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こんにちは、やっちー🌸です。やっちー🌸の心のコンパスルームは、40代から私らしく輝く生き方を叶える、をテーマにお届けしているチャンネルです。
本日もお聞き下さいましてありがとうございます。週の真ん中になりましたね。いかがお過ごしでしょうか。
私はいつも音声配信で、スタンドFMとラジオトークと同時に配信をしていて、それ以外にもツイッターとかインスタとかでも、ちょっと同じような内容を配信していて、メルマガがもうちょっと詳しく書いているかなっていう感じなんですけど、
なので見やすいところ、読みやすいところ、聞きやすいところで聞いていただけるといいかなと思います。
今日はですね、大切なことを見失わないためにできることっていうテーマでお話をしようかなと思います。
テーマがカッチリと決めてなかったので、大切なことを見失ってませんか?ということでね、ちょっと話をしていこうと思います。
日々いろんな出来事とか感情とか、いろんな情報もすごく多いので、そういうのに流されてしまって、ふと気づくと、あれなんだったんだろうというかね、
あれなんか私、なんか違うなみたいなふうに気づくことってありませんか?
こういう時って結構、自分の大切なものを見失ってる時だったりとか、どこか迷子になっちゃって迷宮入りしていたりとか、そういう時にそういうふうに感じることがあるかなって思っています。
そんな時にどうしたらいいかっていうと、今の自分にとって何が大事かっていう、そういうぶれない軸とかを持っていると、やっぱりその大切なことを見失わないし、見失いそうになってもちゃんと戻ってくる軸があるっていうのはすごく大きなことだなっていうふうに思います。
私自身もね、もちろんなんかいろんなものに流されることもあるし、時々やっぱりなんかおかしいなぁと思うことがあって、そういう時はやっぱりちょっと自分と向き合う時間をちょっととってみて、今の自分にとって大事なことってなんだろうなっていうのに立ち返るようにしています。
で、この今のって言ったのはちょっと前だったりだね、多分結構今アップデートが早いので、自分自身もアップデートしていたりとかもするし、なんかいろんな情報を入れすぎてしまうと勝手に自分の理想像みたいなのが出来上がっちゃっていて、そこで必要になるんじゃないかみたいなものをすごく求めたりとかしちゃうなって思うんだけれども、
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今の自分にとって大事なものでちょっと考えてみるといいかなって思います。
で、なんかこの大切な、自分にとって大切なこととかやりたいことを見つける時もそうなんですけど、なんかついつい自分の外にね、なんかその大切なものとか落ちてるんじゃないかなみたいなふうに探したりとかねしちゃうんですよね。
で、なんかこれはなんか自分にとって必要かもしれないみたいなものをかき集めたりとかしちゃうことがあるんですね。
で、なんか例えばこの情報はなんか自分にとってすごく有益なんじゃないかとか、そうだな、例えばこの資格取ればね、自分のやりたいことできるかもしれないなとか、このセミナー受ければきっと自分変わるんじゃないかとかっていうのを外で宝探しのように探し始めてしまうとなかなか見つからないんですね。
じゃあその大切なものがどこにあるかっていうと、ちょっと落ち着いて自分の心に語りかけてみてください。私にとって大切なものって何だろうっていうふうにね。
で、なんか外に向けてなんだろうなんだろうって探しててもやっぱり見つからなくて、で、実は自分の中に当たり前にあるものだったりするんだけど、そこに気づいてないとか、あと自分で自覚していないっていうこともあるので、ちょっと一人で見つけるの難しいっていう場合にはこうやって話してみたりとか書いてみたりとかもそうだし、
あとは誰かと話していくうちにね、そういうの見つかるっていうこともあると思います。で、なんかそういうのを見つけるときに、私はちょっとなんか自分の棚卸しをね、あの簡単にしてみるといいですよっていうお話をさせていただくんですけれども、何か大事なものとかね、自分にとって使命じゃないんだけれども、人生の目的みたいなものを見つけたいなっていうときに、
なんかその過去の経験の中ですごく時間を忘れて夢中になったもの、小さい時のものとかでもね、あると思うんですけど、だったりとか、もう何かこれやりたいって言って、もうなんかこう内側からこう突き動かされるような、なんかそういうことってありませんでしたかね。
なんかその感覚を結構求めていることも多かったりするので、そういう経験をちょっとこう呼び起こしてみるっていうのかな。振り返ってみると、あ、そっか私こういう感覚を味わいたいんだなっていうと、あ、じゃあなんかこういうのがすごい大事だなっていうのに気づくことがあると思うので、ちょっとねそういうのを考えてみるといいかなと思います。
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はい、というわけで、今日は大切なことをね、見失わないためにということでお話をしてきました。はい、というわけで今日もね、最後まで聞いてくださいまして、ありがとうございました。では素敵な一日をお過ごしください。さよなら、またねー。
