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こんにちは、河北あおいです。フリーランスのコーチをしたり、保育士をしたりしております。
今日はですね、停滞感を抜け出すコツというテーマで話したいなと思います。
最初にお知らせ告知させてください。
私、河北はですね、8月の間、毎晩夜22時にこちらのスタンドFMにてライブ配信をしております。
ぜひ遊びに来てください。
公式LINEにご登録の方限定で聞けるような限定配信という形を撮らせてもらっておりまして、
クローズドな空間でゆったりまったりフリートークをしております。
すでに3回してるんですけれども、すごくね、ゆったりまったりだからこそ、すごく本質的な話ができたりだとか、
なかなかシャキッとね、この放送とかは、やっぱり普通の放送とかは何を喋ろうって決めてから話すことが多いので、
そういった形ではなく、フリートークだからこそ出てくるね、面白い話みたいなのもすごくできているなと、
私自身も楽しくやっているので、ぜひぜひぜひ遊びに来てもらえたらなと思います。
スタンデヘムのアカウント、アプリお持ちでない方もどなたでも聞いていただけるので、
お時間あう方、耳だけ空いてるよという方、ドライヤー中、寝かしつけ中、作業の途中、作業中か、作業中、家事をしながらなどなど、
どんなタイミングでも聞いていただけると嬉しいなと思います。
毎晩22時に公式LINEの方でURLの方をお送りしております。
公式LINEにご登録いただきましたら、こちらのリンクから入ってくださいというメッセージが毎晩22時に届きますので、
そちらから聞いていただけると嬉しいです。
そちらからしかURL飛んでこないので、まだLINE登録していない方はぜひ登録してもらえると嬉しいなと思います。
LINE登録はこちらの放送の概要欄にもLINEのリンク貼っているので、そちらからどうぞ登録いただけると嬉しいです。
はい、ということで今日の本題に入っていきます。
今日は停滞感を抜け出すコツというテーマで話していきたいと思っています。
はい、停滞感。
なんか進まないなという感じ。ずっと考えているだけで、あれ、なんかエネルギー湧いてこないなという感じ。
そういう時間を過ごしていることもあるんじゃないかなと思います。
私の放送を聞いてくださっている方は、自分でお仕事していきたいよという方がほとんどなのかな、多いんじゃないかなと思っているので、
特にね、自分でお仕事をビジネスしていこうってなると、自分で最初自家発電したエネルギーでやっていかないといけないところもあるので、
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そのエネルギーはね、しかもずっとずっと一人で出し続けるというのは難しかったりするので、
なんか停滞しているなとか、ずっと頭で考えているだけで動けていないなとか、なんかモチベーション上がらないなみたいに思うことも多いんじゃないかなと思います。
多いんじゃないかなというか、8割ぐらいそういう時間になるんじゃないかなと思ったりもします。
この停滞感、私もね、今でもやってきていて、どのタイミングでギアが入るかわからないし、
このアップダウンというのがどれくらい続くのかわからないしということで、ちょっと悩んだりすることも今でもあります。
最近もずっとそんな感じだったんですけれども、ちょっと抜け出し方がわかったんですよね。
これやなというふうに思ったんです、抜け出し方がね。
今日はそれをお伝えしようかなと思うんですけど、それが何かというと、
勇気を持って挑戦すること。勇気を持って何かに挑戦することだなと思っています。
勇気を持って何かに挑戦する、それっぽいけど本当にそうなのかなって思うこともあるんじゃないかなって思うんですけど、
イメージしにくくないですか?それで何が変わるんだろうというか、何が変わるというか、それで本当にモチベが上がるの?エネルギー出るの?みたいなね、
そういうふうに思ったりもする方もいらっしゃるんじゃないかなと思うんですけど、
でもこれ本当にそうだなと思っていてですね、私たちは何かを頑張り続けるっていう方に振るなっていうふうに思ったんですね。
私も停滞しているときに自分の頑張りが足りないんだとか、自分の頑張りが足りないんだっていうことと、
もっと頑張り続けなきゃいけないっていうふうに思ってたんですよ。それが停滞感から抜け出すコツだなって思ってたんです。
結果っていうものがやっぱり何かをしようと思うとついてくるじゃないですか。
例えば発信から反応をもらうとか、問い合わせが来るとか、セッションが売れるみたいなところで、
それがないってことは頑張り続けないといけない。自分の頑張りが足りないんだみたいに思って、
同じことをね、例えば発信だったらもっと発信しなきゃだったりとか、そういう形で頑張り続けるということをやってしまいがちだなって思ったんです。
それは私もそうだったからですね。でもそれでも何も変わらなかったんですね。
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そんな中、最初にお知らせしたと思うんですけど、この間初めてライブの配信をしてみたんですよ。
これは私にとってとっても勇気のよることだったんですね。
