身軽な暮らしを目指すあなたへ✨
新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️
元公務員×事務歴15年📝
ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱
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【仕事】私が1番寄り添えるサポートのかたちとは？
朝活マネ活動、そして先日の経営相談を経ての気づきをお話しました💫 ーーーーーーーーーー ▼オンライン秘書として働いた２年のリアルをお話しています🙌 スタエフ2周年記念🎉オンライン秘書のお仕事/学びと気づき👀✨ https://stand.fm/episodes/68cbeb76ef9d1ebda723c513 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/
11/30今週の4 good things◎
①秋の空気を感じる🍁 ②有休を取ってくれた夫📅 ③心温まるトイピアノ🎹 ④朝活マネ任期を終える💐 ーーーーーーーーーー 【こちらも是非お聴きください🥰】 スタエフ2周年記念🎉オンライン秘書のお仕事/学びと気づき👀✨ https://stand.fm/episodes/68cbeb76ef9d1ebda723c513 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん #おうち秘書サロン
経営相談で見えてきた、私の進む道
初めて経営相談に行ってきました！ 様々な気づきをアウトプットしています☺️ ▼名古屋市新事業支援センター https://www.nipc.or.jp/new-biz/ ーーーーーーーーーー ▼オンライン秘書として働いた２年のリアルをお話しています🙌 スタエフ2周年記念🎉オンライン秘書のお仕事/学びと気づき👀✨ https://stand.fm/episodes/68cbeb76ef9d1ebda723c513 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #起業 #女性起業家
11/23今週の3 good things◎
①年末に向けて断捨離、掃除🧹 ②追加業務→なんとか初回完了💻 ③おいCー🙆♀️子供たちとの会話 ーーーーーーーーーー 【こちらも是非お聴きください🥰】 スタエフ2周年記念🎉オンライン秘書のお仕事/学びと気づき👀✨ https://stand.fm/episodes/68cbeb76ef9d1ebda723c513 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
子どもの“ちょっとしんどい”に寄り添えた日
子どもの成長とともに、私の働き方も変わってきたんだなと感じた出来事です。 ーーーーーーーーーー ▼オンライン秘書として働いた２年のリアルをお話しています🙌 スタエフ2周年記念🎉オンライン秘書のお仕事/学びと気づき👀✨ https://stand.fm/episodes/68cbeb76ef9d1ebda723c513 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員
11/16今週の3 good things◎
①保育参観、授業参観📝 ②「お疲れ様」の言葉に感謝💐 ③健康管理について ーーーーーーーーーー 【こちらも是非お聴きください🥰】 スタエフ2周年記念🎉オンライン秘書のお仕事/学びと気づき👀✨ https://stand.fm/episodes/68cbeb76ef9d1ebda723c513 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
【計画】苦手な私が学んだ、小さなヒント
なんとか11月中に、2026年の計画を立てたいです…💨 ▼生きのびるための事務/坂口恭平 https://amzn.asia/d/efGyTkW ▼事業をはじめたばかりの人は〇〇をしないことが多い件について/聴くだけフリーランス講座 https://r.voicy.jp/RY91Pl8omqG ーーーーーーーーーー スタエフ2周年記念🎉オンライン秘書のお仕事/学びと気づき👀✨ https://stand.fm/episodes/68cbeb76ef9d1ebda723c513 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #生きのびるための事務 #坂口恭平 さん #プロフリ #フリ校
11/9今週の3 good things◎
①お仕事をスムーズに進められた📝 ②遠足×2🍱 ③推し活を楽しむ💪 ーーーーーーーーーー スタエフ2周年記念🎉オンライン秘書のお仕事/学びと気づき👀✨ https://stand.fm/episodes/68cbeb76ef9d1ebda723c513 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
【雑談】KUWAGATAMUSIが書けない息子
最近の子ども話をしました🙌 ーーーーーーーーーー スタエフ2周年記念🎉オンライン秘書のお仕事/学びと気づき👀✨ https://stand.fm/episodes/68cbeb76ef9d1ebda723c513 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員
11/2今週の3 good things◎
※声がこもって聴き取りにくくなっています💦 申し訳ありません😭 ①何とか月末を終えた🙌 ②ランニング、筋トレできた🏃♀️ ③旅行の準備を楽しめた😆 ーーーーーーーーーー スタエフ2周年記念🎉オンライン秘書のお仕事/学びと気づき👀✨ https://stand.fm/episodes/68cbeb76ef9d1ebda723c513 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
