパミンの暴走を防ぐ環境を作ることが大切。③ ドーパミンの出るタイミングをコントロールする✅ プロセスを楽しむ工夫をする。 • 例: 「勉強をゲーム化する」「運動を楽しめるように音楽をかける」 • 長期的な目標に向かう行動にもワクワクする要素を加える。まとめ • 「良いドーパミン」 → 目標達成や自己成長につながる報酬（運動、読書、学習、習慣化） • 「悪いドーパミン」 → 短期的な快楽に依存し、衝動的な行動を促す（SNS中毒、ギャンブル、過食） • 意識的に良いドーパミンを増やし、悪いドーパミンの罠を避けることで、持続的な幸福感を得られる。シンプルに言えば、**「すぐに手に入る快楽を減らし、長期的な満足感を増やす」**ことがポイントですね。
#1178 1/28（水)よく噛む習慣2025
◆早食いはよくない理由・肥満のリスク増加：脳の満腹中枢が食事量を適切に感知する前に食べ過ぎ・メタボ率上昇：広島大学の研究によると、早食いの習慣がある人はメタボを発症する割合が11.6%で、ゆっくり食べる人（2.3%）や普通の人（6.5%）よりも高い、・血糖値上昇：食後の血糖値を急激に上昇、インスリン抵抗性につながる◆早食いになる理由・時間の制約：忙しい生活や短い休憩時間のため、急いで食事を済ませる◎幼少期からの習慣：小さい頃から早食いの習慣が身についてしまう1。◎食事のペースが速い人との同調：周りの人が早く食べ終わる・空腹状態：極度の空腹時に食事を始めると、ついつい早食いに◆改善方法◎よく噛む：一口につき30回程度噛む。自然と食事時間が延び満腹感◎小さな一口：小さなスプーンや箸を使うことで、一口の量を減らす◎ゆっくり食べる：20分以上。脳が満腹信号を出すのに十分な時間を確保・コース料理のように：サラダや野菜料理から始めるカロリーの低い食品・食事の環境を整える：落ち着いた照明や音楽でリラックス・会話を楽しむ：自然とゆっくり食べることができます2。私の場合：・情報収集早食いYouTubeを見る。本を読む。→どのくらい早食いか測る、手法を色々見てみる。良くない理由を知る・時間をかける仕組み作り多く盛らない。スプーンを使わない、箸で食べる。丼にしない。立ち上がり、飲み物を取りに行く、2階へ行く。・習慣にするまずは3週間。定期的にこのループに持っていく･やめることお酒を飲む、朝からチョコレート、ダイエット食品を買い漁る。コンビニ通い、食後のデザート、・朝からチョコレート･砂糖と油のハーモニー･酒とつまみの永遠ループ⇒満腹で食べてしまう麺、ご飯、砂糖には要注意･負のループ眠くなる、やる気が無くなる。ダラダラする、ショート動画を観る、ゴロゴロする、夜更かしバクバク食べる⇒食事、睡眠、生活習慣がダメになるまとめ自分の食べ方を知り、弱点が分かれば、対策はある、あとはやるだけ、習慣化にするだけ。
#1177 1/27（火) 豊かな時間の使い方
昨日トンカツ屋さんのリノベオフ会・大家さん、ハンドメイド副業、オンライン秘書、ウェブエンジニアウーバー配達員さん、学校の人平日の月曜日からワイワイDIYしていた。昨日会う仲間とビジネスの話したり、アップル製品いつ出るの？あのサービスはどうなの？あれ儲かるの？って作業しながら楽しくおしゃべりできる。作業は大変だけど、本音楽しい時間だなって。・何をするかよりも、誰とするか？が大事！なんだなって･逆に嫌なことは？価値観の合わない人との時間⇒苦痛生産性がなく目的もない⇒浪費無意味な時間⇒消耗楽しい時間好きな人、価値観の会う人⇒ハッピー生産性がなくとも、過ごす時間が楽しい⇒浪費有意義な時間⇒贅沢
#1176 1/26（月) ググるとチャピるの違い3選
