00:02
こんばんは、瑞穂です。 さてさて、連休でございますけども、いかが少しでしょうか?
いやー、台風がね、この連休と直休って感じでしたよね。 本当にこの3日ぐらい全然外出てなくて、なんか声、
声カスカスだなぁって感じなんですけど、 いやでも今日ようやく、ようやく晴れてくれて、
もうねー、もう泣きながら洗濯しましたね。 3回洗濯機回しました、今日。
いやー、洗濯ようやくできたし、 あのー、もっと言うともう布団ですよね。
もうさー、もう本当に、本当に私布団多分ね、
もうすごい嫌だけど、1ヶ月ぐらい多分干せてなかったんですよ。 もう本当に嫌だった。本当に嫌だった。
でもさー、結局こう、休みで、かつ家にいる日に天気の良い日がかぶらないと、
やっぱ布団干せないんですよね。 もうね、今極端にさー、やっぱ家にいる時間が減ってるから、もう本当に布団干せなくて、
でも9月ちょっとさ、巡り合わせが悪すぎたなぁと思って、なんか多分今まで生きてきた中で一番布団の天気の巡り合わせが悪くて、
こんなに干せなかったこと今までないですね。 いや、本当に辛かった。
なので今日はね、もう素晴らしい天気で、もうずっと家にいて洗濯物を見張ってましたね。
まあまあそんな感じで、またタラタラ今日は話しますけども、 あ、やば、ちょっと一瞬失礼。
多分今変な音したと思うんですけど、あのピンマイクのスポンジが触れてたからつけました。
まあなんか今日なんとなくコミショーっていうタイトルなんですけど、 私ね、まあ昔から、いや私コミショーですよっていう風に
言ってるんですよ。 看板を掲げてるんですよ。
でも、あの多分、なんだろう、パッと思いつくコミショーのイメージ、定義が、
私多分パッと見は当てはまらなくて、 なんかね、コミショーって言われると首をかしげられることが割とあるんですね。
このスタイルとかでもベラベラ話してるし、
03:00
多分、社会人経験の中である程度培ってきた、
対話能力とかは一定はあると思うんですよ。
多分それを見て、そのコミショーっていうのに、
なんかこう、ん?みたいな、 思われることが
割とあるなぁと思ってて、 でもやっぱ最近コミショーだなって改めて思ったから、
なんかその、なんでそんなに私こう、
見られ方と自分が感じている本質が、 なんか違うのかなぁと思って。
でね、あの、例えばなんですけど、 私ね、あの、
これコミショー、 薄くコミショーなのかな。
あのね、子供との接する時とか、 めっちゃ自分コミショーだなって感じるんですよね。
最近ですね、まぁちょっと久々に 老いっ子に会ってきて、
で、老いっ子が2人いるんですよ。
でね、私ほんとね、あの子供好きなんだけど、 でも対応能力めちゃくちゃ低いんですよね。
なんつーの、なんかあの、 私さ、子供の相手するのって、
なんか一つこれ、才能な気がするんですよ。
なんかさ、その、何を見てきたわ、 見てきたのかもしれないけど、
そんなにそのさ、お手本的なものを 見たわけでもないのに、
なんか初っ端からギア上げて、子供になんか、 すごいこう、子供対応、
にこやかな子供対応できる人って、 いるじゃないですか。
あれ、どうやるんだろうって、ずっとわかんなくて。
なんか、うちの母親は、そんなにそういうのは、 子供対応めっちゃ得意のタイプじゃないんですよね。
でさ、なんか、やっぱ親がまず、 その、お手本だと思うんですよ。
でさ、なんかその、近場にすごい子供が 私もたくさんいるわけじゃないから、
なんかその、子供の対応の仕方って、
こう、なんか、がっつりお手本がないと、 わかんないんですよ。
でなんか、自分の子供とかいたら、 また違うのかもしれないんだけど、
たぶん私、あんまりうまくないと思うんですよね。
で、あの、しゃべんないんですよ。
自分、私が、すごいしゃべんないんですよ。
06:05
で、子供はなんか、自分で勝手にやってるから、 なんか、あの、しゃべらしとけばいいやんって思って、
私、ほんとしゃべんないんですよね。
で、まあそれで、まあでも、子供はなんか、 自分、自らしゃべるから、成立していくという、
あの、風に、やらしてもろてて、っていう感じで。
だから、あの、なんかね、子供ね、 比較的好かれやすい方だと思うんですけど、
