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こんにちは、河北あおいです。保育士から転身をして、フリーランスのコーチをしています。
ただいま、1時20分です。夜中の1時20分です。
今日はですね、お昼間に4時間もお昼寝をかましてしまいまして、
寝すぎですよね。
4時間もかましてしまいまして、全体的に作業が後ろ倒しになってしまいまして、
この時間にラジオを収録しています。
いきなり余談なんですけど、私、めっちゃ夜型なんですね。
多分すごい夜型で、保育士をしていた時から、
どれだけ早くても朝、どれだけ体が疲れてても、夜中2時とかにならないと寝れなかったんですよ。
当然朝がやってきたら出勤しないといけないので、
1年中睡眠不足みたいな感じだったんですよね。
フリーランスになっても、もちろんそれは変わらずというか、より自由度が高い生活になったので、
何回も朝型にチャレンジしようと、何回もやってみたんですけど、
なんかダメなんですよね。
最近ダイエットを始めたんで、生活習慣をちゃんとしなきゃと思って、
もう一回朝型にチャレンジしてるんですよ。
で、今4日目か5日目かそんな感じなんですけど、ずっと睡眠不足だったんですね。
5日。朝は早く起きるんやけど、夜が遅いから、そうそう。
で、今日4時間もお昼寝をかますという、爆寝ですね、ほんまに。めっちゃ寝てしまった。
これどうしたらいいんですかね。
なんかいろんな朝型にする方法とか、YouTubeとかネットとかでもあると思うんですけど、
いろんなの見て、いろいろ試してみたんですけど、なんかダメなんですよね。
最初は意志が弱いんかなと思ってて、やっぱ朝の方が頭が冴えるし、いいって言うじゃないですか。
朝型人間の方の方が人生キラキラ充実してるように見えるじゃないですか。
だからね、すごい憧れてて、やってみよう、やってみようって思うんやけど、
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なんかね、できないんです。それで私は自分の意志が弱いんかなとか、
なんかきっとやる気がないんだなとかってずっと思ってたんですけど、
でもよう考えたら、保育士の時からそうやったんよなと思って。
これはそういう問題じゃないのかもしれないなということで、ちょっと最近諦めに入ってますね。
とはいえね、ある程度ちゃんとした生活習慣は保っておきたいなと思うんで、
引き続きちょっとチャレンジはしていますけど、どうなんでしょうね。
夜型なんかな。
私ノートを書くんですけど、ブログを書いているんですけど、
夜の方が結構かけたりとかしてて、これもそうなんかな。
そうなんかなとか言われても、どうなんやねんですよね。
そんなことにね、ここ最近は悩まされているわけじゃないですけど、
私の生活リズム、生活瞬間は、いかにして整っていくのかというか、
どうしたら朝から活動できる人間になれるのだろうということをずっと悩んでいます。
ということで、今日は何について話そうかなっていうと、
一度決めたやりたいことに確信が持てなくなったらどうするかっていう話なんですけども、
個人でお仕事をしようと動き出すとですね、たくさんの不安に襲われると思うんですよ。
私もいろいろ悩んできたんですけど、そのうちの一つが今日話すことで、
一度決めたやりたいこと、私はこっちの道で進もうとか、
こっちの方向性でやっていこうということを決めたのに、
なんか次の日になると違うなぁと思えてきたりとか、
決めたものの確信が持てなくって、みたいな感じで思うことがあるんじゃないかなと思っています。
今日はですね、それについて話したいなと思ってるんですけど、
これに対する私なりの答えとしては、
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確信が持てたりとか、もう私ここやって決められることってないんですよね。
なくてないから、その不安や迷いって抱えながら進むしかないっていうのが、
私の今持っている結論です。
私自身も結構直感で、今までの人生を過ごしてきたというか、
これだ!ってバチッとハマった時ってすごく進めるとか、
そういったことが多かったので、
ハマってない感覚とか、気持ちが乗り切らないこととか、
自分が決めたことが由来でしまうということに対して、
自分の直感がね、あんたそっちじゃないかもしれないよって囁いてくるんですよね。
それで、じゃあもうちょっと自分に合ったやり方がとか、
自分に合った方法が、自分に合った方向があるんじゃないかなということで、
ずっと立ち止まってしまってたんですけど、
そういった方もいらっしゃると思うんですよ。
なんか私の直感がそう言ってないっていう。
これね、本当に思うんですけど、
ちょっとした違和感とか、これじゃない感じって、
それがハマる日が私は来なかったんですね。
来なかったから抱えたままでいいから進んだら、
ハマっていったというか、
こっちでよかったんだっていうのがわかってきたみたいな感じで、
なんでわかったかっていうのも、進んだ先でちゃんと自分で手応えを感じたりとか、
結果が手にできたからだったんですね。
だからその前の段階では確信も持てないし、合ってるかもわからないし、
という部分がやはりあってですね、
私たちはやりたいことがはっきりするから動けるだったりとかね、
これっていう方向性が見えるから進めるっていうふうに思っちゃうと思うんです。
私の場合はイコール進めないってことは決まってないんだ、
こっちじゃないんだっていうふうに判断をしてたんですね。
だからまだ自己分析が足りないとか、もっと何か私に足りない知識があるんじゃないかっていうふうに思ってたんやけども、