今日のテーマは「ググるとチャピるの違い3選」です！最近、AIの進化がすごいって話題ですよね。友達からも「AIで何でもできるんでしょ！」って言われることが増えました。でも、ただ「すごい」で終わらせちゃもったいない。実際にどんな違いがあって、どう使い分けるのが良いのか、今日はそこを掘り下げていきます。・実際には、どんな使い方するの？・本当に必要？今のままでも問題ないんだけど・今までのとどう違うの？・具体的な使い方と活用術・Google検索との違いググる、YouTubeった、知恵袋った、メルカリった図書館で調べないさい⇒ググりなさい⇒ちゃぴりなさい？ウインドショッピングとかしないよね1. 探す VS 提案するまず、ググるは「情報を探す」ための手段。一方で生成AIは「提案する」のが得意です。例えば、検索エンジンで家計簿のつけ方を調べると、自分でいろんなページを見て良さそうな方法を探す必要がありますよね。でも、生成AIに「効率的に家計簿をつける方法を3つ挙げて、その理由も教えて」と聞けば、一発で具体的な提案をしてくれます。ここがまず大きな違いです。2. 既存の情報 VS 新しいコンテンツ検索エンジンはウェブ上にある既存の情報を見つけるツール。一方、生成AIは新しいコンテンツを作り出すのが得意です。例えば、「ミニマリスト生活をテーマにしたInstagram投稿のアイデアを出して」とお願いすると、AIはオリジナルのアイデアをどんどん出してくれます。つまり、アイデア出しや創造的な作業が必要なときに、生成AIが活躍します。3. シンプルな質問 VS 文脈を考慮した回答検索は単純な質問には強いけれど、文脈を考慮した複雑な質問には弱いことがあります。例えば、「このようなプロジェクトを進める場合の注意点を教えて」という曖昧な質問に対して、生成AIはあなたの意図を解釈して答えを出してくれます。検索では同じ質問をしても、適切な情報を探すのに時間がかかります。まとめググるとチャピる（生成AIを使う）には、それぞれ得意分野があります。ググる：情報を幅広く探して取捨選択したいとき。チャピる：提案やアイデア出し、文脈を考慮した答えが欲しいとき。この2つを上手に使い分ければ、もっと効率的に情報を活用できるようになります
第50回 1月26日（日）6:00〜ハマン&ひでだんコラボポッドキャスト
前回は、2024年の振り返り、･稼ぐチカラみるく動画編集、ハマンブログインスタで挫折⇒稼ぐチカラを身につける･健康管理ハマン体重増減コンビニ通い、運動ハマン余力を残すを目標選択と集中・投資目的：長期資産形成 vs キャッシュフロー確保それぞれのメリット・デメリットを簡潔に議論。・購入方法：コツコツ積立 vs スポット買いのタイミング市場環境に応じた使い分けや注意点を解説。・投資先：オルカン全世界 vs 米国リスク分散を重視するか、高成長を狙うか。・国内高配当株 vs 米国高配当ETF為替リスクや配当利回りの違いについて議論。・投資割合：インデックス7：高配当3「この比率、どう感じる？」という視点で意見交換。
#1175 1/24（金) 会社辞めて1年でやったこと3選
◆会社辞めて1年でやったこと3選･そもそも会社員を辞めて1年で大丈夫なのか？株式投資と不動産投資がライフラインあとはバイトでもなんとかなる⇒ここがデカイ会社員でも良いし、会社員でなくてもよい･要は月いくらあれば生活できるのか？･何をやりたいのか？何をやりたくないのか？･今も未来も楽しむ･しなやかなさ、･本質をつかむチカラ･ポジティブ1年やった習慣･読書、知識と自己理解が深まった･自分と向き合う、やりたいやりたくない、お金の計算、これくらいあれば大丈夫･人との交流、不動産、コミュニティ、イベント、地域⇒今までの会社員では味わえないこと、気がついていなかったことに気づいた、人生の選択肢が広がった。あとは選択と集中。･結論人間慣れれば、なんとでもなる逆に新しいことが色々試せる移住、引越し、旅行、車なし過去が良かったなら、戻れば良い⇒自分で選べば道は開けるよって話そのためには、知識情報、行動力、予定と結果
#1174 1/23（木) お金持ちのコツコツ習慣３選
お金持ちの習慣 1. 投資 • 株式投資、事業投資、人や時間、体験、人との出会いに投資する。 2. 読書 • 自己成長を促し、視野が広がり、人間関係が深まる。 3. 運動 • 健康を保ち、スポーツや適切な食事、睡眠などを通じて自己投資を行う。ポイント • コツコツ続ける必要があるが、成果が出るまで時間がかかる。 • お金が大きくかからず、未来への投資となる。 • 現在の行動と継続が、自分を成長させる力を持つ。貧乏人の趣味 1. ギャンブル • 運に賭けるため、自分以外に投資してしまう。 2. テレビやSNS • 下流の情報に依存し、消耗されて搾取される。 3. 暴飲暴食 • 目先の快楽に溺れ、健康を損なう可能性がある。
