#ノート

♯260 1人で整えるノート、2人で向き合うカウンセリング
産業カウンセラーみこのこころ保健室 産業カウンセラーみこのこころ保健室

♯260 1人で整えるノート、2人で向き合うカウンセリング

Mar 18, 2026 春本みこ
必要な分だけ、許している分だけが、入ってくる💰️#289
ちはるの余白じかん🌷はたらき方と暮らしの寄り道ラジオ ちはるの余白じかん🌷はたらき方と暮らしの寄り道ラジオ

必要な分だけ、許している分だけが、入ってくる💰️#289

Mar 18, 2026 ちはる
余白ではなく、余裕のある女で在りたい
がんばれる私が、ゆるんだらすべてうまくいく がんばれる私が、ゆるんだらすべてうまくいく

余白ではなく、余裕のある女で在りたい

Mar 18, 2026
聞き役ばかりで疲れてしまう人ほどノートが大切
まり｜こころの観察ラジオ まり｜こころの観察ラジオ

聞き役ばかりで疲れてしまう人ほどノートが大切

Mar 16, 2026 まり
頑張るのを手放そう！に物申す
がんばれる私が、ゆるんだらすべてうまくいく がんばれる私が、ゆるんだらすべてうまくいく

頑張るのを手放そう！に物申す

Mar 16, 2026
人に頼れない女。全部自分でやろうとする人の脳のクセ！
がんばれる私が、ゆるんだらすべてうまくいく がんばれる私が、ゆるんだらすべてうまくいく

人に頼れない女。全部自分でやろうとする人の脳のクセ！

Mar 13, 2026
簡単！モヤモヤをモヤモヤで終わらせないコツ
がんばれる私が、ゆるんだらすべてうまくいく がんばれる私が、ゆるんだらすべてうまくいく

簡単！モヤモヤをモヤモヤで終わらせないコツ

Mar 12, 2026
私が叶えた『自由な働き方』のリアル
がんばれる私が、ゆるんだらすべてうまくいく がんばれる私が、ゆるんだらすべてうまくいく

私が叶えた『自由な働き方』のリアル

Mar 11, 2026
これを自分の価値にすると苦しくなる！
がんばれる私が、ゆるんだらすべてうまくいく がんばれる私が、ゆるんだらすべてうまくいく

これを自分の価値にすると苦しくなる！

Mar 10, 2026
お友だちに無視されたのを見て胸が痛い😭【涙&鼻水配信】
まり｜こころの観察ラジオ まり｜こころの観察ラジオ

お友だちに無視されたのを見て胸が痛い😭【涙&鼻水配信】

Mar 9, 2026 まり
【ゆずちゃんWS】過去の「好き」がいまに繋がってる🤝🏻💌
まり｜こころの観察ラジオ まり｜こころの観察ラジオ

【ゆずちゃんWS】過去の「好き」がいまに繋がってる🤝🏻💌

Mar 9, 2026 まり
#5 5つの手帳とノートの使い分け｜朝の思考ラボ
朝の思考ラボ☀️8時から一歩踏み出すキャリア戦略ラジオ 朝の思考ラボ☀️8時から一歩踏み出すキャリア戦略ラジオ

#5 5つの手帳とノートの使い分け｜朝の思考ラボ

Mar 6, 2026 いわしー
【ノート習慣】1ヶ月限定の無料オプチャ始めます！
まり｜こころの観察ラジオ まり｜こころの観察ラジオ

【ノート習慣】1ヶ月限定の無料オプチャ始めます！

Mar 6, 2026 まり
【執着】子どもをより良く育てたい！‥が苦しさにもつながる
まり｜こころの観察ラジオ まり｜こころの観察ラジオ

【執着】子どもをより良く育てたい！‥が苦しさにもつながる

Mar 4, 2026 まり
#7 紙とペンは喋らないからこそ、裏切らない！ジャーナリングの奥深さ
受験生ママに贈る、偏差値以外の学びの話。 受験生ママに贈る、偏差値以外の学びの話。

#7 紙とペンは喋らないからこそ、裏切らない！ジャーナリングの奥深さ

Mar 1, 2026 Koharu Nakajima Koharu Nakajima
#326 迷いや悩み、すぐに答えを出さなくてもいい。
あづの自分らしいキャリアを歩むラジオ あづの自分らしいキャリアを歩むラジオ

#326 迷いや悩み、すぐに答えを出さなくてもいい。

Feb 3, 2026 あづ
聞いてないの？忘れるの？……(聞こえてない)
かーさんのひとりごと かーさんのひとりごと

聞いてないの？忘れるの？……(聞こえてない)

Feb 2, 2026 かーさん
しおりさんとのコラボライブ振り返り／ジャーナリングのお話楽しすぎました！
あめくもりのちゲラ日記 あめくもりのちゲラ日記

しおりさんとのコラボライブ振り返り／ジャーナリングのお話楽しすぎました！

Jan 30, 2026 まいこ
私が好きなノートの話
ちはる｜ジャーナリングのような雑談 ちはる｜ジャーナリングのような雑談

私が好きなノートの話

Jan 26, 2026 comarimo
本当に感じていたのは怒りじゃない #115
さつき｜福祉職×時短勤務ワーママの働き方試行錯誤チャンネル さつき｜福祉職×時短勤務ワーママの働き方試行錯誤チャンネル

本当に感じていたのは怒りじゃない #115

Jan 22, 2026 さつき