なんか、ひゅーって寄ってきてもらいやすいって思うんだけど、
でも、なんかその、自分から働きかけるとかっていうのが、 意外とその能力が低いんですよね。
だから、なんか、私の中の小魅力高いって、
なんかこう、自分から働きかける力とかも、 あるのかなって思ってんですよ。
そこの点でいくと、私はその、その小魅力は、 めちゃくちゃ低いんですよね。
なんかね、あの、会社の飲み会とかは、 非常にそれが顕著に出るんですよ。
あの、いかにあれは喋らないで乗り切るかというのが、
あの、私の中のスキルを発揮する場面で、
私ね、たぶん喋ってないで、 でもなんか参加してる風に見せるので、
たぶん飲み会の時、超うまいんですよ。
ほんとね、あの、喋りたくないんですよね。
なんかあの、あんまり興味ないこととかへの、
その、関心が、ほんとに湧きにくいんだなーって思うんですよ。
で、なんですかね、なんか、 でも私、たぶんコミュ障に見えなくて、
これなんだろうなーって、 なんか長年の自分の謎だったりするんですけど、
謎と思いつつ、ちょいちょいこう、 こうだからかなっていうのもあったりするんですよ。
たぶんさ、あの、私コミュ障に見えないのって、
なんかまず、聞き上手感はあると思うんですよ。
なんかね、すごいたぶん私は、
あの、
自分がいかにつらくないように、
その、大勢でいる場で切り抜けるかということに対しては、
割とこう、長年研究がされてるんだと思うんですけど、
09:03
あの、ちょっとこう、そこの点に関してちょっと舐めた感じがあるんですけど、
人って、自分の主張をしたいんですよね。
自分が認められたいっていうのがあるから、
人に気持ちよく喋っておいてもらえれば、
あの、私はこう、うなずいてるだけでいいみたいな、
そういうスタンスを見つけてしまってるんですよ。
なんかこれは昔からじゃあ本当に舐めてるなぁと、
すごい舐めてるなぁと、こう自分で、
自分の性格について、
うん、って思ったりするんですけど、
でもあんまり喋りたくないから、しょうがないという感じで。
その点やっぱね、その子供相手っていうのはね、
そこが本当にフルフルで発揮できるので、
ある意味楽なんですよね。
だからね、子供の相手してる時って、
なんかその子供、自分から子供に働きかけて
操すのが上手い人が隣にいると、ちょっと焦るんですよ。
なんかこれ、このぐらいの働きかけが求められるんでしょうか、みたいな。
できないんですけどね。やらないんですけど。
まずその、
人は自分、
自分のことを喋りたいから、
そこを喋っておいてもらいさえすれば、
なんかその、なんでしょうね、コミュニケーション取ってる感じに多分なるんですよね。
まずこれが私があまりコミュニケーションに見えない原因の一つなんだろうなぁと、
思うんですよ。
私あまり喋りたくないから、喋っておいてもらってみたい。
でもなんか、
一方で私、
今一人でペラペラ喋ってるのあるぐらいだから、
喋ること自体は、
結構できるんですよ。
この、これも多分、
人に喋っておいてもらって、
自分が黙ってるっていうのがある割に、
その、話しぶられたときに、
一人喋りを展開もできるっていうのが、
もう一つその、あまりコミュニケーションに見えないんだろうなぁと思ってて、
12:07
私さ、なんかすごい、
何年前だっけ多分、
5年ぐらい前行った会社のときに、
すごいねって言われたことがあったんですね。
何かっていうと、
その会社、
なんか月1ぐらいで会議があって、
なんか、私正社員とかじゃなかったけど、
なんかその会議行って参加する感じだったんですよ。
でも、
本当に会議、
やっぱり興味ないし、
あの、
結構眠くなってたんですよ。
いや、その自分が特に、
すごい発言するとかでもないしね。
で、なんかその会議中ね、
私結構、
こう、うつらうつらしてたんですけど、
でもなんかその、
まさしさんって感じで、
なんか言われたときに、
その瞬間にパッて目を覚まして、
めっちゃ意見言うみたいなのが特技で、
なんかね、うつらうつらしながらもちょっと聞いてるんですよね。
隣に座ってた子とかがそれ見てるから、
まさしさん寝てたのになんでわかるんですかって聞かれて、
