身軽な暮らしを目指すあなたへ✨
新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️
元公務員×事務歴15年📝
ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱
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番組の魅力・推薦
9/20今週の3 good things◎
①久しぶりの太陽☀️ ②幸せの循環🔁 ③結婚10周年旅🧳 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
SEEDROOM撮影会&オフ会🌱「行ってよかった」のその先に
充実した最高に楽しい２日間でした！ 改めて､､､会を主宰し、このステキなコミュニティを作ってくださったkeiさんへの感謝の気持ちと共に💐 今回の旅の振り返りをします💭 たくさんエネルギーチャージできました❤️🔥 01:10 参加の経緯🚅 04:54 グループ撮影会📷 07:25 浅草での時間✨ 10:33 カキモリでのノート作り🗒️、オフ会🍽️ 12:43 「素敵」と感じる理由💭 SEEDROOM主宰_keiさんのチャンネル⬇️ 元公務員の『好きな仕事と、わたし時間』 https://stand.fm/channels/60f89e3304bb1691c10acce4 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #SEEDROOM
9/6今週の3 good things◎
①お仕事、タスクがさくさく🙌 ②Claude Codeのキホン勉強会💻 ③種村有菜30周年記念展✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
Claudeこんな風に使ってます
私がどんな風にClaudeを使っているかお話ししています。 日々勉強です📝 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #AI #Claude
8/30今週の3 good things◎
①タスクをこなす！ ②家族でキャンプ🏕️ ③小川菜緒さんトークイベント参加📕 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
【90日チャレンジ③】"任せてみる"を実践→自分を信じる一歩へ
▪︎設定したゴール▪︎ 「もらった言葉をスルーせず、周りの言葉を受け取る自分になる」 ゴール達成できた、、、かな？😳 【90日チャレンジ①】褒め言葉を受け取れない理由を深掘りしてみた https://stand.fm/episodes/6a404fa5ac08572069cc0496 【90日チャレンジ②】“ボランチ”が教えてくれた私の強み https://stand.fm/episodes/6a62efa544a5ccb51bfbce99 noteでも記録しています☺️ https://note.com/modern_chives894/n/n2f5622f96e41?sub_rt=share_pb ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #オーナーマインド覚醒合宿 #セルフオーナーシップ実践講座 #SO講座アドバンス
8/23今週の3 good things◎
①通常モードへ少しずつ🍀 ②嬉しいと寂しい👀 ③anan購入📚 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
8/15今週の3 good things◎
①去年の反省を活かして過ごすお盆🍀 ②親戚の子供たちと遊ぶ🙌 ③CDデビューおめでとう🎉 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
8/9今週の3 good things◎
①ゆりえもんさん生誕祭🎂 ②友人の結婚式💎 ③推しライブ🎙️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
私の推し◎ふぉ〜ゆ〜
ライブでの奇跡､､､✨ 15周年おめでとう🎊 ふぉ〜ゆ〜ちゅ〜ぶ https://youtube.com/@4u_youtube?si=F-0W6zsf5L7OaBQ_ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #ふぉ〜ゆ〜
【SO講座#12最終講義】 半年間の振り返り｜実践して見えた景色
半年間、ありがとうございました☺️✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #セルフオーナーシップ実践講座 #SO講座アドバンス
8/2今週の3 good things◎
①子どもとの時間を大切に🤝 ②SO講座最終講義を迎える❤️🔥 ③私は◯◯隊長！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
りんだーく&あんこ コラボライブ🎙️
テーマ：働きながらの夏休み 子どもとどう乗り切る？ 子どもとの時間、大切にしていきたいと思いました😌🍀 ＜りんだーくさん＞ X https://x.com/rindark?s=20 スタエフ https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #おうち秘書サロン
7/26今週の3 good things◎
①思っていたより大丈夫かも？夏休み🍉 ②撮影会に向けて📷 ③ひとり時間を満喫☕️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
【90日チャレンジ②】“ボランチ”が教えてくれた私の強み
▪︎設定したゴール▪︎ 「もらった言葉をスルーせず、周りの言葉を受け取る自分になる」 02:19 もらった言葉と“ボランチ” 10:42 もらった言葉と自分の気持ち 21:41 2ヶ月目チャレンジのまとめ3つ 27:10 3ヶ月目チャレンジへ向けて 【90日チャレンジ①】褒め言葉を受け取れない理由を深掘りしてみた https://stand.fm/episodes/6a404fa5ac08572069cc0496 けんたぬーんさんnote 全員が主役で、全員が裏方。運営経験ゼロの6人が見つけた「最高のチームワーク」の作り方 https://note.com/kentanoon/n/n909b83369889?sub_rt=share_pw ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #オーナーマインド覚醒合宿 #セルフオーナーシップ実践講座 #SO講座アドバンス
7/19今週の3 good things◎
①経営者の方々の想いに触れる🤝 ②美容院と撮影会📷 ③夏休みが始まる🍉 たけみほさん https://x.com/tkmh0705 ゆうきさん https://x.com/_yuki_career_ https://note.com/_yuki_career_/n/n762d9d163d0f?sub_rt=share_pw SEED ROOM🌱主催：keiさん https://stand.fm/channels/60f89e3304bb1691c10acce4 白鳥音々さん https://www.instagram.com/balletriena/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
【SO講座#10】経営者の孤独と、私の思い込み
00:40 講義、ワークの概要 03:10 みんな同じ人間 11:58 最近のお仕事での気づき（過去の私と比べると…） 16:40 お知らせ（第3期SO講座、トロピコ感謝祭2026） 【募集中】第３期セルフオーナーシップ実践講座 https://tesytxx.my.canva.site/self-ownership-03 #トロピコ感謝祭2026 https://note.com/tolopico_jp/n/n480d53e85a35?sub_rt=share_pw ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #セルフオーナーシップ実践講座 #SO講座アドバンス
7/12今週の3 good things◎
①2026年WISH LISTの振り返り📝 ②研修会in東京🗼 ③コテンラジオ 西郷隆盛🐶 リアルで会うって、やっぱりいい！ https://stand.fm/episodes/6a4cecdc93708c1438da378a 【COTEN RADIO西郷隆盛編1】 https://open.spotify.com/episode/6O6UUFKy8SnjWGhGEnSu3y?si=R5mwHxabThO0J0d7c70HYQ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
リアルで会うって、やっぱりいい！
先日参加した、東京での研修会のお話です☺️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員
7/5今週の3 good things◎
①月初作業に取り組む💪 ②どんな人だったの？👧 ③シナジー・ラボ アフターZoom会に参加💻 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 元公務員×事務歴16年📝 身軽な暮らしと、自分らしい働き方を模索中🌱 ◯X https://x.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯note https://note.com/modern_chives894 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
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