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【再ログ#19】久々の華金と、時間の使い方の話
2026-04-27 12:44

【再ログ#19】久々の華金と、時間の使い方の話

【再構築ログ】

「自分であること」を“しごと”にし続けるために、持続可能な生き方をゼロから設計し直す現在進行形のログ。

しぶとく、しなやかに、豊かに、より自分らしく。幸福と経済の両立を追求中。


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📝 河北あおいって誰?
本気で「自分らしくいられる仕事づくり」に励んでます。
保育士歴おおよそ8年。組織論での生き方に限界を感じフリーランス(起業)の道へ。コーチ3年目。


#フリーランス
#独立
#副業
#起業
#コーチング
#カウンセリング
#在宅起業
#保育士
#保育
#河北あおい
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感想

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00:07
こんにちは、河北あおいです。
今日はですね、何について喋ろうかな。
決めてないんですけど、もうちょっと話し始めたいなと思います。
この番組は、ウリラスのコーチとして活動をする、私河北の再構築ログとなっています。
本気で自分らしくいられる仕事づくりに励むための、現在励んでおりまして、
その過程で感じたこと、気づいたことをあれこれと発信しております。
今日は何について喋ろうかな。
喋りながら考えますね。
今日はですね、4月の27日、月曜日の朝です。
今、出勤中の車でございます。
毎日ね、出勤するときか退勤するとき、ラギ茶をとります、みたいなことを宣言をしてたんですけども、
先週の木曜日かな、にめちゃめちゃ熱出まして、
仕事はね、帰ってきて、木曜日の帰り、帰宅するときしんどいなと思ってて帰ったら熱あって、
木曜日の下がったので仕事行って、みたいなことをしてたんですけど、
ちょっとね、体調があんま良くなくて、声がガッシャガシャで、声が出なくてね、ラジオ撮れへんくって、
毎日撮るって言ってたのになぁと思いながら、
自分がね、2年ぶりにね、ちょっと先週から仕事に復帰したっていうのもあって、
なかなか体がね、ブランクを感じているっていう、ブランクがあるっていうことをあんまり計算に入れれてなくて、
そんな感じでね、先週は、こんなにも早くから疲れというものが体に襲いかかってくるんだなぁっていうことを感じながら過ごした先週1週間でした。
今週2週間目ですね。今始まるんですけども、
先週、月曜日から金曜日仕事行って休んで、みたいなことを、金曜日まで仕事行って土日休みみたいなことをね、久しぶりにやってたんですよね。
鼻筋みたいな、鼻筋だと思って、金曜日に。
あ、そっか、明日仕事が休みってこういう感覚だったわ、みたいな。
で、土日休みで、月曜日っていう、なんかこのルーティン?ルーティンって言うんですか?
金曜日が来たら嬉しくって、で、土日休んで、で、また月曜日っていう。
03:03
久しぶりにね、この感覚を味わっているなぁっていうことを思いました。
私がね、フリーランスを目指して始めたきっかけっていうのが、
もともとね、2年前にですね、独立してフリーランスになるぞって言って、
コーチになってね、やってて。
今、最終から、コーチのお仕事を守るためにお仕事に今、外に出ているっていうような状況なんですけど、
もともとね、私がフリーランスになったので、
仕事とプライベートが分断されてるっていうのが、分断されてるっていうか、
仕事以外の予定?家族のこと、恋人とのこと、友達とのこと、趣味っていうのが、
仕事以外の時間にねじ込まれているっていう生活が、なんか違くないかっていうのをずっと思ってたんですよ。
まず仕事の予定があって、シフトが出たりとか勤務っていうのが、
この日、この日、この日、この日、この日にあるっていうのが先にあって、
それで、仕事の予定を見た上で、自分のプライベートの予定、それ以外の予定を
空いた時間にねじ込んでいくみたいな。
なんかこれが、私の人生って仕事だけじゃないのに、
なんで仕事中心に回してるんだろう?みたいな感じで思ってしまっていて、
それが、なんか違和感があったんですよね。
全部同じくらい優先度が高いのに、なんでだろう?みたいな。
なんなら仕事より大事なものの方が多かったりする中で、
なんで仕事を中心に自分の人生を回していかないといけないんだろう?
ということにすごく疑問を抱いていて、
それをなくす方法ってやっぱりフリーランスしかないなっていうところもあって、
他にも理由はあったんですけど、
フリーランスを目指し始めたっていう経緯があるんですよ。
でもやっぱりそれでも経緯があったんやけど、
で、フリーランスになったと。