そう、なんかそういう、
本当に舐めた特技があったんですよ。
だからね、なんかその、
興味ない話は、
あんま聞いてないんじゃ聞いてないんですけど、
でもね、
なんだろう、多分要点は聞いてるんですよね。
それで聞いてない感は出さないみたいな、してて。
なんかちょっと立ちが悪いですよ。
私の、
なんでしょうね、
興味ないことへの対応の仕方。
なんかかいつまんでは聞いてて、
でもあんま興味ないから、
ちょっと反念みたいな。
いや、なんかよくないなって思うんですけど、
だからね、なんかその、
見えにくいコメショーって、
キャッチボールをしているようでしてないっていうのが、
あると思うんですよね。
15:02
あ、ゆきみさきさんこんばんは。
いやー、シルバーウィークでございますけれども、
皆さん台風は大丈夫でしたでしょうか。
私はもう3日ぐらいずっと家閉じこもってたんで、
なんか声カスカスだし、
ようやく今日真人間になれたなぁと思っているところでございますけども。
なんか、
こういうコメショーってすごい見えにくいと思うんですよね。
結局その、キャッチボールしてるかどうか。
今の時代って意外と多いかもね。
その、キャッチボールをしてるようでしてないコミュニケーション。
なんかその、見た目だけ綺麗に整えておくみたいな。
ゆきみさきさん、興味ない話とはいつも休みですから大丈夫です。
あ、そうなんですね。
いやー、なんか台風で外出なきゃいけないとか大変ですからね。
興味ない話、そうですね。
私何に興味ないんだろう。
そう言われると、
なんか逆に興味ある話とかは、
なんだろう、なんか、
どんなんでもいいんですけど、
その人の仕事の話とかはめちゃくちゃ興味ありますね。
なんかどういう仕事してるかとか、仕事で頑張っていることとか、
今、資格の勉強してますとか、
能力向上ためのうんたらみたいな。
なんかそういうのはまずめちゃくちゃ好きですね。
あとなんだろうな、なんか、
まあ、私本読むの好きだから本とか漫画の話とか、
絵描くのとかも好きなんで絵の話とか、
まあ、なんつうかね、なんか、
上げていくとキリがない感じがしますけど。
興味ない話ってなんだろうな、なんか言われると、
たぶん興味ない話だから、たぶん残ってないんですよね。
ああ、なんだろうな。
ね。
なんだろう。
興味ない話。
さっき言った会社の会議とかはあんまり興味ない。
結構ガチ目に会社の業績とか、
今後のプロジェクトの話とか、
たぶんそういうのになったらちょっと興味あるかもしれないんですよね。
なんかすごい勉強になるなとかだし、
やっぱその自分が置かせてもらってる会社の抑制は気になるので。
18:00
まあ、でも私は結構会社勤めしてるときって事務職ばっかだったから、
そういう根幹の会議とか別に参加することとかないですからね。
うーん、そうね、なんか興味ない話なんだって言われたら、
確かにって思った。
たぶん私はガチガチの数字の話とかになると、
ちょっとつらいかも。
全部数字で話されるとたぶんつらいってなる。
興味ないわけじゃないんですけどね。
ちょっとゆっくりお願いしますみたいなたぶんなる。
えー、清酒さん、興味ない話、会社で会議で寝てしまいました。
最悪ですよね、社会人として。
あー、でも私さっきその最悪な私の話をしたりしてたんで。
私もちょっと興味ない会議の時には、
私は前寝じゃなくて反寝でしたね。
反寝、でも私タッチが悪くて反寝でもちょっと効いてるんですよ。
反寝しながら中身は効いてて、要点は効いてるんですよ。
そこで、そういう時に謎の異様な器用さをね、出すんですよね。
なんとなく効いてるんですよ。
だからそのいきなり刺されても、なんかその自分の意見とか言えるんですよ。
普段そんなに器用なわけじゃないんですけどね。
なんかそう、
生きみたくない、また言ってるわとか、
あー、なんか同じことずっと言ってたりする会議なんですかね。
そもそもなんですけど、会議の多い会社って何だろう、
あんまりよろしくないとかっていう話ありますよね。
ちなみに今、今月まで通ってる会社はね、
めちゃくちゃ会議多いんですよ。
だからちょっと心配になりますよね。
会議多すぎてね、
