🌿 軽く扱われない私になるためのハッピーボイス
理不尽な扱いを終わらせる専門家｜浪越あゆみ
言い返さず、でも我慢もしない。
圧の強い相手にも飲み込まれず、
賢くしなやかに自分を守るコミュニケーションを
お届けしています。
職場・学校・家庭・友人関係で、
「なぜか私ばかり強く言われる」
「頼まれると断れない」
「軽く扱われている気がする」
そんな方へ。
言い返さなくてもいい。
でも、自分を守ることまで諦めなくていい。
🎙毎朝6時配信
コミュニケーション／感情コントロール／ハラスメント／人間関係／言葉の力について、日々の出来事や研修現場での気づきとともにお届けします。
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｜理不尽な扱いを終わらせる専門家 浪越 あゆみ
｜企業研修講師15年・受講者5万人以上
｜元CA
｜大学院・大学・専門学校 非常勤講師
｜著書『強く生きる』
【コレを聴いて欲しい3本】
#836『言葉は生きている』講演会タイトルに込めた私の想い
https://stand.fm/episodes/69424972c4d7fa782f2e9051
#714 泣くほど悔しい時こそ、人生が動く
https://stand.fm/episodes/689d3f6e8f77f9c13ba4b79d
特別収録 もの凄く怖いけど決めました。ハピメンの皆様へ
1番に報告
https://stand.fm/episodes/68c92dbc38aca71f16dc8c2b
👇「LISTENでも配信しています」
https://listen.style/p/happyvoice?IHRiN3DB
番組の魅力・推薦
#374 イジメで受けた傷は何年経っても消えない
私の願いは優しい社会をつくること。 イジメやパワハラをなくしたい。 まだまだだと感じる出来事でした😂 #いじめ #心の傷 #パワハラ #優しい世界 #優しい #優しい言葉 #友達 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#373 人は言われた通りの人になる
どんな言葉を掛けられるかで 人は変わっていくと思います。 いい言葉のシャワー浴びたいですね。 #言葉 #言葉の力 #言葉の持つ力 #影響 #人間関係 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#372 今日よりも明日1つ成長する
子供達の母校で話をする機会をいただきました。 中学生にどの言葉が伝わったか⁉️ ありがとうございました。 #中学生 #職場体験 #話し方 #好印象 #電話 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#371 大丈夫と◯◯◯が最強の言葉
大丈夫の言葉にコレを付け加えるだけで 気持ちの持ち方が変わります‼️ 言葉を少し変えるだけで 心が落ち着きます😌 #大丈夫 #あなたはきっと大丈夫 #決める #自分で決める #言葉のパワー #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#370 人前でやらないと決めていることありますか⁉️
人前でやらないと決めていることありますか⁉️ 私も意識していることがあります。 自分がされて嫌なことはしない。 当たり前のことだけど、意外と出来ていないかもしれません。 #自分との約束 #約束 #嫌なこと #やらないことを決める # 不快に感じる #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#369第4回ミンナ進化論BMCシェア会を終えて思うこと
作家星渉先生のBMCを受けて ミンナ進化論シェア会を月に1回開催しています🙌 誰1人取り残さない優しくて素敵な方しかいない ミンナ進化論✨ ミンナ進化論という場所をつくれたことに 感謝です♡ #BMC #BMC継承生 #コミュニティ #素敵な人しかいない #コンセプト#進化 #行動 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#368 スタエフ1周年記念🎊
1年前の今日、スタエフを始めました。 1日も休まず続けてこられたのは 皆さまのお陰です。 ありがとうございました🙇 #スタエフ1周年 #継続は力なり # 継続 #音声配信 #スタエフ毎日配信 #音声配信 #研修講師 #講演会講師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#367 感情をニュートラルに戻す方法
イライラしたり怒りの感情は誰でも でるのが当たり前。 大事なことは、その感情のあと‼️ イライラの感情を上手にコントロールしませんか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#366 少しモヤっとした出来事
