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はい、皆さんこんばんは。何歳からでも挑戦はできる、挑戦する人を応援している、だいきです。
はい、今日も1日お疲れ様でした。
えーっとね、今、働いている職場は、あとほぼ1ヶ月で、ここのリゾバも終わるっていうことで、もう1ヶ月切った感じなのかな。
ほんとね、たぶんゴールデンウィーク、これから、今日からかな、スタートしてると思うんですが、
昨日からか、昨日からスタートしてますが、このゴールデンウィークが終わったら、もうあと10日も、10日ぐらいになるのかな。
まあ、休みもあるんでね、厳密に、何日ってまだちょっと把握はしてないんですけど、まだね、カウントダウンには入んないんですけど、
まあ、そろそろ、いろんな意味で準備をしていかなきゃいけないなーって思いながら、なかなかね、重い腰が上がらない最近です。
はい、そんなときでね、今日のタイトルにあるんですが、進んでいないと感じたときの対処法ということで、今日ね、話をしてみようかなと思います。
まあ、僕はね、ここで挑戦する人を応援しているということで、まあ、いろんな変化をね、していく人を応援したいなと思って、
まあ、その中でね、まずは自分かなと、自分がいろいろ変わっていくっていうのを、まあ、ここのラジオでね、よく発信をしているんですが、
まあ、僕、そんなことを言っていてもね、やっぱり、まあ、リゾは今の現場もそうだし、その前のイリオモテ島も結局なんだかんだで半年、どっちも半年ちょっといるっていうとね、
やっぱりね、半年いると、まあ、慣れも出てくるし、いい意味で慣れも出てくるし、仕事もね、そんなに覚えることも少なくなってきて、
まあ、いつものルーティーンっていう感じで、そんなに慌てることもなくなるし、まあ、いい意味ではね、慣れることっていいのかもしれないけど、正直、変化がなくなってくるっていうのはあんまり良くないかなと思っています。
もちろんね、それをね、続けていく人をどうこう言いたいわけでもないし、それはそれでね、続けるっていう選択をするのは人の自由だと思うのでいいんですけど、
僕の場合は今の仕事が特別好きでやっているわけでもないし、リゾートバイトという形で長く続けるわけではないっていうのは元々わかっていたので、
まあ、この辺でちょっと変化をつけないといけないなと思って、一応ね、5月末か、5月の20日で今の職場を終わることにしています。
これからね、新しいこと、キャンピングカー作ったり、それ以外に、最近ね、ちょっとあまりやってないんですが、ウェブデザイン、メニューを作ったり、それ以外のね、ポスターを作ってみたり、いろいろやっているんですが、
ここのとこね、正直進んでないです。進んでないというか、一段落ついてしまったっていうところで、次の目標が見えなくなっているっていうのを感じてるんですよね。
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そんなときに、今日のタイトルにある進んでないって感じたときの対処法ということでね、考えていきたいんですが、
そもそも進んでないって何?っていう話なんですが、おそらく大体の人が、やらなければいけないことではなく、別のことに時間を使ってしまっているっていうことが多いんじゃないかなと思います。
それは自分の遊びに行くとかでもいいし、本を読むとかでもいいし、本来やらなきゃいけないことがあるはずなのに、それと違ったことに時間を使ってしまっているっていうことだと思うんですよね。
それが状態化していくと、あれやんなきゃなーって思いながら、僕もね、そんなこと言いながら昨日放送できなかったのは、それ以外のことをやっていたっていうことなんですが、
そんなときにどういう方法があるのかなって、ちょっと考えてみました。
そんなときは、一つは時間の使い方とかね、ルーティンを変化させる、いつもと違う変化をさせるのがあるのかなと。
あと、それともう一つは、何をしたかったのか、自分の目標に向かって動くときに、自分が今何をしなきゃいけないのかとか、何を優先度高くやるのかっていうことをもう一回、見直す時間を作る。
やっぱりね、動けなくなるときとか、全く違うことをやっているときって、だいたい目標が見えなくなってきているときだと思うんですよね。
例えば年始に立てた目標でもいいし、月初に立てた目標でもいいし、いついつやるって決めて、
結はある程度決まっているけど、そこまで何をやらなきゃいけないのかがわからなくなっているみたいな、そんなことがあると思うんですけど、
そこをもう一回、1時間、2時間、1日使ってもいいと思うんですけど、もう一回そこを掘り返してみるというか、振り返って何をしなきゃいけないのかっていうのをしっかり自分に記憶させる。