仕事のいろんな時間が多分めちゃくちゃみんな削られちゃってるんですよね。
大丈夫かなって。
私は全然参加しないんですけど、
会議眠いですよね。
会議そんなに必要なんですかね。
必要なものもあるかもしれないけど、
でもね、なんか結構仕事の能力高い会社は会議少ないっていうのはよく聞きますよね。
21:04
私多分自分の人生であんまり会議って参加してないから、
会議とはみたいな言葉あって、会議かーみたいな。
なんか多分さ、会議っていうか雑談はね結構大事だと思ってるんですよね。
みんな記憶には比較的まだ新しくあると思うんですけど、
コロナを経てからすごいコミュニケーションのやり方って大改革があったじゃないですか。
オンラインはめちゃくちゃ増えたなって思ってて、
雑談は別にオンラインでもできるんですけど、
多分そういう時代を経てからより雑談ってすごい大事になったんだろうなーってなんか思う。
在宅勤務とかもさ、幅広くできるようになったのはあると思うんですけど、
結構もう出勤スタイルにどんどん戻していってる会社も多いって言うじゃないですか。
ある程度柔軟性あった方がいいと思うんですけど、
でも私やっぱね一定レベルは出勤は必要だと思ってて、
それ雑談のためにすごい必要だと思ってますね。
最近ね、雑談の本ちょうど読み返してて、
ジェーンスンさんとポッドキャストだっけ、ボイシーだっけ、
チャンネルやってる桜林直子さんっていう方の本で、
あなたはなぜ雑談が苦手なのかっていう雑談に関しての本を読んでて、
結局その人間の隙間っていうのがやっぱ分かんないと、
そこ何だろう取り留めもないことなんですけど、
でも何が有益、何があるとかってまとめきれないんだけど、
でもそういうとこに結構大事なことが詰まってるってのは往々にしてあるよなっていうのは、
本読んでても思ったし、
普段の人とのコミュニケーションしてたらめちゃくちゃ思うんですよね。
千葉さん、こんばんは。
コミュニケーションか、尊敬する上司が。
コミュニケーションカミングアウトされてました。
全然コミュニケーションに見えない。
24:01
尊敬する上司が。
でも私も今日結構僭越ながら、
私は結構自称コミュニケーションなんですけど、
そういうと、そんなことないよとか割と言われたことが多くて、
端的に言うと、
対話のキャッチボールをしてるように見せかけてあんましてないっていうのが私のコミュニケーションなんですよ。
だから、一人時間覚悟したいための防壁として、壁としてコミュニケーションを使っちゃってるみたいなコミュニケーションなんですよ、私。
それはある。
上司さんとかもどうなんですかね。
できる人とかって意外と壁として使ってるとかあるかもしれないですよね。
でもなんか上司からコミュニケーションなんだってカミングアウトされてもなんか気まずいですよね。
じゃあ私、これ今後どうやってコミュニケーション取っていけばいいんですかみたいになるから。
君たけさん、会議の話ですかね。
振り返りと今後の見通しをするためですかね。
数字良ければ雑談は必要ですね。
意思疎通する意味で。
そういう振り返りとか見通しとか、共有しなきゃいけないこととかはやっぱ会議は必要かなって思うけど、そしたら月1ぐらいよなって思うから、今までの会社って私そのぐらいだったなって思うんですよね。
やっても週1くらいかなって思うんですけど、今行ってる会社マジで毎日。
毎日1日何件か結構みんな会議会議会議みたいな感じなんですよ。
そんなに?っていう感じで。
君たけさん、スタイフはコミュニケーションが多いのかな?私もです。
スタイフ多いんじゃないですか。
スタイフ得意であればあるほどコミュニケーション感が増していくとか言い過ぎかもしれないけど、私はそっちのタイプ。
どうなんだろう。スタイフってもちろんコミュニケーション取ってるんですけど、自分の壁打ち感の方がちょっと強いですよね。
顔を出さないでこういう風にペラペラ話せるから、なんかコミュニケーション味はあるのかもしれない。
静かに自分のパーソナルスペースを確保しながら声出したいみたいな。
27:04
そんな感じなのかなとか思う。
ピロさん、こんばんは。コミュニケーションの話ですか?
