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おはようございます。浪越あゆみです。元CA研修講師として5万人以上の方にお伝えしてきた経験を生かし、感情のコントロールや笑顔で穏やかな毎日を過ごすためのヒントをお届けします。
この番組では、優しさをキーワードに、パワーハラスメントや人間関係の悩みを減らすことを目指しています。浪越あゆみのハッピーヴォイス始まります。
みなさま、今日も聞きに来てくださってありがとうございます。
今日はですね、個人面談で聞いた話で、私が思ったこと、これについて話をしていこうと思います。どうぞ最後までお付き合いください。
今日の話はですね、少し時差を置いて話をしていこうかなと思っております。
どこでやったかとか、そういうのはわからないと思うんですけども、一応時差を置いて話しております。
ある企業さんの個人面談が定期的にあるんですね。
そこである方とお話をしている時に、その方から聞いた言葉で、私が気づいたこと、気づかされたことがありましたのでね、そちらを今日は話していこうと思います。
その方に私が聞いたことが、〇〇さんが気持ちが高ぶったりとか、ワクワクしたり、そして嬉しいなぁとかテンションが上がる時、そういう時ってどういう時ですかっていう話をしたんですね。
そうするとその方がね、なんと答えたかというと、しばらく考えて、基本気持ちが高ぶったりとか、嬉しいとかテンションが上がるっていうことは基本ないですって言われたんですね。
気持ちが嬉しいとか楽しいとかワクワクするっていうのが基本ないというふうに答えたんです。
どうでしょう?皆さんはこの言葉を聞いてどう思われますか?
私はその言葉を聞いて、そんなはずはないよ、何かこう自分がこれやってたらすごく気持ちがね、ワクワクするな、楽しいな、居心地がいいなっていう瞬間ってどこかないかなって私はね、その時は思ったんです。
でもその方といろいろお話をしている中で、例えば日帰りである方のライブとか舞台とかそういうのを見に行く時もあるそうなんですけど、そういう時にも気持ちが高まったりとかっていうのは基本ないそうなんですね。
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常に気持ちが平常心というか、あまり浮き沈みがなくて、ワーッと上がったりドーンと下がったりということが基本ない。
常にこうずーっと平常心っていう感じみたいなんですね。
その方といろいろお話をしている中で私が感じたのは、人って楽しいとかワクワクすると感じることだけが幸せではないんだなっていうことに気づくことができたんですね。
楽しいイコール幸せ、ワクワクするイコール充実しているっていう感じで思っていた部分があったんですけど、
本当にこれは人によって感じ方が違うんだなということを私はその方とお話をしていてね、気づくことができたんですね。
その方と1時間ぐらいですかね、1時間ぐらいゆっくりいろんなお話をしていく中で、私が最終的に気づいたことは、
人によってワクワク楽しいことが幸せではないとしたら、この方にとって幸せを感じる時ってどういう時なのかなっていうのを知りたいなと思ったんですね。
色々質問とかをしていく中でわかったことが、その方は誰かと話をしたりとか誰かと一緒にどこかに行ったり、
あとは自分の好きな人の例えばライブとか舞台を見に行くことにそこにテンションが上がったりワクワクすることを感じるのではなくて、
その方が幸せ居心地いいなぁと感じるのは、一人で緑がたくさんある公園に行って、ベンチに座って、
少し木の葉っぱの間から火が差して、木漏れ日がね、ちょっと心地よい風、気持ちいい風、ちょうど今ぐらいの季節の心地よい風が吹いている中で、
静かに本を読んでいるその時間が一番幸せを感じますって最終的にその方の口からね、その言葉が出てきたんですね。
これを聞いた時に、本当に人によって幸せの感じ方って違うんだなぁって思ったんです。
誰かと一緒にワイワイ、ワイワイね、騒いだり、ワイワイ楽しいことをやったり、飲みに行ったり、あと自分の好きなね、ライブに行ったりとか、舞台を見に行ったりとか、
あとはまあコミュニティーのね、オフ会に参加したりとか、そういうことに幸せを感じる方もいらっしゃれば、そういうところにはそこまで幸せを感じることがなく、
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どこに幸せを感じるかって言ったら、一人の時間、そしてスマホとかじゃなくて、一人で本を読んでいる、そして少しこう日がこうチラチラね、射して、
あと心地よい風が吹いて、あー気持ちいいなーって風を感じるような、その瞬間に自分は幸せだなーって思う時がある。
そういう風に感じる方もいるんだなーっていうことを、ここにこう改めて知ることができて、
同時に私の質問の仕方がね悪かったなーって思ったんです。ワクワクすることや楽しいこと、こういう時にテンションが上がるなっていう瞬間ってどんな時ですかっていう質問を私はしたんですね。
でもこれって、ある方からするとすごく悩ませるというか、私自分はそんなにワクワクすることとかテンションがワーッと上がる時ってないよなーって思わせてしまったなということで、
そこはねすごく自分、私自身も学びになったというか、人によってその幸せの感じ方って違うんだなーということをその方から教えてもらったんですね。
その方は20代、20代の方なんですけれども、とにかくこの幸せの感じ方って、年代によって変わるのではなくて、本当に人によって幸せの感じ方、そして居心地の良さの感じ方っていうのは違うんだなーって思
いました。
だから一人でいる人を見て、なんか誘ってあげなきゃーとか、それが優しさではないんだなっていうことも気づきましたし、一人でいることにすごく居心地が良いと感じている方もいるということは、そういう方を見て気づ
いてあげることも大切なんだなということはね思いました。
はいどうでしょうか皆様、今日の話を聞いて皆様の考えとか思ったことをですね、ぜひ聞かせていただきたいなと思います。
私の中での学びは、人によって心地良い瞬間、そして居心地の良い場所、そして幸せを感じる場所、ワクワクを、気持ちの高ぶる瞬間とか、そういう気持ちの高ぶり方っていうのも人によってね、本当に全然違うんだなー
ということをね学ぶことができました。
ぜひ皆様の感想も聞かせていただきたいなと思います。
はいでは今日も最後にお知らせをさせてください。私の初出版となります強く生きるが、ただいまアマゾン楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますので、ぜひ見ていただきたいと思います。
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それでは今日も笑顔と優しさがあふれる良い1日になりますように。
ハッピーボイス並越あゆみでした。
それではまた明日お会いしましょう。いってらっしゃい。