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こんにちは、河北あおいです。今日は、情報発信は必ずいつか慣れる。テーマも必ずいつかスルスルすると、毎日ネタ切れを起こすくらい溢れてくるようになるというテーマで話してみたいなと思います。
この番組は、フリーランスのコーチとして活動する私、河北の再構築ログとなっています。
この世界で、豊かにしぶとく生き続けていくために、自分らしくいられる仕事づくりに現在励んでおります。
今日は、発信についての話です。情報発信はいつか慣れるし、テーマネタもいつか毎日ネタ切れをして、何から発信しようか悩むくらい溢れる日が来るということで話していきたいなと思います。
本当に発信活動を始めると、誰しもがぶち当たる悩みかなと思います。
発信のネタがないし、何となく発信を一記事一投稿してみて、一放送とかしてみて、なんかいけるじゃんみたいな思ったり、うまくできたじゃんみたいに思ったりするんですけれども、
それも3日もすればネタが切れるし、最初の勢いはどこへやらというか、最初は勢いよいよと発信を始めるんだけれども、ネタもないし、3日もすれば切れてしまうし、テーマをどこからも引っ張り出せないし、
だんだん腰が重たくなってきて、いつからか発信が遠のくみたいなこともあるんじゃないかなって思うんですよね。
こんな風に話してますが、私も何回も何回も何回も何回も本当に何回も発信にはくじけてきていて、発信といえば渇きたというふうに言われているぐらい、本当に発信にくじけてきたので、同じように悩んでいたことがあるんですよね。
周りの発信者さんも先を行く先輩たちが、発信はいつか慣れると、いつか絶対楽しくなるって、最初はねもうみんなしんどいんやけど、だんだん慣れていくし楽しくなるよーみたいなことを言っていらっしゃったので、
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そんなもんなのかと思ってね最初だから今だけしんどいのかみたいな思ってたんですけど、それでもね、なかなかね私自身は発信が楽しくならないネタもどこから絞り出してくればいいのかわからない。
発信もね重たい重たい作業になってしまっていて、私には発信が楽しくなる日なんて一生こうへんのやわーと思って、それでもね発信はしないといけなかったので自分の中でね、やってきたという経緯があって、それでもやっぱりね発信っていつかなれるんですよね。
本当に今は信じられないかもしれないですし、発信になれる日なんて果たして来るのだろうかと、何回もやってできなくなったけれどもって思う人もいるかもしれないんですけども、これは本当にね、いつか慣れるんですね。
そんな日が来るのかって思うかもしれないですが、必ずいつか慣れます。もうこれはね私が保証します。もうなぜなら私がずっとできなかったからですね。過去の私のラジオの放送だったりとかノートの方を見ていただくと発信ができなかったっていうことについてね、たくさん発信をしているのでまたよかったら覗いてみてほしいんですけども、
とにかく発信ができなかったけれども、慣れたんですね。本当にびっくりするでしょ。慣れる日が来たんですよね。
今日はね、慣れたなっていうのを改めて感じているので、話し出したっていう次第なんですけれども。
慣れには何が必要かっていうと、もちろんね、こういうふうにすればいいんじゃないかみたいなノウハウだったりやり方みたいなのはいっぱいあると思うんですけども、
結局何が一番大事かっていうと、自分が自分に発信していいよっていう許可を出してあげることだと思うんですよね。
発信をしようと思うと、例えばこれ今ラジオで喋ってますけど、なんか自分の声があまり好きじゃないなーとか話し方が気持ち悪いなーとか思ってしまったり、私だったら関西に住んでるので、関西弁なんですよね。この関西弁でいいんだろうかとかね、標準語の方がいいのかなーとか、完璧な発信しなきゃとか、
こういうことを話してたけれども話が脱線してこうなっちゃったから、今日は投稿をやめておこうかなーとか、投稿するのやめておこうかなーとかね。とにかく完璧主義がめちゃくちゃつきまとうし、気楽に発信ができないしって思うと思うんですよね。