それはピロさんは何かシンパシーを感じたということでしょうか。
自分が一見多分コミュニケーションにあまり最近は見られにくくなったなと思うけど、やっぱりコミュニケーションかなと。
コミュニケーションに見られにくい、一見その対話してるようで、自分の一人時間確保したいからコミュニケーション能力を壁として使ってるタイプかもしれないなという考察ですね。
ピロさん地味に興味あります。地味にね、コミュニケーション。
なんかコミュニケーションとかもだんだん若干死後感出てきてる気もしますけどね。
多分コミュニケーションも段階はあるでしょうね。
見た目だけのコミュニケーションの上手さすらない人とかもいると思ってて。
そこはそこですごい本人は悩んでたり大変だったりとかあると思うんですけど、
コミュニケーションに見えにくいコミュニケーションってさ、
多分もっと自分で自覚をしていないと、なんだろう、うまく逃げられちゃうからね。
なんか少なくとも自分がコミュニケーション上手いとかあんまり思ってない方が、
人との心を通じさせるということに関して真摯でいられるんじゃないかと思う。
ピロさん、人間を洋客やコミュ障の2つに分類するなら、私はコミュ障側です。
なんか否定をしないという。
でもなんかあれですね、洋客かコミュ障、洋客の反対がコミュ障っていうのもなかなか興味深い分類だなと思って。
洋客の反対ってコミュ障なのかなってちょっと思ったというね。
私多分、洋客と陰キャが2大勢力があって、
洋キャの中でコミュ障と非コミュ障、陰キャのコミュ障、非コミュ障がいる気がするんですよ、多分。
もしかしたら場合によっては、洋キャのコミュ障になってるかもしれないなとか思う。
30:01
陰って、洋キャのコミュ障か陰キャの非コミュ障だと思う、私。
どっちかな?分かんないけど。
皆さん細かく分類してなかった?
そんなに細かい分類が必要かも分からんですけど。
陰キャか洋キャかも、何ですかね。
コミュ障か非コミュ障が陰キャ、洋キャと混ざり合って、自己分析を少しずらしてる人もいる気がするんですよ。
多分性質は洋キャなんだろうけど、非コミュ障、コミュ障というか多分一人でいたいとかなんだろう。
あんまり積極的に自分からコミュニケーションを測りたくないみたいな人とかもいるんじゃないかなって思ってます。
やっぱり人とたくさんコミュニケーションをとる、特に自分から働きかける、話しかけるとか、いっぱい喋るとか、それをすることが洋キャみたいなイメージあると思うんですけど、多分そうでもないんだと思う。
一番下さん、洋キャのコミュ障があらさん女子に多いイメージです。
まだ若いしね。
年齢すら絡んでくる。
でもさ、体力絶対関係あるってすごい思ってて、私これもすごい後半話そうと思ってたんですけど、
コミュニケーションをとりたいかどうかって、もう本当にこれしょうがないけど、体力も絶対関係あると思ってるんですよ。
単純にやっぱさ、疲れてる時話したくないじゃないですか。
でね、私会社にいる時ってそうなんですよ。
会社にいる時に、本当に意図的になるべくコミュニケーションを取らないようにしてしまってて、なんかちょっと感じがあまり良くない場面もあるかもしれないんですけど、ちゃんとその仕事のコミュニケーションを取るんですけどね。
うん。
なんかその、体力ないとさ、なんかやっぱできないのよ。
でさ、なんか私ね、またその雑談の時とかに、なんかさ、そのなんだろう、雑談の話題ってさ、難しいなって感じる時とか、結構皆さんあると思うんですよ。
で、私はすっごい、なんかこの今みたいにベラベラ雑談する時と、なんかもう1ミリも何も思いつかない、もうずっと貝のように黙っていたいみたいな時とか、結構両極端にあって。
で、それって違いがね、やっぱりその体力があるかどうかはすごいあって、その体力があると体験ができるんですよ。
33:08