やっぱりわからなくなると動けなくなるんですよね。何をやらなきゃいけなかったんだっけとか、今何をやるのがいいんだっけ、何が最優先なんだっけっていうのが、そういうのが見えなくなってくることってよくあると思うので、
それをもう一度、しっかり見直してみる。それが一番大事なのかなと思っています。
さらに言うと、それに例えば何かをやらなきゃいけないと思ったときに、さらに行動計画、それをするために何をしなきゃいけないのかっていうのを、
例えば僕の例で言うなら、例えばスタイフが昨日撮れなかった、その理由を考えて、じゃあそれをやるために、やっぱり仕事から帰ってきてご飯を食べてお腹いっぱいになった状態でYouTubeを見たりすると、まあハマるんですよ。
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だいたい1時間超えになって、あ、やべえって思いながら、昨日はそれが2時間、3時間なってました。それが昨日放送できなかった原因です。本当にポンコツだなって思いながら、そういうこともあるんで、そこを解消するには、じゃあどうするかって言ったら、こうやって夜の11時に撮るのもいいんですけど、
やっぱり仕事から帰ってきて、頭の中がそういうモードになっているとき、やっぱり仕事帰ってくる途中とかにボイシーを聞いたり、今後の計画を立てたり、頭を結構ね、僕の場合は使ってるんです。先日結構前にも話をしたと思うんですが、何かアイデアを生み出したいんだったら、例えばバスの中、お風呂の中、僕の場合バスですけど、あとは寝る前とかそういうね、
閉鎖的な空間にいると結構アイデアが出てくるっていう話を以前ね、しているんですが、それと一緒で帰りのバスの中に結構そういうことを考えていることが多いんですよね。ただ家に帰ってきて、さあご飯作ろうってなったら、頭の中のね、脳のスイッチが完全に頭の中が料理に、料理モードになっちゃうというか。
で、さらに料理を食べ始めると、ああ、一旦落ち着いたっていう感じで、全く違うリラックス脳になっちゃって、頭が動かなくなるんですよね。で、それを必死にね、動かそうと思ってお風呂に入ると、やっとその脳になる。で、この時間に放送をしているっていう、そこのルーティンを変えようかなと。
なので、明日は仕事から帰ってきたら、まず収録をすると。今頭の中にあるものをまず吐き出すと。吐き出した上でご飯を作って、まあYouTubeを見るなら見るでもいいし、何か他にやることがあるのであればそっちに切り替えようかなと思っています。
なので、明日の収録は結構早い時間に収録をしていると思います。それをね、宣言するためにも。あと、こうやってね、自分で話をする。自分の口でこうするって言っちゃうと、やっぱり自分にプレッシャーもかかりますから、明日はね、撮りますよ。はい。撮りますよって誰に宣言してるのかよくわかんないんですが。
そうやって自分に葉っぱをかけていくっていうのも大事なのかなと思っています。それをね、いろいろ多分やる目標だったり行動計画を立てて、全部が全部一気にできなくてもいいと思うんです。
それを少しずつでもいいから1個1個クリアをしていく。まあ可能であればそういう行動計画にした方がいいのかなと思っています。なので、まず明日はね、収録7時台かな。仕事帰ってくるのが6時半、6時半か7時ぐらいにはもう上げられるようにしていきたいと思います。
それをね、習慣にするように頑張っていきたいので、明日の収録もできれば聞きに来てもらえると嬉しいです。はい。なので、今日のタイトルにある進んでいないと感じたときの対処法は、いつもと違う時間の使い方、ルーティンにしてみる。
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何をしたかったのか、何を優先度高くやるのかっていうのをもう一度行動計画も含めて立ててみる。そういうところかなと思っていますので、よかったらこれを聞いてるあなたもね、もしなんか最近進んでないなって思ったときはぜひこの方法を取り入れてみてください。
はい、そんな感じで今日も聞いていただきありがとうございました。こうやってね、やっぱり喋るとね、頭が回るんですけど、あー、なんか奥だなーと思って昨日は飛ばしてしまいました。ダメだねー、ほんと。こういうのを直さなきゃいけないんですけど。
はい、まあそんな感じで今日も聞いていただきありがとうございます。えーと、今回の放送が何か自分の中に少ーしでもいい、少ーしでも残ったと思っていただけた方はぜひ、いいねボタンとフォローをよろしくお願いします。それじゃあ今日も一日お疲れ様でした。それじゃあまたね。バイバイ。
