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皆様、おはようございます。ほうおうです。第8回ラジオの方、配信していきたいと思います。よろしくお願いします。
昨日は10月10日でしたね。 昔は体育の日っていうことで祝日だったそうです。
今はスポーツの日っていうふうに名称が変わりまして、 2週目の月曜日が祝日となっているみたいですね。
私もこれまでずっと知らなかったのですが、他の方のボイシーであったりとか、スタイフであったりとか、そういったところで皆さんが言われてましたので初めて知りました。
昨日は、 幼稚園に通っている長男の運動会でした。
なので昨日は休みをもらいまして、運動会の方を見てきました。
自分の子どもが成長していくのを見るっていうのはすごく楽しいですね。 去年も
運動会に行きまして見てたんですけれども、 1年1年本当に子どもの成長っていうのは早いなと感じています。
振り返ってみれば、ちょうど昨日うちの長男は 誕生日だったので
5歳になったんですけれども、 もう生まれてからもう
これだけの年数が経ったのかと思うとすごく早いなって 感じています。
本当に あっという間に
小学生になって中学生になって 気づけば社会人になってしまうんだろうなって思うと
月日の流れっていうのは本当に早いなと思います。 自分に振り返ってみても
もう 今私39歳なんですけれども
来年40歳になるかと思うと
本当に早いなって感じています。 あっという間に月日が過ぎてしまうので
やりたいことはとにかくやる 行動する
後悔しないように 1日1日を大切にしていきたいなと
思っています。 今日はですね
すごい朝寒いです。 なんか本当に急に寒くなりましたね。
今まだ 時間としては
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今何時ですかね? ちょっとお待ちください。
今5時なんですけれども 空はまだ真っ暗で
寒くて空気も 済んでいるのか星もすごく綺麗に見えます。
これからどんどん冬に向けて気温も下がってくるので ちょっと朝のウォーキングの服装も考えていきたいなと思っています。
どうしても寒くなると外に出るのもちょっと辛いなって思うんですけれども そこは何とか
頑張ってこの朝起きてウォーキングするっていう習慣を続けていきたいとおもいます。
それとあと懸垂の方ですね。 公園の方で毎日懸垂を続けていて
確実にあのちょっと回数が増えてきているような感じです。 今ただできると言っても
4,5回ぐらい。 これがどれくらいまで回数が伸びるかっていうのもすごく楽しみです。
今日のラジオの方は以上としたいと思います。 ご視聴ありがとうございました。
