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おはようございます。ひでだんです。
ポッドキャスト始めていきます。よろしくお願いします。
このポッドキャストでは、お金、時間、健康をテーマに、自分らしく自由に暮らすためのヒントを毎日一つずつお届けしております。
皆さんのそれ、いいねが増えるきっかけになったら、めちゃめちゃ嬉しいです。
今日は火曜日、断捨離、ミニマリストのお話をしていきたいなと思います。
テーマなんですけど、断捨離のすごい効果についてお話ししようかなと思います。
ぬるーっとね、このポッドキャストでも言っております。
もともと物が多かった私が、少しずつ物を減らし、ミニマリストっていうようになり、物が少ない中で生活していくと、いろんなメリットがあるよというのをいろんなところで散りばめながら、
時には変なことをやり、時にはいるものまでなくし、やっぱりいるねってなったりしてる試行錯誤も含めてこのポッドキャストで言ってたんですけど、
改めて、ほんと一番ドストライクのところ、断捨離のすごい効果を今日はお話ししていきたいなと思います。
3つ早速なんですけど、1つ目が、いるいらないが分かる。基準がね、分かる。欲しい物もすぐ分かる。
祭りの屋台に行っても自分のいる物はないって思ってるんで、そこはもう素通りできる。
楽しい雰囲気だね、笑顔で。たこ焼き買おうか買わないか、くじ引きやろうかやらないかっていちいち考えなくていいのがむちゃくちゃ楽っていうね。
いるいらないが分かる。欲しくないが分かるっていうのが1つ目。
2つ目は身軽になる。さっきのも一緒ですけどね。身軽なので新しいことに挑戦しやすいっていうのも結構メリットかなと思います。
物が多いとね、どうしてもマヨネーズが3つあるからこのマヨネーズ料理を作らなきゃみたいになるけど、物が少ないと何を作ろうかなってゼロベースで考えられる。
ありますよね、家にも服もいっぱいあったらこのコーディネートに合うものをまた買おうかみたいな。
あれ待てよ、このジャケットも出てきたぞ、このパンツも出てきたぞ、じゃあまたこのコーディネートを増やすための服がいるんじゃないかってなるけど、
そもそも服が少ないからプラスで新しく買おうっていう時のドキドキ。
白いTシャツ、黒いパンツしかないです。じゃあそこに羽織るジャケットはもう真っ赤でも黄色でもいいんですよ。
今までは選んできて白のTシャツ黒のパンツ、じゃあこのジャケットは?ってなるとむちゃくちゃ新しい冒険もできるし冒険しなくてもいいっていう。
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選択肢が広がるっていうのはね。
選択肢が広がる。確認しながら前に進んでいくタイプです。
身軽になって行動力が身につく。
1つ目はいるいらないが分かる。2つ目が身軽になる。3つ目が自分が好きになる。
さっきも言った自分で選んだものの中で生活してるとか自分で選べる状況っていうのがあるから囲まれる環境もいいし考えてることもスッキリしてるし。
今生きてるの楽しいじゃんっていう結果になってくるんですよね。
アホみたいな話ですけど。だから最終的には自分が好きになるっていうのがすごい効果だなと思います。
断捨離って言っても結局物捨てるだけじゃんって思うかもしれないですし一時的なことかもしれないんですけどそこで結局断捨離した結果ね。
いるいらないの判断軸が身につく。自分自身のね。
これ流行ってるからプチプチシール?ぷっくりシール?流行ってるから欲しいって言って飛びついて本当に自分が好きならいいんだけど
ブームが去った途端あれなんかここめっちゃいらないものがいっぱいあるみたいなところね。
3年分くらいシールありますけど状態になってしまう。そこがしんどくなるので自分の軸で物を選んでいくかなと思います。
そもそも物が少ないとやっぱり考えることが本当にさっきも言いました祭りとかでもそうですし買い物とかもセールとかもそうだしね。
だからアマゾンプライムセールも薙ぎで迎え撃つことができる。
お買い物マラソンも走らない。ポイントカードも持たない。勝手に貯まるもの以外は持たない。
勝手に貯まるポイントはVポイントそれから楽天ポイントで何でかDポイント。
でも全部なんかアマゾンとかで使えたりする。勝手に使いに行こうじゃなくてここ使えるんだって言ってその時にポッて使うっていう。
そういう自然な流れになってますんで。
物が少ないのむちゃくちゃ楽ですし思考が少ない。少ないって言ってもね結局むちゃくちゃ考えてるんですよ正直。
多分他の人の2倍ぐらいは考えてるなと思うんですよ。このものいるっていうことはむちゃくちゃ考えてるんですけど。
さっきも言った人から言われるセールとかで考えることはないけど自分と向き合う。
今目の前に枕がありますが枕いるのとか。半年前ぐらいにカーテン1回取り外しましたけどね。
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カーテンって本当にいる?ヘアサロン行ってるけど1000円カットじゃダメなの?とか。
そういうのは常に考えてる。だけど500円クーポンが来たから行くとかっていう選択の軸が自分。
他人?マーケティングとか。予想からじゃなくて自分の中から湧き上がる判断を育てることができるんじゃないかなと思います。
沼にハマってきたぞ。
物が少なかったり考えることが少ないので結果穏やかになり自分が好きになるということですね。
昨日子供が一人暮らししてるんですけどね。これ使わなくなったんで家に持って帰ってって言って収納ボックスの下側だけ、蓋がない下側だけ持って帰ったんですけど。