こうやって普通に収録して一人で喋っているのと違って、相手がいる。ライブ。
相手がいるってことは誰か来てくれるかもしれないし、来てもらえないかもしれないっていう、そういうダイレクトな反応っていうのも見えてしまう。
誰も来なかったらどうしようっていう不安が出てくるわけですよね。
こうやって一人で喋っているときって収録だから誰も来ないのが前提だけども、ライブになると誰か来ることが普通であってほしいというか、
でも誰も来ないという可能性が大いにあり得る。
しかもこうやって喋っている分には撮り直しもできるし、うまく喋れへんかったりとか、
変な話しちゃったなと思ったらばっさり編集したりとか、撮り直したりすることができるんですけど、
でもライブってそのままに乗るじゃないですか。
っていうことも考えると、しかも決めた時間喋りきれへんかったらどうしようとか、ネタなくなったらどうしよう、話膨らまへんかったらどうしようみたいなことも思ったりして、
何度かこれまでライブやりたいなって思ってたんですけど、できなかったんですよね。怖くて挑戦できなかったんですよ。
でもきっかけがあって、ライブ配信を初めてやってみたんです。とっても勇気がいることだったんですけど、やってみたんですよ。
そしたら今までずっと霧、もやがかかっていたものがさっと晴れたかのように、
すごい自分のお仕事のことで悩んでたんですけど、コーチングのね、悩んでたんですけど、
今まで悩んでたのが、解決はしてないんですよ。解決はしてないんだけれども、霧ともやが晴れたというか、
解決はしてないんだけれども、もう解決したぐらいの気持ちというか、それをすごい感じてるんですよ。
私はノートとyoutubeを中心に、ノートとこのラジオですね、ラジオの生配信じゃない、普通のしゃべりとyoutube、
今ちょっと全部非公開なんですが、そのあたりを中心に発信をしてきたわけなんですけれども、
例えばノートをこのまま頑張り続けて100記事投稿したとして、youtubeをもう1回頑張って30本投稿したとして、
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でも多分この停滞感って変わらなかったと思うんですよ。なぜならもうすでに慣れてしまっていることであり、
私にとってあまり勇気のいらないことだからですね。ノートを100本投稿することもyoutubeを30本投稿することも頑張ればできることなんですよ。
でもラジオの生配信に関しては、勇気を出さなければできなかったことなんですね。
そう、勇気を出さないとできなかったことで。
だから、例えばノート100本書いてもこの先頑張り続けて100本書いてもyoutube30本撮っても、
おそらくあんまり変わらなかったんじゃないかなと思います。もちろん投稿した分ね、変わるものも出てくると思うんですけれども、
多分その100本30本よりもたった1回の生配信、勇気を出した生配信の方がよっぽど私自身にとっては価値のあることだったなと思っているんですね。
本当にやってよかったと思っています。
一気に停滞感抜けた感じがしたんですよね。
だから私たちが悩んでいる時にやらないといけないこと、もしかすると頑張り続けることじゃなくて、
勇気を出して挑戦することかもしれないです。
頑張ったらできることじゃなくて、勇気を出さないとできないこと。
そっちなのかもしれないなっていうふうにすごい思ったんですよね。
今日この話ができているのもライブしたからなんですよね。
もう本当にこのネタだけで、それこそ1ヶ月擦れるんじゃないかっていう。
このネタだけで30日ライブ配信8月中できるんじゃないかっていうくらい。
本当にね、すごい喋りたいことも増えたし、伝えたいこと、届けたいメッセージみたいなのも増えましたし。
本当によかったなと自分の核みたいなところも見えてきたしね。
本当によかったなと思ってますね。
これは私にとってはラジオを投稿するっていうことだったんですけど、
別にビジネスに関してとかお仕事のことじゃなくてもいいと思います。
例えばお仕事のことで悩んでてとか、自分のお仕事を作っていくっていうところに対して
停滞感を持っているという方であっても、その方法っていうのは
例えば発信とか営業とかそういうことに限らず、
例えば家族との問題で何か自分が勇気を出さないといけないけど後回しにしていることとか、
自分と向き合う作業とか自分の未来とか理想に対して自分が勇気を出さないといけない。
本当はやりたいけどできていないことだったりとか、
勇気出して挑戦すること。
それでそういう形であっても多分開けていくと思いますね。
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全然ビジネスと関係ないことであっても、そんな感じがしています。
ということで、今日は停滞感の抜け出し方のコツについてお話しさせてもらいました。
もう頑張り続けなくていいんですよ。
頑張り続けずにたった一回の勇気を出した挑戦っていうのが
私たちの停滞感を、もやもやを、霧を、もやを晴らしてくれると思いますので
ぜひ心当たりのある方、やってみてもらえるといいんじゃないかなと思います。
また何かやってみた結果あれば教えてもらえたら嬉しいなと思います。
では、今日も聞いていただきありがとうございました。
