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おはようございます。現役救急隊員、ランニング歴15年、フルマラソン2時間40分切り挑戦中の山猿です。
このチャンネルでは、人生、顔を晴れやかに頑張って生きようをテーマに、ランニングに役立つ情報や日々気づいたことを毎日元気に発信していきます。
今日は9月の26日の火曜日ですね。ちょっとね、週末の振り返りをしようと思うんですけど、
僕がというか、我が家、僕と妻が子育てでちょっと大事にしていることをね、共通理念をちょっとお話ししようかなと思います。
というのも、お出かけですよね。皆さん家族でお出かけすると思うんですけど、ここで我が家が大切にしているのは
なんかね、しんどいですよ。確かに子供さんに、ちっちゃい子を外に連れて行くのはしんどいけど、結局は楽しさが勝つから
何でもしようというね、そんな精神がね、2人の共通理念としてあります。というのも、この土曜日ね、
妻は小学校の先生してるんですけど、今、成績シーズンでめちゃくちゃ忙しいんですよ。
だっけね、成績間に合わんと言って土曜日、土日両方ともね、学校行ってたし、平日もね、もう帰ってくるの8時とか9時なんですよね。
ってことはもう僕、正直ワンオペですよ。だけどそのワンオペも、僕が仕事の時は妻がワンオペなんですよね。
僕、泊まりの勤務なんで、丸一日家開けます。2人ともワンオペの時間があるので、お互いね、しんどいはしんどいけど、それを超える楽しさがあるんですよね、子育てって。
なんかね、一人でこの前は子供の国っていう香川県にあるね、施設に遊びに行ってたんですけど、やっぱり大変ですよ。
スイートを準備して、ウエットティッシュとかね、お昼の準備とかもしていくんで、大変ですけど、子供はね、笑顔でめっちゃ遊ぶし、
で、うち3姉妹なので、7歳、4歳、2歳のね。で、僕も妻も2人兄弟なんですよ。しかも異性の。僕は姉ちゃんで、妻は弟がいるんですけど、
まあ、同棲の3姉妹っていう、まあそれだけで社会が生まれてるんですよね。それを眺めるだけでも、めちゃくちゃ楽しいんですよね。
もう本当にね、上からABCって名前つけたら、BとCが性格的には一緒なんで、BとCがね、いつもタグを組んで、
Aを落とし入れるっていうね、まあこんな構図がね、出来上がったり、まあそれをね、ちょっと遠目で見てたりしたら楽しいんですよね。
なんかね、まあしんどいけど、それを超える楽しさとか喜びがあるんですよね。まあだからね、本当に子育てって今だけだなと思って、特に3姉妹だしね。
お父さんに近づいてくれれば、もうあと数年なので、特に長女に至ってはね、だからね、土日っていう貴重な休みをね、どんどん子供のためにね、使っていきたいなと思ってます。
はい、ということで、今日も今日とて記念すべき、第162回目のスタンドFもやっていきます。
今日はですね、数値化できない根性の先にあるもの、こんなね、テーマでお話しします。ちょっとね、厚苦しい話になりますね。好き嫌い分かれそうなんですけど、僕はこんな話が大好きです。
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はい、その前に大事なお知らせをさせてください。11月11日に愛知県半田市でキングコング西野さんの講演会が開催されます。
これね、僕の大好きな友達の歌種さんがね、主催されます。はい、プラネタリウムであるみたいなので、いつもとね、ちょっと違った講演会になると思いますので、ぜひとも購入リンクからチケットポチッとよろしくお願いします。
はい、それではね、本題行くんですけども、数値化できない根性の先にあるもの、まあ結論なんですけど、まだ見えてません。見えてないけど、なんかね、暑いものが待ってるはずだって、そんなね、感覚がありましたというお話をします。
はい、えーとね、僕今フルマラソン2時間40分切りをね、目標に毎日走ってるんですけど、まあこれが3月24日の徳島マラソン。
まあこれに向けてね、練習してます。で、昨日1000m×5本のインターバルっていう練習をしてきたんですけど、これね、めちゃくちゃしんどいんですよ。
インターバルって時点でちょっと芸が出るんですけど、これ2週間前にやったんですよね。
その時のタイムが、1本目から5本目までのタイムが3分24、3分25、3分29、3分33、3分34だったんかな。ちょっと1、2秒誤差があるかもしれないんですけど、で、目標として掲げてたんが、全部3分半以内で収めようと思ってたんですけど、2週間前は無理だったんですよね。
まあほんで昨日はまた、えーと、全部3分30秒以内で収めようと思ってやりました。
まあ結果的にできたんですよね。全部3分30秒以内で収めることができました。
まあトライアンドエラーして成功につながったんですけど、ここにあるものですね、数値化できない根性があったんです。
というのも、やっぱりねインターバル4本目5本目ってなると、もうね、数字を見る余裕がなくなるんですよね。
腕時計して走ってるんですけど、あ、今1キロあたり何分何秒のスペースで走ってるなとか、心拍数何分やなとか、そんなんね、見る余裕ないんですよ。
その数字より大事なものがあって、何かって言ったら感覚なんですよね。
そう、体の感覚、腕はこう振れとか、足をこう出せとか、腰の位置とか骨盤の動きとか、そういうのに意識を向けないと走れないんですよね。
無乳酸がたまりに溜まって足も動かない。で、意識も朦朧としてきます。もう1キロのインターバルなんで、特にね。
あと、もっと大事になるのが気持ちなんですよ。
そうやって、知識、技術、運のようにも、やっぱ最後は根性なんですよね。
もう残り300メーター、200メーター、100メーター、50メーター、10メーターってなっている時に、どれだけ最後自分の力を振り絞って走れるか。
ここなんですけど、最後の思い、ここに何が乗ってくるかって言ったら、自分の発信が乗ってくるなと思いました。
このスタンド、FMとか特にそうなんですけど、4月からランニングをテーマに発信し始めて、もう嘘がつけないんですよね。
このフォロワーさんに声で届けるので、嘘はつけません。
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いや、ほんとそれで、今僕が例えば1000メートルを走ってきました。
全部3分10秒で走れましたとか言ったところで、気持ちがこもってないんで嘘ってバレるんですよね。
だけどこの3分30秒、なんとかね、ハァハァ言いながら達成できました。
で、しかもこういった発信しているので嘘はつけない。
で、皆さんに本当の情報を届けたいとか、今の目的地と現在地の共有をしたいから、こういう思いで発信しています。
そう、何が言いたいかと言ったら、こういう発信をしているおかげで、最後ね、ラストの300メートル、200メートル、ラストスパートの時に、そういう思いが乗って走ることができました。
そう、皆さんのおかげで頑張ることができてるんですよね。
うん、通知化できない根性ってあるんですけど、やっぱりその根性大事だと思いましたね。
根性を分解していったら、皆さんね、いろいろ思いがあると思うんですけど、やっぱりね、自分の思い、嘘はつけないとかね、そんなこの発信とかね、
こういうのがね、最後気持ちになって走りに繋がるんだなぁと思いました。
ちょっとね、長くなったんですけど、熱くなってしまいましたね。
はい、僕はこんな話が大好きです。
ということで、今日の放送がいいねと思った方は、コメント、フォローいただけると嬉しいです。
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それでは今日も顔を晴れやかに頑張っていきましょう。