モヤっとした出来事。 それぞれ役割があると思うけど やっぱり職場はチーム。 声を掛け合うって大切だと思います。 #モヤモヤ #気付き #働きやすい職場 #働きにくい職場 #職場の人間関係 #職場の人間関係 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#365 問題と課題を分けて考える‼️
問題ばかり考えても何も解決しない。 同じことを繰り返さないため これ以上悪化しないために どうすればいいか？ 課題は何かを考える。 #問題 #課題 #問題と課題 #不平不満 #解決する #職場の環境 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#364 コーヒーshopで絶対にない物を注文された時の一流と三流の対応の違い
コーヒーshopでまさかのアレを注文された時 どんな対応しますか⁉️ 相手の背景を考えると言葉が変わってくると思います。 自分達もいずれ高齢になります。 優しい声掛けができたらいいですね。 私もまだまだです💦 #年齢を重ねる #高齢者 #優しい世界 #優しい社会 #優しい言葉 #優しい声掛け#接客 #接客業 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#363 最近親孝行いつしましたか？
最近いつ親孝行しましたか？ 親孝行できる時に小さなことでも できたらいいですね。 #親孝行 #親との関係 #親子関係 #親子 #乾杯 #後悔しない生き方 #後悔 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#362 謝り過ぎは逆効果〜謝罪の言葉を〇〇に変える〜
謝り過ぎていませんか？ すぐに謝ったり 何に対しても謝っていませんか？ 謝罪も大切ですが、 謝罪の言葉を感謝に変換できることも あると思います。 #謝罪 #謝る #謝り過ぎ #感謝#言葉を変える#人間関係 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#361有給を希望通りに取得するのは難しい⁉️
会社員にとって有給取得は大切な課題かもしれません。 有給とることは悪いこと。 引け目を感じる？ 会社に迷惑かけないように 皆が話し合いながら 希望通り取得できる方法を考えていくのも 悪いことではないと思います😊 同じ日に皆が取得するのは🙅♀️ #有給 #有給取得 #子どもとの時間 #悪いことではない #希望通り #会社に迷惑かけない #迷惑 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#360 職場での信頼関係を築く〜ビジネスモラルとコミュニケーションの鍵〜
今日の研修 ビジネスモラルについて。 そこでの気付きなどをお伝えします。 #ビジネスモラル#職場環境 #コミュニケーション #職場改善 #信頼関係 #研修講師 #講演会講師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#359 依頼する時に注意したいこと⚠️
何かを依頼するとき、1週間の期限はストレスや負担をかけてしまうかもしれない。 依頼をするときは、１択より２択あった方がいいと思います。 #依頼#ストレス#負担#選択を増やす#相手の都合を考える #心遣い#コミュニケーション#研修講師#講演会講師#スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#358 両方手に入れる方法を考えてみる‼️
どちらか1つを選ばないといけないという気持ちは 思い込みかもしれません🥲両方手に入れる方法もあります #研修講師#選択#思い込み #両方手に入れる #迷う #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#357 最強の言葉はコレ‼️
最強の言葉はコレ。 これを言われると、人はこれからも素直に話してくれる。 相手に素直に謝って欲しいのに謝ってくれない。 それは、使っている言葉が間違っているからかも⁉️ #言葉 #素直 #素直さ #素直に生きる #謝罪 #謝る #ごめんなさい #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#356 用意していたテキストを使わなかった理由
研修の日、用意していたテキストを使わなかったことがありました。受講者の課題を解決するために、時々こういうことがあります。 #研修 #内容を変更する #受講者の悩み#問題解決 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#355 お客様に言われる前に気付く？気付かない？
視野が広い接客はリピーターが増える‼️ お客様に言われて気付くのではなく 言われる前に気づける接客は素敵です✨ み行きたくなるお店です。 #接客 #視野が広い #接客業 #感じ良い接客 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
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