帰って子供の部屋に置いたら収納ケースが2段3段ぐらい使ってないものがあったんですけどね。
それを見てまた子供がどう収納しようかなって考えてるのを見ると、収納ボックス、収納ケースがあると入れたくなるんだなと思って。
私が断捨離始めた最初の頃って収納ケースをどうやって捨てようかどうやって使わずに過ごすかっていうことを考えてたんですけど。
やっぱ物が増える状況、捨てようと減らそうとしてない人の考え方は収納ケースに何を入れるかどう入れるか。
空間収納もそうですけど、いかにどう多く賢く詰めていくかっていうのを足し算の法則なんです。
足し算の思考か。
それが一つ一つでも減っていくっていうのがむちゃくちゃすっきりするなあと思いましたね。
ただこうやって言ってますけど、私以外の家族は全然ミニマリストでもないですし。
かといって物が多すぎるかって言うと多分普通なんでしょうね。私が少なすぎるんですよね。
だからバランスが取れてるというか、それがいくらか効果はあるんでしょうけど、あんまりポッドキャストで言ってても、
なんか節約いいですね。格安シム変えたいです。変えました。とか言うし、株式投資も始めました。ニーサ講座作りました。ってあるんですけど。
ミニマリスト、断捨離しましたぐらいは効くかな。ミニマリストになりましたっていうのはあんまり効かないですね。
ここはもうなんかハードルが3つぐらいあるのかなと思います。
断捨離がいいのはわかる。物がすっきりしてね。なんか気持ちが良くなるっていうのはすごいわかるんですけど。
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なんかそれを振りかざして生きてる人ってあんまりいないなと。振りかざす必要もそもそもないんですけど。
これは私の影響力なのか、世間的にはそこまで必要とされてないのか、どちらかわからないですけど。
ただ、実際にミニマリストの人、過去に何人か会ったことあるんです。
そういうオフ会みたいな、どんなオフ会って思いますけど、ミニマリストだけが集まるオフ会みたいなのがありました。
やっぱりミニマリスト同士でも全然信じるものが違うというか、手法も違ったり。
基本は一緒なんです。基本の考え方は一緒なんです。
無駄なものは持たないし、自分の判断軸があるんですけど。
その結果の、その部屋の状態だとか、これいらないの、結果のところ。
私は楽器が好きなので楽器は全然好きなものをいっぱい集めてます。
私みたいに節約によってない人もいたりするので、あんまり浪費家はでもいない。
浪費家とか散財する人はいないし、やっぱりミニマリストの人は早起きが多いですね。
だとか行動力がある人が多いかな。
そういうのも面白いですよね。
結果なんか出来上がったものは、土台は大体一緒なんですけどね。
上に何を植えるか、どう咲くかみたいなのが意外と違うっていうね。
そこに人間らしさが出るんじゃないかな。
ルールが厳格に決まっていけばいくほど、ちょっとした盆栽のコンテストみたいな感じ。
全部どうせ盆栽じゃん、みたいな。
その盆栽なんだけど、私は太い幹から力強く行くよ、とか。
私は季節を表すような、色とりどりの感じで行くわよ、みたいな。
そういうのが楽しいのかなと思います。
なので皆さんも、もし興味があれば一緒にミニマリストについてお話ししましょう。
あんまりお金を貯めたりする人って、そんなに物が多いゴミ屋敷の人はそんなにいないんでしょうけど。
でも何かうっくつとして、何か多いなっていう人はちょこちょこいるなと思うので。
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そこを飛び越えるためにも、一緒にやると面倒くさいことになるので。
レベルというか、私の温度感についていくのは、それはそれでしんどくなっちゃうので。
そのエッセンスを共有できたらなと思います。
今日買うもの、本当に必要?って一回考えたり。
一つ買うためにどれを捨てよう?って考えたりするのも結構楽しかったりするので。
1年使ってないなっていうやつは捨てようとかね。
マイルールがどんどん積み上がっていくんですけど。
物は減るけどルールは増えていく。
選択肢も増えていくし、物は少ないけど選択肢は多い。
ルールは多くなっていくっていうのがミニマリストの宿命かなと思います。
最近買った車とかもそうだし、今ポッドキャスト撮ってるマイクもそうですけど。
意外と必要なものはパパッと買えるようになったな。
選択肢が多いというか、軸が決まっているのは楽かなと思います。
iPhoneとかもそうかな。
今バンって壊れても、今だったらiPhoneこれ買うよとか。
パソコンなんかもバンって壊れて、今買うんだったらこれっていうのは常にストックされているので。
そんなにあたふたしないんじゃないかなと思います。
ということで、いまいちまとまっていない気がするのは気のせいでしょうか。
ということで、今日はダンシャリのすごいところ、すごい効果をお伝えしました。
要る要らないが、基準がはっきりしているのが分かる。
それから身軽になる。物もそうだし、心も体も身軽になる。
3つ目は自分が好きになる。そんな自分が好きになる。
今日はそんなお話でございます。
今日も最後までいいかな。まとまった?
ということで、皆さんの何かきっかけになればいいですし、
これが私のこのポッドキャストがマイナスプロモーションにならないことを祈って、
なんかめんどくせいやつになるんだったらミニマリストやーめとこうみたいな。
にならないようにしていきたいなと思います。
今日も最後までお聞きいただきましてありがとうございます。ではまた明日。