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こんにちは、ゆうかです。今日は、久々の配信になったんですけれども、私は腹鼻空炎で娘の風邪から発生して、腹鼻空炎になっていたんですけれども、復活したので配信をまた撮りたいなと思っています。
よければ聞いてください。
今日は娘の癇癪からですね、最近3歳の娘が久しぶりに血行の癇癪を起こしたんですよね。
それから気づいたことがあったので、それの話をしたいなと思っております。
その癇癪というのが、土足で家の中を走り回る、半年に1回ぐらいの暴走モードに入っていたんですよね。
ちょこちょこはあるんですけれども、ここまで激しいのはすごく久しぶりで、叱っても全然耳に入っていない感じで、
途中から私は何を言っても無理だなと思って、結構諦めて傍観していました。
こういった時って何しても無理な時がありますよね。
最終的に娘が家の周りを一周したいと言ったので、外に出て少し散歩したら落ち着きました。
普段保育園の後に散歩まではできないけど、家の周り一周だけずるなだけならいいよっていうことがあったので、
娘なりに考えて多分そう言ったんだなと思います。
その時に思ったのが、結局甘えたかったんだなっていうところです。
よく自分のコップの水を満たしてこそ周りにも優しくできるっていう話がありますよね。
私は大人なので自分のコップを満たすことができるけど、娘はまだ3歳なので自分ではコップを満たせないんだなっていうことに気づきました。
これまで私が自分のタイミングで自分のコップから溢れた水を娘に分けていたっていうことはできてたんだと思うんですけれども、
本当は娘が欲しがるタイミング、つまりちょっと甘えたいなとか、少し構って欲しいなとか、
そういう小さい要望に応えてあげることが大事だったんだなと思いました。
なかなか娘のタイミングっていうところではできていなかったところもあったなと思います。
その反省もあって、昨日は夕食作りを先に済ませて、少し早めにお迎えに行きました。
娘の保育園は公園の中にある保育園なので、そのまま公園で友達と1時間くらい遊んだんですけれども、
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帰る時も全然ぐずらなくて、いつもはかなり粘るんですよね、まだ帰りたくないって。
でもその時はスッと帰れました。
その時に娘の心が満たされたんだなと感じました。
つまり娘のコップが満たされてたんだなと思います。
私がどれだけ自分のコップを満たして満足しても、平日の夜に娘の間食があると、私のコップも一気にカラカラになることがあるんですよね。
でも自分のコップを満たす習慣が私は結構できていて、
これからは自分のタイミングだけじゃなくて、娘の様子も見ながら平日でもちょっとした要望に応えてあげることで、娘ともウィンミンな関係が作れるんじゃないかなと思いました。
平日は忙しいんですけれども、私の場合はそこまでもうちょっとお迎えも早く行くことも可能なので、
時にはそういうふうに、自分だけじゃなくて娘のことを優先にする時間が平日にもとってあげたらいいなというふうに感じました。
今回思ったのが、私は自分のコップを満たすことは意識できるようになったけど、娘のコップがいつ空いてるかっていうのはあまり見れていなかったなというところです。
大人は自分でコップを満たせるけど、子どもはまだそれができないので、だからこそ甘えたいなとか、ちょっとかまってほしいなとか、そういう小さいサインをちゃんと見てあげることが大事なんだなと思います。
やっぱり先日の怒りのセミナー、怒りのセルフケアセミナーでも学んだけど、やっぱりいざ実践になると怒りの裏にある甘えたいとか、かまってほしいとかっていう感情に
瞬時に目を向けてあげること、気づいてあげることっていうのがあまりすぐには実践に移せていなかったなと思い、ちょっと反省しました。
自分の余裕も作ることも大事だけど、相手のコップが空いてる、特に娘ですよね、子どものコップが空いてるタイミングにも気づけると親子関係も少し楽になるのかなと思いました。
今日はそういう気づきがあったので配信を撮りました。最後まで聞いてくださってありがとうございます。バイバイ。