で、今回久しぶりにね、仕事、
よし仕事終わったー!みたいな、
よし金曜日だー!みたいなこの感じを味わって、
あーそうだったそうだった、この感覚だったわー!と思って、
でもまだ一週目っていうところもあって、
この久しぶりの感覚が懐かしくもあり、
張り合いって大事なんやなっていうのはすごい気づいたんですよね。
ある意味どこまででも働けちゃうフリーランスってね。
06:01
今日できなかったことは明日やればいいなって思っちゃうし、
何か自分の中でこういうことやろうって企画を思いついたとしても、
形にならなさそうであれば辞めてもいいし、みたいなことがあったりとかして、
全部自分に決定権があるからこそ、
なんだろうな、
自分にね全部決定権があるからこそ、
だらだら仕事をしてしまう日もやっぱりたくさんあったし、
何やろうな、ここまでやろうって決めてたことができなかったりとか、
絶対に次はこれを形にしてやるぞって思ってたことができなかったりとかっていうのはやっぱり、
もうほんまにもう数えても数えきれないくらいあったので、
なのでやっぱり決まった時間の中で集中して仕事をしてっていう感じっていうのは、
自分の生活もすごい張り合いが出るなっていうのはめっちゃ思ってますね。
どうしても生活と仕事っていうのはナチュラルになじんでいたからこそ、
考えてる時間、考えることが仕事だったりするとこもあるかなと思うんで、
ずっと朝から晩まで考え事してるし、
ってなればずっと24時間ある意味仕事してることになって、
オンとオフの切り替えっていうのが、
ついてないっていうかずっと仕事だしずっとオフみたいな感じだったなっていうのは思ってて、
でもそれが最初は苦しくなるかなって思ってたんですけど、
でも案外そういう生活は最適解というか、
そんな風にも思ってて、自分の仕事が全部生活にも来るし、
生活が全部仕事になるしみたいなね。
そんな生活から今オンオフがはっきりした仕事をやっているので、
変な話その仕事で考えたことは全部こいつの仕事にはなっていくんですけれども、
なんかすごい久しぶりの感じでしたね。
こういうことねこういうことねと思って、
そうそう鼻筋ってこんな感じね土日休みってこんな感じねみたいなね。
逆にラジオとかも、
今日は撮らなくていいかって思っちゃう日とかもやっぱりあったりしたんですよね今までね。
だって明日も撮れるしみたいな。
09:02
でも今って時間が限られてる時間しかないから、
この時間に撮るぞって決めてるし、
今撮れへんかったら次撮れるかわからへんみたいなのもあるので、
逆に発信にも生きてるなっていうのは思いますね。
お仕事をフルタイムで働かれながら企業に挑戦されているクライアントさん、
どう関わらせてもらうこともあったりしたんですけど、
仕事を辞めた途端に、
仕事をやってた時の方が発信活動ができてたみたいな話も聞くので、
時間ない中でどこで時間の演出するか、今しかできないみたいなのって、
やっぱね、あったりするなって思うんですよね。
フリーダンスって、
自分で時間をコントロールするのが一番難しかったみたいな話をよく言ってるんですけど、
自分でコントロールしていかないといけない、
その24時間を自分でコントロールするっていう、結構大変やなって思うんですよ。
私ならできるやろうとか思ってたんですけど、
全然で、計画立てるのとか好きやしね。ほんと全然で。
自分がこの24時間ある自由をどういう風にコントロールしていくか、
やっぱり人間って強制力ないとほんまに難しいんやなっていうのは、ずっと感じていたことではあって、
そうなんですよ。
なのでね、もしね、お仕事とかしながらね、発信活動してる方とか、子育てとかもそうですよね。
なんかどうしてもまとまった時間取れないとか、隙間時間しかないっていう方もね、いらっしゃると思うんですけども、
仕事さえなければとかね、思うことあるかもしれないんですけども、もちろんそれはそうだとは思います。
思うけども、もしかすると今が一番ね、自分の中で時間をコントロールしてやっていける、やりたいことを挑戦していけるっていう時なのかもしれないなとかね。
それぞれの方の状況にもよるので、一概には言えないし、無理してほしいとは思ってないんですけど、
あくまでもね、私の場合はそうだったので、もしかしたらそういうこともあるんじゃないかなーなんてことをね、思ったりもしています。
はい、ということで今日は、はい、ということで、ちょっと待ってくださいね、今があります。
12:02
ということで今日は、ということで今日は、よーいしょ、発信じゃないわ、発信じゃないですね、オンオフの話ですね。
はい、いろいろあると思いますけれども、いろいろあると思いますが、できるところからね、コツコツとやっていきましょうという話でした。
はい、ということで今日も聞いていただきありがとうございます。
12:44

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