あの時の私はそういうふうに思ってたんですよね。
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進めない理由、動けない理由って、
まだ他にもっといい方法があるんじゃないか、もっといいやり方があるんじゃないか、
もっといい方向があるんじゃないかみたいなね、思ってたんやけど、
そうそう、それが見つかるのは結局やっていった先だったっていうことなんですよね。
今日お伝えしたいのが、
なんとなくこっちかなとか、こっちの道進んでみようかなって決められそうだったり、
もう決めてみたとかね、そういうことがもしあなたの中にあるのであれば、
それが例えば明日になってもしかしたら違うかもって思ったり、
こっちじゃなかったかもって、もしそういった考えが浮かんだとしても、
そんな気持ちになったとしても、もうそれは一旦置いておいてほしいなと思うんですよ。
もうそれについてやるかやらないかっていうので悩まないというか、
もうやるって決めてしまって、じゃあどうやってやっていこうっていうことに
悩みの段階を進めてほしいなと思うんですよね。
やるかやらないかって一生悩めちゃうんですよ。
一生悩めるんですね。やっぱ悩めるってしんどいようで一番楽で、
決めてしまったら、悩むことを終わらせてしまったら、実際に動かないといけないわけなんですよね。
こっちの方向で行く、こっちのやり方で進む、この方法でっていうことを決めてしまったら、
やらないといけないわけですよ。
やるっていうことって、例えば発信をやるんだったら、
心ないコメントをいただくことがあるかもしれない。
実際にやってみたとしても、結果が伴わない可能性だってある。
変に傷つかなくて済むし、
傷つかないで済むし、
傷つかないで済むし、
あと何ですかね、
やらないことって自分を守れている状態なんですよね。
でも結局これが一番しんどくって。
だから、もし決めたことがあるのであれば、もう決めれそうなのであれば、
一旦そこを決めてしまって、やるかやらないかっていうことを、
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もうこの瞬間以降考えないでほしいなって思うんですよ。
私は何回も何回も、やっぱり違うんじゃないかって思って行動を止めるっていうことで、
すごく長い時間をロスしてしまって、それをすごく今でも後悔をしているんですよね。
その瞬間があったからね、今こういう話もできてるんで、
私は自分の進んできたその道に後悔はしてないんですけど、
あの時間は苦しかったし、
そこまで悩まなくてよかったなっていうのが今の結論なんですよね。
不安はずっとつきまとうし、迷いもずっとあるし、
でもその不安を抱えてでもその迷いを抱えてでも進んだら、進んだなりの結果は出たし、
結果が出ることで間違ってなかったんやっていうふうに思えたし、
この順番なので、今悩んでいらっしゃることっていうのは、
今はその答えっていうのは見つからないかもしれないです。
私も本読んだりネットを見たりとか、相談したりとかということで、
その答えを見つけようとしたんやけども、
こっちの道で本当に私は合ってるのかっていう答えを見つけようとしたんやけど、
ないですね、答えは。どこを探してもなかった。
進んだ道の先でしか答えっていうのはないので、
今答えを出すことには、あなたの時間と体力と精神力と諸々を使わないでほしいと思う。
もう答え出ないからそれ。出ないんですよ。困るでしょ、本当。びっくりするよね。
答え出ると思ってるから悩んでるのにね。本当びっくりするわ。
でも出ないので、少なくとも私は出なかったので、
出ないまま進んできてよかったので、抱えたまま進んでみてください。
きっとまた世界が変わると思いますんで。
とは言っても、確信の持てないことを自分で決めて、腹くくってやるって決めて、
淡々とね、合ってるか分からない道に対しての行動を積み重ねるのって本当に難しいことだと思うので、
一人で頑張らないっていう選択も覚えておいてほしいと思うんですよ。
一人って本当に孤独やし、普通に心折れます。普通に折れる。
やる気とかモチベーションとかそういった話じゃないんですよね。
やっぱりかなり、一人で頑張るっていうのって難しいことやなって思うので、
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案外ね、誰かと一緒だったら進めたりすることもあるので、
自分を一人にさせないということも覚えておいてほしいなって思います。
この放送を聞いてくださったあなたが、
もしも私がね、あなたにとって一人にならないためのバディになれるので
そうであれば一度連絡してみてほしいなって思うし、
これは本当に思ってるんで、一人って本当に孤独やし寂しいしね、苦しいんで。
連絡してほしいなって思うし、頼りそうな人がいるなら、
一人にしない方法があるなら、そうしてほしいなって思います、本当に。
一人に自分がなることで進めなくなってしまって、
夢がなかったものになるっていうことだけは本当に悲しいことなので、
簡単にやっぱり折れてしまうと思うので、
一人にしないということを念してみてほしいなって思います。
今日伝えたかったことは、確信とかがなくても進んで大丈夫っていうこと。
もし本当にこれで合ってるのかなとか、
私にはもっと違うやり方の方が、違う方法の方が良かったんじゃないかなって
迷うこともあると思うんですけども、一回やってみてください。
もし違ってたら、進んだ先でまた考えましょう。
それで合ってます。
ということで、今日はそんなお話でした。
やばい、そろそろ寝ます。寝れるかな?
今日もお疲れ様でした。