#1173 1/22（水) 〇〇しとけばよかった！って言わなくなった理由
◆〇〇しとけばよかった！△△したら、よかったのに！って言わなくなった理由例えば、・高速道路で行った方が早かった。事故しなかった・あの株を買っておけばよかった・副業やって、うまくいかなかったから、やめとけばよかった・今言ってもしょうがない→次は〇〇したほうが、早いよね？次はそうしよう！野球の試合も後から見れば、あそこでヒット打てれば、・今からできることに注力したい→気持ちが過去ではなく、未来に向けられる！次の材料になる・凹むだけ→自己肯定感が下がるだけで得られるものがない。挑戦したから要ることがある・それってほんとに失敗？どのくらいの被害？・それで済んだと思えない？もっと悪ことがあったかもしれないよ・凹んでいる時間、エネルギーがもったいなくない？得られるものがない考えて意味があることに集中自分を否定しても良いことがない気にする時間すらもったいない⇒未来を想像して〇〇にならないようにこうしよう！親が元気なうちに会っておこう！みたいな思ったらそうなってしまう、そちらの方向へ進む逆に成功って何？失敗しないって、挑戦しないことだよね！失敗も含めて経験を楽しめたら無敵じゃないか！人生限られた時間なので、向けるべきことに集中過去より未来過去と他人は変えられないが、未来と自分は今すぐ変わる#1173 1/22（水) 〇〇しとけばよかった！って言わなくなった理由
#1172 1/20（火) 声が枯れるほど喋る楽しいイベントとは？
◆オンラインサロンの交流会は毎回、喉が枯れます・産婦人科の先生×メルマガ・FIRE×店舗せどり・インスタグラマー×Voicyパーソナリティ・運送会社のドライバー×レンタルスペース・ゲーム実況YouTuber×iPhoneポイントせどり・不動産投資、副業、介護業界、株式投資YouTuber→不動産投資×学生×ポッドキャスター → 片手を何にする？民泊？せどり？オンライン秘書？セミナー講師？出会って話したら、メモする、誰かに話す、業界を調べる⇒1度自分の中に納めておく。また、その話になったり、アンテナが立った時にフックになるかも。毎回シュートを打っておくことで、次に繋がる。繰り返しやってくことで、今やってる事が俯瞰して見えるし、視野も広くなる。人との出会いは人生を変える、大袈裟だけど真実
#1171 1/19（月) 週末イベント行っていきました！
◆ライブ鑑賞で音楽にふれあいました🎶アコギ、笛、演歌、地元の人たちが集うイベントで0人程度の規模。途中出演したバンドがデスボイスでXを熱唱、最前列のおばあちゃんがドン引き？かと思いきや、最後は拍手＆Xポーズで大満足！やっぱり良いね音楽鑑賞🎶はじめての人、自分たちの曲を知らない人にも感動を与え、音楽の楽しさを伝える方法は、いろいろあるな。根本は音楽好きだっていうのが伝わればOK1日24時間を何に振るかで生き方が変わる！自分に置き換えると、「お金の話、不動産投資の話、キャッシュレス決済の話、断捨離の話を興味ない人にもわかりやすく、素晴らしさを伝える。メリットよりも自分の「好き」が伝われば良いな！って思ったもし音楽をはじめるなら、プロに教わってから学ぶ資産運用に興味をもっていきなりFXに手を出すみたいなことにならないよーに、しることからはじめる
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LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」
歌人・エッセイストの上坂あゆ美（＋京都の僧侶・鵜飼ヨシキ）による雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。