10/26今週の3 good things◎
①衣替えを進められた👚 ②息子の運動会👦 ③👧「私もおうちでお仕事したい」 ーーーーーーーーーー スタエフ2周年記念🎉オンライン秘書のお仕事/学びと気づき👀✨ https://stand.fm/episodes/68cbeb76ef9d1ebda723c513 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
keiさんオフ会♡_②お仕事として
10/18に開催された、keiさんのオフ会を終えて、感想をお話しました！ keiさんstand.fmチャンネル 公務員から『理想の働き方を叶える』 https://stand.fm/channels/60f89e3304bb1691c10acce4 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員
keiさんオフ会♡_①参加者として
10/18に開催された、keiさんのオフ会を終えて、感想をお話しました！ ▪︎keiさんstand.fmチャンネル 公務員から『理想の働き方を叶える』 https://stand.fm/channels/60f89e3304bb1691c10acce4 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員
10/19今週の3 good things◎
①相談会に応募☎️ ②スタエフ2周年記念配信を公開🎉 ③keiさんオフ会に参加🤍 ーーーーーーーーーー スタエフ2周年記念🎉オンライン秘書のお仕事/学びと気づき👀✨ https://stand.fm/episodes/68cbeb76ef9d1ebda723c513 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
【雑談】チューとハセケンに共感した話
懐かしの、３年B組金八先生📝 中尾明慶さん（チュー役）と加藤成亮さん（ハセケン役）の対談はこちら💁♀️ https://youtu.be/XskY4cPSur0?si=zE12TOUemTpdPgoY ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員
10/12今週の3 good things◎
①いっぱい働いた🔥 ②デスクをアップデート💻 ③娘の運動会🎖️ ーーーーーーーーーー 【5日間限定価格✨】×650円→◎320円 スタエフ2周年記念🎉オンライン秘書のお仕事/学びと気づき👀✨ https://stand.fm/episodes/68cbeb76ef9d1ebda723c513 公務員→オンライン秘書に働き方を変えた私の、この2年間の活動内容、そしてそこから得た学び・気づきを収録しました🙌 この機会にぜひお聴きください🌈 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
【予告📢】有料・特別配信をお届けします✨
10/12でstand.fmを始めて丸2年が経ちます🙌 記念して、有料の特別配信を公開します💁♀️✨ 私のこれまでの活動内容や気持ちをお話しています！ 公開始め5日間は限定価格でお届けする予定です🫶 この機会にぜひお聴きください😆 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #スタエフ2周年 #特別配信
10/5 今週の3 good things◎
①月末・月初を終えられた☕️ ②誕生日を迎え、温かい言葉に感謝🫶 ③家族旅行へ🥷🐖 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
9/28今週の3 good things◎
①養老の滝へ🫧 ②オフ会会場の下見へ✨ ③しょ〜こさん「自撮り動画を撮る会」に参加📷 【しょ〜こさんInstagram】 https://www.instagram.com/shosworks?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 【あんこ作成_リール動画】 https://www.instagram.com/reel/DPGqoRkkcyL/?utm_source=ig_web_copy_link ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #3gt #中井伸子 さん
【雑談】書き出してちょっとスッキリ
ここ最近の感じていることをつれづれにお話しています☺️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨ 新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員
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楽しいラジオ「ドングリFM」
ブロガーとして人気の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。
オカンの話なんて誰が聞くん？
運転しながら頭の中を垂れ流し ※音質わるいです🙇🏼♀️
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
LISTEN NEWS
LISTENからの最新情報をお届けする公式ポッドキャストです。LISTENは、AIによる文字起こしとコミュニティ機能を備えた、ポッドキャスト配信サービスです。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
@narumi のつぶやき
声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。