余白の時間
スマートフォンなどを見ずにぼーっとする空白の時間が、記憶の定着や思考に役立つという話。
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#402_hikaru×yamottyで始めたい新しいこと③
FREE AGENDA by hikaru & yamottyこのエピソードでは、ベーシックインカムの実験的な導入や、40代のミッドライフクライシスにおけるキャリアや人生の再設計について議論します。また、変化を求めることの重要性や、日々の生活に空白の時間を作り出すことの価値についても触れ、リスナーに新しい視点を提供します。
#162 久しぶりのメッセージ
マツダミヒロの余白白書余白の時間を楽しむ北欧クルーズの旅【余白白書】 今回は、北欧のクルーズ旅からお届けします。寒さの中で感じる余白の時間と、久しぶりに再会した人たちとの嬉しい交流について話しました。皆さんも、大切な人に久しぶりのメッセージを送ってみませんか？心温まる時間を過ごせるかもしれません。 今日の問いかけ：久しぶりに誰にメッセージしま...
#160 夫婦生活初の
マツダミヒロの余白白書家族での新しい体験 ― 余白を楽しむ親子クルーズ【余白白書】 今回は、結婚して初めて家族と離れ、親子2人でクルーズ旅行に出るという新しい体験についてお話しします。いつも一緒にいる家族と10日間離れることで、どんな気持ちになるのか、そして親子の対話を楽しむ余白の時間がどのように過ごされるのかを考えます。このエピソードを聴いて、...
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