いろんな、なんかどっかに行くとか、なんかそのすごい旅行とかお出かけとかじゃなくても、本当に私が言ってる体力ってマジでみじんこみたいな話で、その帰り道にちょっと5分ぐらい帰り道、ちょっと5分ぐらい寄り道してちょっと違う道行くみたいなとか。
でもそのみじんこ体力なんで会社帰りに5分寄り道がきついんですよ。
体力ある人がちょっとそういうのができるから、でもそういうめちゃくちゃみじんこみたいにちっちゃいこと1個するだけで、本当にそれが少しやっぱ刺激になったり体験になったりとかして、その体験があると雑談ができるんですよね。
だからね、雑談イコール私は体力だと思ってる。
しかもなんかすごい今みたいな超チャッチーみじんこみたいな話なのよ、体力って。
ムキムキの体力じゃなくてもいいの。
もちろんなんかそのすごくもっとたくさん体力とかあったらさ、なんかいろんなとこお出かけしたりとか人に会ったりとかさ、なんかいろんな経験していったりとかもっといっぱいできると思うんだけど、
最近最終やっぱ体力じゃねえかなとか、なんと前々から思ってたけどやっぱり体力かもしれないとか思ったりしてますね。
【コメント】キミザキさん、タイミングが大事ですかも。調子に乗って突っ込んだら逆切れされたら困りますね。
そうですね、なんかコミュニケーションというのは本当にそこがすごくあると思って。
いや本当にね、体力ですよ。
今日最終主張したかったのは体力かなと。
何でしょうね、自分をより良くするためにはとかさ、人生良くしていくにはっていうのに、じゃあ一言で言うと何っていう話っていろいろあると思うんでしょ。
マインド大事だよとかさ、新しいことを1日1個やっていくとかさ。
1個に絞ると何って言われるとすっごい難しいんですけど、最近の私は切実に体力が欲しいなって。
プラス5%でいいからっていうのが、体力みじんこだと精神に来るんですよね。体力がカスカスになった夕方ぐらいになると。
36:14
ゆきめざくさん、体力、地力、あとは時の運。体力も2回出てきてますからね。
体力、地力、運、あと何だろうな、金。
そう思うとお金って結構4、5番目ぐらいかな、案外とかも。
食も大事だよね、食べる。
あと睡眠、睡眠、睡眠、睡眠、睡眠。
睡眠は大事すぎてめっちゃいっぱい言う。
体力と睡眠もすごく密接に関わってくると思うんですけど。
結局、人とコミュニケーション、自分から働きかけて取るのって、取るのも体力の余裕から生まれるなっていうのもすごく思うし。
体力ですねっていう。
色々試行錯誤しては続かなくて、どうしようかなとかっていうのが、運動については私はすごい今まで色々あったなっていうふうに思うんですけど。
朝散歩はやっぱりやりたいんだけど、むずいなとか思ったりしておりますな。
朝散歩でもやれたら一番いいよな。
つらいよね。
つらくないで軽く続けられることが一番いいんだろうけど。
清咲さん、スポーツはしたことないのですか?
そうですね、私多分スポーツらしいスポーツはしたことないですね。
中学高校6年間で演劇部入ってたんですけど、あれがスポーツじゃないけど体力作りにめちゃくちゃなってたのはあったんですけどね。
よく動いて声も出してみたいな感じで。
39:00
一番いいです。朝散歩やるなら今がラストチャンスですよ。寒くなったら絶対無理です。
季節もあるよな。
寒くなる前に習慣化しといて、冬なんてとてもじゃないけど無理ですよねっていうお話ですよね。
でもうじうじ言ってないでやるか。
やるかで考えずにやっておいた方がいいんだよな。
朝散歩。
今までいろいろやってきたのが朝ヨガか筋トレか朝散歩か。
この辺りかな。その辺りですね。
いきみたけさん、会社行ってるなら歩いてるから大丈夫。
いやーでも私ね思うんです。私もそう思ってたんですけど。
歩く、ウォーキングっていう感じで歩くのと会社の通勤で歩くの全然違うんですよね。
荷物持ってるから腕全然触れないっていうのがあって、腕が触れるかどうかがめちゃくちゃ違うんですよね。
