毎日頑張るあなたの心をごきげんにします！
漢方ライフコーチがお届けするチャンネルです😊
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🎙わだきなこ
薬剤師｜中医学養生士
おぼろ豆腐メンタル・パワハラで胃潰瘍・メンタル不安定で離婚寸前→ 漢方コーチングで激変 → 心豊かに幸せに暮らせるように。
2022年 双子妊娠、切迫早産で出産。
1歳男女双子の育児奮闘中。
妊娠30週で緊急入院→長期入院中に起業。
待機児童問題で職場復帰を諦め、育休中に独立。
現在はフリーランスのライフコーチとして活動中。
漢方・整体・色彩心理学の考えを使い
一人ひとりに合った心身のケア・情報発信のメンタルサポートをしている。
なんとなく不調を消して、
人生を心から楽しむ人を増やすのが夢。
クライアントさんとの個人セッションの傍ら、
薬局の経営するお弁当屋さんの薬膳アンバサダーや
企業や一般の方向けの薬膳講師を務める。
趣味はゲームと妄想。最近はゼルダの伝説に夢中。
ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら！
https://listen.style/p/wada_kinako?XqG9NLGl
この2週間のおすすめ食材を語る！【啓蟄】
3/5〜3/20は啓蟄【けいちつ】！ 健康キーワードは、【補ってこ】です。笑 週末のお買い物の参考にしてね😊💕 #朝活 #朝活ラジオ #まとめ買い #節約 #薬膳 #漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
春の疲れに！おすすめセルフケア
薬局でも【春疲れ】の声を沢山聞くようになりました。 そこで、おすすめのセルフケアを持ってきました〜◎ 少しでも参考になれば幸いです😊 #春 #自律神経 #漢方 #薬膳 #朝活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
きのこの嬉しい薬膳的効能！（しいたけ栽培します）
#薬膳 #漢方 #疲労 #家庭菜園 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
期待は気滞を生む PMS、イライラで苦しむあなたへ
#生理痛 #PMS #漢方 #イライラ #1人じゃないよ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
食材まとめ買い報告と、今週の献立🍳
献立を素早く決めるコツ！ を、実践中です！（笑） 参考になれば嬉しいです😊 #献立 #家事 #朝活 #ストレッチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
薬膳的解説！今週これ買って！
#薬膳 #春 #献立 #料理 #おうちごはん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#4 【不摂生？】きなこの先週の献立【ざわ…】
#朝活 #献立 #おうちごはん #主婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#3 2週間に1回変わるよ おすすめセルフケア
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#1 料理嫌いな私が薬膳にハマった理由👼
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はじめてのラジオ まずは自己紹介🌸
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