バイオリズムにのって自己実現♡
産後鬱で生き方や働き方を変えたママサポーター
女性特有のホルモンバランスによる体の不調と向き合いながら、
心身のストレスを溜めないワークライフバランスへと転換中。
頑張りすぎてしまう産前産後ママや復職ママが、
ホルモンバランスにも周りにも惑わされず、
自分を肯定できる毎日になってほしいです。
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▶私のプロフィール
・42歳時短勤務ワーママ
・高齢出産で産後鬱を経験、現在も通院中
（たぶんこのまま更年期）
・働き方改革に燃える会社員×副業チャレンジ１年目
・夫、娘、息子の４人家族
・ストレングスファインダー上位5資質：
調和性、公平性、未来志向、アレンジ、ポジティブ
・マヤ歴：太陽の紋章：白い犬
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▶ここで発信しています！
・stand.fm：2023.11開始
・アメブロ：https://ameblo.jp/hokurikugohan
・Instagram：https://www.instagram.com/working_mother_elly/
・メルマガ改装中
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#47 続、誕生日に占いに行って面白かった。
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#46 誕生日に占いに行ってみたら意外に面白かった。
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#46 子育てが好きかと、子供への愛情は別物だ！
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#45 15分のスキマ時間で気持ちをリセットする。
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#44 ワーママ、もっとメイク時間を減らしたい。
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#43 時短勤務でも他人のフォローや管理ができるか。
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#42 今年は手放したいものリストを作りたい。
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#41 40代2人で話し込んだキャリアとパートナーシップ。
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#40 2024年、40代サラリーマンの抱負。
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#49 2024年焦り過ぎていた自分に気付いてペースダウンする。
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#48 相羽みうさんのグループコンサルに参加して、モチベが上がる。
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#46 自分ビジネスの1番難しいところはモチベーション維持。
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#45 疲労困憊で逃げる、ジュエリーにパワーもらいにいきたい。
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#44 サラリーマン的、逃げるは恥だが役に立つ。
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#43 なんとかしたくてもできなくて最大限の対応をしても…。
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#42 ベビーシッターや家事代行利用について。
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#41 今年前半に企んでいるひとり弾丸旅行。
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#40 1人時間がなくて疲弊している私と、みうさん愛。
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#39ワーママ向けビジネス講座に向けてのヒアリング。
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#37 相羽みうさんの優しさに感動した話と副業の目標。
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