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でもここがやっぱり一番私たちが発信するときに重たくなって、発信が重たくなっているところだと思うんですよね。本当に私もいろんな悩みを抱えてきましたが、その中でもやっぱり結局これが一番大きな大部分を占めているなと思うんですよ。
自分が発信していいよって、もうこれで投稿していいよっていう許可を出してあげるっていうこと。完璧じゃなくてもいい。20点になってしまってもいいし、話がまとまってなくてもいいし、完璧なものなんて最初からできないのでできなくてもいいと、それでもいいから投稿するっていうことを自分に許可出してあげること。
やりながら上手くなっていこうっていうような感じでね。やっていくしかないというか、だからそこの許可をどれだけ自分に下ろしてあげられるかっていうところが大事になってくるなって思うんですよ。最後の最後はね。
そうなんですよね。なかなか最初は自分にOKを出すっていうのも、自分に厳しかったりとかする方ほど難しいのかなっていうふうに思うんですね。
でも、いろいろと発信をしてきて思うんですけど、繰り返すようですが、発信できないっていうのは、自分が自分にOKを出してあげられてないことだけなんですよね。
今日私、3日前からフルタイムで保育士に復帰をしてるんですよね。コーチのお仕事を守るために、ずっと続けていくために一旦就職しますということで3日前から戻っていて。
前も保育士、その時は短時間勤務だったんですけど、しながら発信活動に取り組んでたことがあるんですよ。その時はメモ帳をポケットに入れてて、保育、仕事をしてるときね。
子供がいるときはできないですけど、掃除に回っているときとか、子供たちがいないところで作業してるときとか、その時にネタをずっと考えるわけですよ。これをネタにしようかな、あれをネタにしようかなとか、職員同士の会話を聞いたりとか、こういう悩み、お母さんたちもってそうだなということとか。
いろんな、ありとあらゆるところにアンテナを張り巡らせて、今日の発信のテーマをどこから引っ張ってこようか、何を使おうかっていうのを勤務中もずっと考えているような生活をしてて、そういう方もいらっしゃると思うんですよね。
朝起きた時から寝るまでずっと発信のことを考えてるみたいな。仕事してるときもネタないかな、ネタないかな、ネタがないとできない、書けないって思ってたから、ネタがない、ネタがないって思って、ちょっとでもネタになりそうなものがあればメモして、みたいなことをしてたんですけど、
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結局ね、一つもほとんど、一つも、ラジオは一つも投稿できなかったですね、その時。ノートはね、どれくらい書いたんかな、何記事かは書きましたけど、でも全然ね、できなかったんですよね。
これ私はネタがない、ネタがないって思ってたんですけど、そうだからネタ出してこなきゃって思ってたんやけど、たぶんネタがないんじゃなくて、たぶんそれこそね本当にこれを発信していいみたいなふうに思えてなかったと思うんですよね。
もちろんね、浮かんできたネタとかテーマみたいなとか、これを発信しようと思うエピソードがあった時に、それを実際に発信にしていくっていう力みたいなのはね、つけていくことになるかなと思うんですけれども、
それを、その力を発信するための基礎体力みたいな、これ自体も発信しながらじゃないとつかなかったりするんですよね。だからなんとか発信をしていくということになるんですけども、ここで大事になるのがね、やはり自分がOKを出しているかっていうのが本当ここだと思うんですよね。
浮かんできたネタだったりとかテーマこれ話そうかなって思ったテーマも無理やりにでもいいから話してしまって投稿をするっていうね、それが20点の出来でもいいからOKOKと自分に許可を出してあげるっていうことが本当に大事になってくるなあっていうふうに思います。
