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2022-07-29 08:03

#589 「時間がない」は思い込み⁉️

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こんにちは、やっちー🌸です。 やっちー🌸の心のコンパスルームは、自分らしい生き方で幸せな笑顔の人が増えますように、という思いをお届けしているチャンネルです。
本日もお聞き下さいましてありがとうございます。 週の終わりですね。金曜日になってきましたが、いかがお過ごしいでしょうか。
今月もね7月ももうすぐ終わりでね、なんかだんだん今年が後半に入ってくるなっていう感じですが、いかがお過ごしいでしょうか。
はじめにお知らせで、8月にエンディングノートのワークショップをやりますってお知らせをしていたんですけれども、明日で申し込みの方を締め切らせていただきます。
ちょっとお席の方が結構埋まってきているので、ご希望の日がある方はね、お早めに説明欄の方から見てみてください。
エンディングノートね、まだちょっと就活早いかなっていう方にこそ、ちょっと一度今までをね振り返って、これからをより良く
生きていくためにというか、これからの人生をより良くしてくれるものだと私は思っているので、よかったらね、ちょっと一緒にエンディングノートを書く時間をね取れたら嬉しいです。
今日は時間はないは思い込みっていう話をしようと思います。これ今朝のね、ツイッターのツイートの方でもちょっと同じ話をしたり、
あとメルマガの方でもね、結構この思い込みの話とか見方を変えるっていう話をね、よくしていますので、詳しく知りたい方はね、メルマガの方登録していただくと、
まあそういった話、もうちょっとあの深いところの話とか、じゃあ具体的にどうしたらいいかっていう話はね、ちょっとここでは伝えきれないので、メルマガの方でやっていますので、こちらもね、よかったら読んでみてください。
で、今日のね、時間はないは思い込みっていうことで、今ね、あの子供の夏休みだったりでね、多分いつもと生活のペースが変わっているという方も多いんじゃないかなと思います。
で、私もやっぱり、なんか家でね仕事をするようになってから、この子供の休みって結構仕事に大きく影響するなって思っているんですね。
で、それなりにね、子供も成長してくると、そんなにしろくれ中何かをしなきゃいけないっていうわけじゃないんだけれども、でもやっぱりね、一人で何かやっているときとは違って、途中でね、中断もするし、やっぱり集中力がそっちに持っていかれたりっていうこともあって。
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で、なんかやっぱりこの夏休み入って、まだそんなに経ってないか、10日も経ってないんですけれども、なんかやっぱりね、仕事進まないなーってイライラすることがあって、で、昨日かの一昨日かな、あのちょっともうどうしても今日やらなきゃいけないというか、
メルマが今日までに出さなきゃとかね、今日までにこの記事ちょっと書いておかなきゃっていうものがあったりして、で、もうあと1時間しかこれやれる時間がないなーって思って、で、あのとにかくね、もうできることをやろうと思ったんですね。いつもはもうちょっと時間をかけてたんだけれども、とにかくちょっとできることも最低限のところでやろうって思ってやったら、なんとですね、1時間でその作業が終わったんですね。
で、あの普段はどうかっていうと、まあ普段は2時間ぐらいかけて、まあもうちょっとこういろいろ考えたりとか、もうちょっとね、細かくいろいろ見直したりとかしてるっていうのもあるんだけれども、でもまあざっとやれば1時間で終わるんだなっていうことが自分でわかって、で、やっぱりそう思うといつもよりも結構集中していたりとか、
ただやっぱりなんか、いつもほどこう、できてないというか、いつもが例えば80ぐらいだったとすると、やっぱり60ぐらいまでしかできないっていうのはあるんだけれども、ただまあ時間がないときってやっぱりね、完璧を目指すよりも完成を目指した方がいいなーって思ってやると、案外ね、終わるものだなってことに気づきました。
で、なんかそういえばこれ、こういうことあったなーって思ったのが、あの育休明け、育休1年取って、で、仕事に復帰したときで、なんかそれまでは別にね、あのそんなに、例えば保育園のお迎えとかね、終わりの時間の制限がなかったので、まあ残業すれば終わるなーとかって思ってやっていたのが、お迎えの時間があるからね、で、私は結構もうお迎えも保育園の辺の、
結構ギリギリだったので、もう遅れないっていう感じで、残業できない環境だったんですね。でも何が何でもここまでに終わらせなきゃいけないって思うと、やっぱりこうやり方だったりとか優先順位、これはやるけどこれはやらなくていいなーっていうものが見えてきたりとか、で、
その時間までに終わらせるために、やっぱりいろんなやり方を考えるようになったなーっていうのをちょっと思い出して、で、なんか時間があるなーと思うと、そのある時間の中でできるやり方をやるんだけど、その時間がないなーと思うと、ない時間の中でどうやろうかなーっていう風に、頭が切り替わるなーって思ったので、
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時間がないってね、やっぱり余裕がなくなるっていう面もあるのでね、全てがいいわけではないんだけれども、でもなんかそうやってちょっと時々、こう制限のある中でね、やってみる、過ごしてみるっていうのも、家事とかもそうだったりしますよね、なんか時間が限られているって思うと、どうやって時短しようかなーって思って、
で、私もそこからいろいろ時短するためのね、いろいろ調理道具、今でもよく使ってるホットクックとかね、いろいろ使ったりしてますけれども、そういうのもやっぱり時間がないなりの工夫になって、で、時間を生み出してくれるものだったりするのでね、
なんか今回はその子供の夏休みっていうのが、多分私のその見直しポイントだったのかなーと思ってね、ちょっと今回はまたこの時間のない中でね、ちょっとどうやっていこうかなっていうのを考えていこうかなと思います。
で、これがまた、こういうふうにすれば時短になるなーっていうのが、何か講座だったりワークショップだったりとか、何かコンテンツとして出せればいいかなと思って、ちょっと実験しながらやっていこうかなと思います。
はい、というわけで、今日は時間がないは思い込みっていうことでお話をしていきました。
今日週末ですね、ちょっと今週末からね、旅行に行ったりとかでもしかしたら配信が不適気になってしまうかもしれないですけれども、配信出てないときは聞いていただけたら嬉しいです。
はい、というわけで、最後までお聞きくださいましてありがとうございました。素敵な一日を過ごしください。さよなら、またねー。
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