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#27 【オススメの品】喉にやさしいハーブティー&定番濡れマスク
2026-10-03 12:02

#27 【オススメの品】喉にやさしいハーブティー&定番濡れマスク

先週風邪をひいて以来、まだまだ鼻声の私ですが
「声のプロ」からオススメされたハーブティーと
ずーっと使っている定番の濡れマスクについて
ご紹介します!喉を痛めやすい方はぜひ聴いてね🙏
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10月3日土曜日、おはようございます、こんにちは、こんばんは。 現役キャスターさおりんのゆるっと話し方tips。
ということで、皆さんお元気でしょうか? 今日の東京は、まだこの時間は雲が多いですね。
昨日ね、金曜日は私、気象予報士として、Yahoo天気動画といいまして、
Yahooさんから配信されているお天気の1分程度のね、動画と、
あとはTBSニュースといって、TBSのニュース専門チャンネルで、そちらも天気予報のコーナーがありますので、そちらで天気予報の解説をしてきました。
昨日の私がお伝えした予報によると、今日はね、関東でも朝から晴れる見込みだったんですけれども、
まだちょっと思ったより、雲が多いなというところです。
さて、私の放送はですね、毎週月曜日から金曜日に関しては話し方のtips、話し方について役立つ情報をお伝えしています。
それをね、7日間、週7日間ずっとやり続けるのも、ちょっと肩が凝るかなと思いまして、
土曜日は私の今のおすすめのもの、今まで例えば本でしたり、アプリでしたり、そういったものをおすすめしてきました。
土曜日はおすすめ紹介、そして日曜日はゆるゆると雑談をしようという風に考えています。
なので今日は土曜日ですのでね、おすすめの商品の紹介でございます。
ずっと聞いてくださっている方はね、わかると思うんですけれども、まだね、鼻声です。
昨日の段階で一番いい状態を10とすると、昨日の段階で8ぐらいだったんですよ。
なんですが、ちょっとまた今日ね、下がってる。
一番いい状態を10として、今日の段階は6、7ぐらいかな。鼻声だなという風に思っています。
土日、月曜はね、この配信はやっていきますけれども、放送の仕事、ラジオとかテレビとかの出演はないので、なんとか火曜日までに直したいなという風に思っています。
そんなね、私が今おすすめしたいのが、まさにこういった喉を痛めてしまった方のためにおすすめしたい、今日はお茶の紹介です。
ハープティーなんですよね。
で、実は私の今は周り結構体調を崩している方が多いんですよ。
私、職業柄ね、自分自身もキャスター、今はお天気キャスターとしてやってるんですけれども、
ラジオとかに出ていると、本当に話し方のプロの方、曲のアナウンサーだったりとか、パーソナリティの方とか、タレントさん、芸人さんとかね、そういう方とお一緒する機会もとても多いんですね。
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で、皆さんやっぱり声が命じゃないですか、特にラジオやってる方って、私もそうなんですけれども、だからすごくね、喉のケアを気をつけてらっしゃいます。
ただやっぱり、使うところってどうしても痛めやすいんですよね。
これ本当に私が担当している番組のパーソナリティの方も言ってたんですけれども、
もともとそのパーソナリティを言える前、話す仕事じゃない時は、そんなに喉に負担がかかっていなかったからか、喉を痛めることなんてなかった。
だけれども、その仕事を始めてから、声を使う仕事を始めてから、喉に負担が来るようになったという話はされていたんですね。
私自身もそうだと思っていて、でも私はこの仕事を始めて20年近く経ちますけれども、本当に数年前までは喉には来なかったんですよね。
だから、熱が出ても喉には来なかったので、熱が出ても出勤とかしていました。
コロナでちょっと厳しくなったので、コロナ禍以降はなかなかそういうのは難しくなったんですけれども、
その前まではね、多少熱が出てもインフルエンザとかうつすものではなく、声が出れば仕事できるってことで、結構無理やり仕事をしていました。
ただその無理もね、だんだん効かなくなってきて、やっぱり喉を使っている仕事だからというのもあるし、
まあ、カレーとかね、年齢の問題とかもいろいろあると思うんですけれども、本当に喉に来るようになってしまいました。
で、今回おすすめしたいのが、そういった話し方のプロのある方、あるアナウンサーの方からちょっとおすすめされたお茶なんですね。
これ、スロートコンフォートっていうのかな?
喉にね、効くお茶ということなんですよ。
ハーブティーデーでね、これ原産国どこなんだろう?
パッケージがね、すべて英語で書かれているので、よくわかんないんですよね。
何だろう?あとね、手元にあって、そして手元のお茶を、お茶というか箱に入ってるんですよ。
箱に入ってて、何パック入ってるのかな?8パックぐらい入ってるのかな?