本でねちょっと話戻るんですけど、私その以前は保育士しながらでもネタが浮かんできたけど結局できなかった。そしてネタがね全然浮かんでこないぞーだったりとかまあね、メモしたとしても結局ね発信しようと思ってスマホ開いたりパソコン開くときにはもうねそれが全然言葉にならなくてみたいな話だったんですけれども。
今回ねその復帰してからはフルタイムでやってるんですけども、日中全然話のこと考えてないんですよ。それは考えてないんですけども1日1本でラジオ撮るって決めてるんですよね自分の中で。
なんでその日中ねそれを考えなくて済むのかっていうと、自分がなんか話すやろうっていう多分あの自分自身にねやっぱそういうふうに思えるようになってるんやろうなっていうふうに思っててまあいろいろとね発信してくる中で。
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なれたんですよね。だからあの全然日中発信のこと考えてなくて。
でさあの帰り、今帰りなんですけどさ帰ろうってなってよし
しゃべろうみたいな感じでラジオの収録できるようになってるんですよねでちなみに今日はネタがなくて寝てないんかいって感じなんですけどネタがないから発信が寝てなくても話せるよみたいな話をしていて
なんかそんな感じでその自分がまあなんていうのかなそのだからそのなんやろうなそうそうごめんなさいちょっと話戻りますねそう私が言いたかったのはその発信のネタをなんか作るとかっていうよりは今日あった出来事をなんか話そうみたいな感じなので多分日中一生懸命なんかネタのこと考えなくても済んでるんやなーって思っていて
今日あった出来事話そうとかもう疲れたとかでもいいなーって思ってるんですよ
あーもう今日は疲れたーとかね
あーもうこんなことあってーみたいなそれは業務に影響の出ない範囲でですけど個人情報とかプライバシーとかありますからね
今日はこういうことがあってこういうことを感じたとかねそういうのでいいなって思ってるんですよ
昔思えなかったんですよねそんな疲れたーって私の話誰が聞きたいって思ってたんですけど疲れたーでもいいから発信するみたいな
そうしないとねやっぱ発信できないんですよ
あのこれくらいの気持ちなんてできないっていうことですね
今日も疲れましたと
早く帰って寝ますみたいな
そんなんでね最初はいいと思うんですよね
そういうのでさえそういう発信でいいっていう風に許可出さないといけなくて
許可を出せてるから私は日中ネタとかテーマを一生懸命考えなくて済んでいるんだろうなって思うし
疲れたら疲れたと楽しかったら楽しかったと
明日からこうしていこうっていう気づきがあったらそれをと
なんかそんな風にやってるんだろうなって思います
仕事してたらねやっぱりいろいろあると思うんですよね1日の中でね
なんかそれをそのまま喋ればいいんだろうなっていうことを思っております
はいなのでねそんな感じでちょっとねもうちょっと気楽に発信してもいいと思うんですよね
もうちょっとっていうかだいぶ気楽に発信していいと思います
過去の自分に何か伝えられるのだとしたら私はね
何をそこまでなんか気を張ってたんだいみたいなことをね言いたいかなっていう風に気を張ってたじゃないな
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何をそこまでねあのなんだろう
気にしてたのかなっていうね風に思うので
気にしなくてもね大丈夫よっていう風に思うので
はいということで今日は発信のねテーマネタっていうのは
いつかね溢れてくるようになるっていう話
いつか橋をなれるっていう話をさせてもらったんですけど
そのコツの一つとして自分にオッケーと許可を出すっていうところから
初めて見てもらえるといいんじゃないかなと思います
はいということで今日も放送
今日は今日は今日はということで今日も今日は
全然でやばいですよね日中しゃべりすぎてて口が回ってないですね
はいということで放送を終わりたいなと思います
橋についてのご相談放送この放送を聞いてのご質問などなどありましたら
公式ラインからご一報いただくか
こちらの放送のコメント残してもらえるとお答えできることが何かあるんじゃないかなと思います
発信のことなら任せてください
はいということで今日も聞いていただきありがとうございました
