マツダ ミヒロ
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自分の余白、何もしない時間作ってますか?
最近読んだ本、マツダ ミヒロさんの『何にもしない 余白という最高の習慣』についてお話ししています。
本を読んでみようと思った方は、説明欄のAmazonリンクからどうぞ。
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サマリー
最近読んだ松田美宏さんの『何にもしない 余白という最高の習慣』について紹介しています。本では、SNSや携帯電話から離れ、何も聞かず見ずにコーヒーを飲むような「何もしない時間」を作ることで、頭が整理され、新しいアイデアや次にやることが浮かぶと説明されています。話し手は、会議を極力減らし、私生活の予定も詰め込みすぎない自分の姿勢が、余白を好むことだったと気づきました。また、配信への即時コメントも自分の時間を相手に渡す行為だと捉え、朝7時の配信にアラームをかけてコメントする習慣をいったんやめることにしています。
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