だからやれる人とかだったらリュックとか背負ってスニーカーで腕ブンブン振って行くんだろうけど、
ちょっと私はそこまではっていう感じで。
歩いてる距離だけだと、分数だけなら会社の行き帰りは結構歩いてるんですよ。
私最寄り駅まで20分歩くんで、最低往復40分は歩いてて、
だから小1時間ぐらい毎日歩いてるんですよね。
会社に行ってようが行ってまいが、私は基本的にこのぐらい毎日歩いてるんですよ。
駅までが20分歩くから、駅まで行かないといろんなお店が全然ないから、
習慣って怖いですね。慣れって怖くて。
私は片道20分に対してあまり何も思わないんですよね。
めっちゃ遠いなとか。
多少時間かかるから、ちゃんと時間を見ていかないとってのもあるんですけど、
42:01
だから散歩も慣れたらっていうのは思う。
でも毎日散歩できる人めっちゃ才能あると思う。
それもすごく才能だと思う。
同じ道飽きません。
毎日同じ道ちょっとしんどくて、それも散歩の悩みポイント。
【コメント】リュックがいいですね。手が空いて楽です。
そうっすよね。
通勤の時にそういう風に運動してる兼通勤だなっていう人って、みんなリュックだなってイメージあるから。
どっかでリュック用意できたらそのスタイルになるかもしれないけど。
思えば私リュックほとんど持ったことないな。
1個だけあるっちゃあるけど。
そんな感じで、今日は自分を込み処って話。
【コメント】西井みどりさんこんばんは。めっちゃリュックですってことで。
さすが山道に慣れてらっしゃる感じ。
やっぱりリュックいいのね。
単純に買ったことなかった感じなんですけどね。
今日はコミショーの話してました。
自分がコミショーに見えにくいコミショーだなというのを最近改めて感じたので。
いかに自分の時間、一人時間を確保するためにコミュニケーション能力、見た目のコミュニケーション能力を磨いてきたかという。
【コメント】みどりさんリュック自身の方が長いです。
ああそうなんですね。
仕事にもよりますよね。
リュックを使ってきたかどうかというのは。
私も多分家の中のリュック、1個だけちょいオシャレリュックと防災のやつですね。
防災リュックがちゃんと用意されてますけど。
今回の台風で出動しなくてよかったですよ。
うちの周り、うちの空は足立区で、本当にもう川が怖いんで。
荒川が暴れてしまったら大変なんでね。
45:04
そんな感じで、コミショーにならないためには能力が欲しいなという。
コミショーもいろいろだけど。
自分がちゃんと体を使って体験していくためには、体力欲しいねっていうのが説実でございますね。
そうなのよ。
体力欲しい。本当に欲しい。
最近は発信をだいぶしないようにして、
一回、すごく自分の中がぐちゃぐちゃしてたから、整えようって思って。
エネルギー漏れはすごくしてたんですよね。
それもすごいあるんだけど、やっぱ会社行ってめっちゃ疲れるっていうやつが。
緑さん、みずこさんの中で体力とコミュニティ力が関係してるんですか?
私すごい知ってるんですけど、すんげー知ってるんですよ。
テノールさんも初めましてありがとうございます。
自分の意思を伝える能力と相手の気持ちを指して組む能力は全く別?
本当にそうなんですよね。
それぞれをある程度は持ってるんですけど、
結局キャッチボールをするためにあんまり使ってない感じなんだろうなと思って。
体力とコミュニティ力が関係してるのは、すごい単純な話で、
疲れてるとか体力尽きてるときは、
喋りたくない、関わりたくないってやっぱりなっちゃうんですよね。
体を動かしたくないというか、体を動かしたくなくて、
体験が自分の中の体験能力がどんどん減っていってしまうんですよね。
しょうがないんだけど。
これは体の体力ももちろん、今体の体力の話はしてたんですけど、
心のエネルギーの方もすごいあるとは思ってて、
悩むぜ、悩むぜ。
みどりさん分かる?それは分かるって?