それで2,000円ぐらいしたので、まあ、安くはないですね。
安くはないけれども、すごくね、スパイシーなんですよね。
だからね、好き嫌い分かれると思います。
こう、ハーブ、ハーブ、癖のあるハーブ、スパイス、茶糸がですね、茶糸が、茶糸よりもさらに癖がある感じです。
そういうのが好きな方は好きだと思うけれども、苦手な方は苦手かも。
あ、今ね、成分が入ってて、私の読める限りで読んでいきますね。
シナモンとか、オレンジピールとか、ジンジャー、生姜の根っことか、ブラックペッパーとか、そういったものが入ってますね。
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あと多分、ハーブだろうなってちょっと読めないんですけれども、ハーブだろうなって思われるものがいくつか入っているような形です。
なので、茶糸が好きな人はよっぽど大丈夫だと思います。
あと、癖がある味ですね。好きな人は好んで飲めるんじゃないかなと思います。
私の場合すごく癖がある食べ物が好きで、例えばバクチンも好きですし、セロリとかね。
あとなんだろう、癖が…ほんと東南アジアの料理とか大好きなんですよ。
タイ料理とかね、ベトナム料理とか。そういうのが好きな人は割といけるんじゃないかな。
でね、こうハーブで、まあやっぱり生姜も入っていることもあって、すごく温まるんですよね。
温まってかつ、なんかスーッとした感じがして、すごくね、喉に優しい感じがします。
で、ものすごく即効性があるものではありません。
ハーブディーヌなのでね、おそらくじばじば効いてくるんじゃないかなという風に思っています。
8パックって言ったけど、16パック入ってるって書いてある。ごめんなさい。
ほんとだ、奥の方にあった。ガサガサ聞こえますかね。
16パック入って2000円ぐらいだったと思います。
それでもすごく安いわけじゃないですけどね。
こういうハーブディーヌってなかなか高いですよね。
で、私はね、楽天で買ったんですけれども、アマゾンでも売ってました。
で、容器って書いてあるので、これがブランド名だと思うんですね。
で、YOGIかな。
で、スロート、DHROAD、コンフォート、COMFORT。
スロートTとかカタカナで検索して私出てきたので、それでも十分出てくるかなという風に思います。
すごくね、続行性あってすごく効きましたって言えないですし、
多分あんまりこういう配信で言っちゃいけないんですよね。
薬器法とかいろいろあるので、法律に定職するので聞くとは言えないんですけれども、
私の場合すごく美味しかったし、喉にいい感じがしました。個人の感想です。
で、もう一つ喉を痛めた時に私がやっていて、やっぱりこれも効くなっていう風に思うのが、
これは本当に定番なんですけれども、濡れマスク。
ブラックストアで売ってるような濡れたガーゼっていうんですかね、ちょっと厚めのガーゼをマスクのポケットに入れて、
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マスクもちゃんとついてくるんですよ。
マスクのポケットに入れることによってすごくそのマスク自体がうるおって、などもうるおうっていう濡れマスク。
これもずいぶん前からあるのでね、知っている方もいらっしゃると思いません。
これもね、やっぱりね、やった日の次の朝、マシな気がします。
マスクをして寝るだけでも違いますけれども、やっぱりこの濡れマスクをして、
寝ることで全然変わってくるなという風にも思いますね。
乾燥が一番の敵だと思うんですね。
私も濡れマスクをやって、スロートティーも飲んで、
それでまあなんとか1週間ほどでね、元通りとは言わないけれども、枯れてしまった声を8割ぐらいまで持ってきたわけなんですけれども、
昨日の夜ね、それ両方やんなかったんですよね。
息子の寝かしつけのついでに寝てしまって、やらなかったらやっぱりね、また酷くなってる。
ってことはやっぱりこのスロートティーとマスク、やってたのが効いてたのかなっていうのを改めて思って、今回お勧めいたしました。
今日こそちゃんとやります。
ちゃんとやります。乾燥しないように気をつけます。
これから気温も低くなっていくんですよね。
北海道では初寒節と言いまして、山でもうすでに雪が降りましたってお便りが実は昨日届いています。
北海道内陸とかだと朝の気温が10℃切っているところも出てきまして、北からどんどんと秋めいてきているというかね、季節は進んできています。
一方で九州とかだとまだ30℃くらい日中あるところもあるので、いや全然まだ暑いよっていう方もいらっしゃると思うんですが、季節は着実に進んでいます。
ということは気温も低くなる、そして空気も乾燥する季節に入ってきます。
日本海側の方はね、雪が降って言えばそんなに乾燥しないかもしれないんですが、やっぱり太平洋側の方ってすごく乾燥する季節これから入ってきます。
なので私もそうなんですけれども、本当に喉を大切にしてお過ごしください。
今日お勧めしたスロートコンフォート、スロートT、それから濡れマスクですね。
ぜひ機会があったら皆さんもね、エイデンにとってもらえたら嬉しいです。
これお勧めって言ってますけど、別に私の元にいくらか入るわけでもなんでもないので、そこはもう本当に気にしないでください。
私が単純にいいなと思ってお勧めしているだけです。
ということで今日はですね、土曜日ということで私のお勧めをお伝えしました。
今日は晴れるところ多いと思いますので、ぜひお休みという方楽しんでください。
お仕事という方は今日も頑張っていきましょう。
今日も最後までお聞きいただきましてありがとうございました。
また明日お会いしましょう。バイバイ。
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