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こんにちは、やっちーです。やっちーの心のコンパスルームは、自分らしい生き方で幸せな笑顔の人が増えますように、という思いをお届けしているチャンネルです。
本日もお聞き下さいましてありがとうございます。
8月後半に入って、今週いっぱいまでお盆休みっていう方もいらっしゃったりね、
盆が開けてお仕事っていう方もいると思うんですけれどもね、
なんかやっぱり気温の差があったりとかね、天気が不安定だと結構疲れやすかったり、
なんか気持ちがね、ちょっと落ち込みやすかったりすることがあると思うんですが、
まあちょっとね、自分を大切にしながら過ごしていきましょう。
で、あのずっとなんか私、いつも冒頭でね、メルマガのお知らせをしようと思いながら、いつも忘れていて、
あの説明欄の方にあるメルマガとメール講座かな、
ちょっとメール講座の方はね、あのそのうちちょっとやめるかもしれないですけれども、
ちょっとメルマガリニューアルをしている途中ですが、
そちらの方では今週に2回ぐらい定期的に、定期的でもないか、
週2回ぐらい配信をしていて、
で、このなかなかちょっとね、SNSだったりこの音声とかでは話しきれないことだったりとか、
話してる内容をね、改めてテキストで配信をしています。
で、あとは内容は結構そのメンタル面のこと、心とか、
あと暮らしを整えるというかね、
あのライフハック的なこともちょっと話したりしていますね。
で、いうことと、あとは講座だったりとか、
あと無料の相談とか体験セッションとかそういう募集もメルマガの方で今やっているので、
気になる方いたら説明欄の方から見てみてください。
で、今日は今あるものに目を向けるっていうお話なんですが、
これ今朝のねツイートでもしたり、
あのよくね私も話していることだったりするんですけど、
なんかこれを聞いているあなたはね、
あれも足りない、これも足りないってちょっと足りないところに目が行っちゃうっていうことありませんか?
これ別にあなたに限った話じゃなくて、
人ってやっぱりこのできてないこととか足りないことにどうしても目が行っちゃうんですよね。
でもなんかこれはなんか人の脳の習性だから、
その完成されてないものとかね、
未完了なものだったりとかちょっとこういうものが気になるっていう習性があったりするので、
何かあった時に常にあるもので目が行きにくいけどないものってやっぱりパッて目が行っちゃうんですよね。
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それは自分の中にあるものでも同じで、
なんかここってやっぱり意識していかないとあるものとかね、
今できているものとかを見つけるのって難しいんですね。
自然とできるようになるかっていうとそうでもなくて、
結構私も自分と向き合うようになってからやっとなんか自分の強みだったりとか、
それも見つかってきたなって思うし、
向き合いながらも実際に動いてみないとわからないことも結構たくさんあったりするんですよね。
なので、自分の中に宝物いっぱい持ってるんですよね。
私もいろんな方の相談を聞いている中で、
なんかすごく魅力的だなぁとかね、
私はその気づいたことをフィードバックとしてお返しするんですけれども、
こういうところすごいいいですよねとか、
それってすごい強みですよねって言ったりするんですけれども、
大体の方はそこに気づいていないことが多いんですね。
言われてみると、そういえばそういうふうに言われることがあるっていう方多いので、
自分にとっては当たり前になっちゃってるけれども、
他の人から見るとすごく強みになっているっていうこともあったりするので、
自分でちょっと俯瞰してみるっていうのも大事だし、
人と話している中でね、
これ話せる相手ならって感じなんですけど、
自分の強みってなんだろうなぁとか、
そういうのを話せる場だったりとか、
相手がいたりすると、
そういうのを聞いてみるとね、結構自分の中のヒントになるんじゃないかなと思います。
はい、ので今日は、
タイトルが今あるものに目を向けるということで、
やっぱりなんかこれね、
自分の中にある幸せに気づくっていうのとも同じなんだけれども、
今あるもの、今ないもの探しは誰でも得意なので、
ちょっとあるものに目を向けるっていうところを意識してみるとまた、
違った強みだったりとかね、
何か楽しみ、幸せ、見つかると思います。
はい、では今日も最後までお聞きくださいましてありがとうございました。
素敵な一日を過ごしください。
さよなら、またねー。