でもみどりさん多分私より体力あるだろうにね。
48:02
それ体力ある人でも、結局ゲージが減っていったら同じ気持ちになるというとこですよね。
夜とかにメールを送らない方がいいっていうのは、すごいそれあると思ってて。
夜は疲れてるから、みんなみんなコミュニケーション能力は落ちるというか、
したくなくなると思うしね。
いやー、まあなんで、体力づくりもそうなんですけど、心ね。
心の部分というのは、結局なんか外側のいろんなことを見るでなく、
自分を見ていくという基本に戻るしかないなぁと思いますね。
みどりさん、職場の中国人の人よく話しかけてくるけど疲れてる時話したくないから離れたら怒ってるって聞かれた。
中国人エネルギー半端ねえ。
あーね、なんか強いっすよね、中国の人。
今の会社も中国人の人何人かいるけど、
なんかね、やっぱ体にパンパンに詰まってる感じする。
体力が、エネルギーが。
あーよく食べる、なるほどね。
体が大きいとかそういうのじゃなくて、エネルギーと体力がパンパンに詰まってる感じがすごい中国人の人する。
観光で来てる中国人の人と違うね。
日本で働いてる中国人の人、日本に結構がっつり住んで、がっつり働いてる人って、
観光の人とは全然違うと思う。
そんな気がする。
パンパンに詰まってる。
すごい、あれは負ける。
あのエネルギー値負けるって思う。
なんかまたちょっと話が長くなってきたんで、そろそろあれなんですけど、
結構さっきは体力とコミュ力の話してましたけど、
もちろん心のエネルギーっていうのもすごく関係はあると思ってて、
最近は本当に心のエネルギーを整えるということに関しまして、
余計なことを出さない、
51:04
喋らない、
変に行動しない。
特に私みたいな人の場合は、
やっぱりこれが心を整えるときにとても大事なのだなぁと思ったというのがありますね。
愛媛さん、それは何の術ですか?
術ですか?
心のエネルギーって話ですか?
気持ち?気持ちの話ですね。
気持ちの話です。
気力ってとこかな。
別に呼び方なんでもいいんですけど、
まずその、
動き出す前、体動き出す前に、
やっぱりその自分の気持ち、
感情とか、
そういうのがぐちゃぐちゃしてたら、どうしようもないじゃないですか。
でもさ、
不安なときとか、
その体勢整ってないときほど、
余計にすごいやろうとしたりとか、
余計な一言言ったりとか、
そういうのが増えがちだと思うんですよ。
私も結構行動力がある方だから、
行動でどうしてもカバーしようとしたり、
やりたくなっちゃったりとかするんですよね。
でもそれ何もいいことはない。
それは思うし、
よく言われてる話だと思うんですよ。
そういうときに、
足すんじゃなくて引く方がいいとかね。
でもやっちゃうよねーってのは思う。
そういうときはやっぱりやっちゃうんですよね。
だからこう、やっちゃうもんなんだなーって、
自覚をしといて、
やっちゃいそうになっているときに、
それを思い出して、クッて止める。
そうするしかないんだろうなーって思いますね。
緑さん、エネルギーが満ちてくるまで待つのがいいのかな?
そうですね、待つ。
待つのが本当に大事だと思いますね。
54:01
我々現代人はそうじて、
待つということがすごくすごく苦手になっていると思うんですよね。
待つことができるかどうか。
私はもともと結構苦手です。
それをやんなきゃねーって思ってる感じですね。
待てる人の方が、これからの時代いいと思うよ。
AIとかもさ、すぐ答え出しちゃうじゃん。
あのテンポ感に踊らされちゃいかんよね。
自分の中で待つこと。
人間の脳の本来の動くスピードじゃないと思うから。
AIとか、SNSの情報量だったりとか。
緑さん、うつになったとき、エネルギーが溜まるまで待てとお医者さんに言われたことあります?
結構、精神科の先生とかも、
結構同じ話はしてるなって思ってて。
私も3年前とか精神科通ってたことあるから、
その時に見てた精神科の先生のやつとか、
YouTubeの動画何個かあって、
時々見てたりとかするんですけど。
まあ、やっぱ同じ感じの話になりますよね。
なんだっけ、レジリエンス能力の高さとか言ったりすると思うんですけど、あんまり分かってない。
時間かかりますね、精神科の治療とかも。
そんな感じで思うので、
今日はまた取り留めもなくお話をしましたけど、
57:03
コミュ障、
私は結局、コミュ障だと思うんだよなって。
ただの自分の話みたいな感じだったんですけど。
何も特に参考になることはないと思いますが、
そんな感じで、最近はやってますよって話でした。
明日で連休最後の人もいたり、連休くっつけてる人もいるのかもしれないけど、
また明日も休みましょう。
分かんないけど、人によると思うけど。
おやすみなさい。失礼します。
みどりさん、中国人の人はパンパンが今日の収穫でした。マジですか?
それは分かった。私もめっちゃ意味分かった。
ということで、おやすみなさい。
ピロさんありがとうございました。
柳崎咲子さんもありがとうございました。
1111の日ね、また大阪で開催されますね。
ぜひ楽しまれてください。
ではでは。