バイオリズムにのって自己実現♡
産後鬱で生き方や働き方を変えたママサポーター
女性特有のホルモンバランスによる体の不調と向き合いながら、
心身のストレスを溜めないワークライフバランスへと転換中。
頑張りすぎてしまう産前産後ママや復職ママが、
ホルモンバランスにも周りにも惑わされず、
自分を肯定できる毎日になってほしいです。
-------------------------------------------------------
▶私のプロフィール
・42歳時短勤務ワーママ
・高齢出産で産後鬱を経験、現在も通院中
（たぶんこのまま更年期）
・働き方改革に燃える会社員×副業チャレンジ１年目
・夫、娘、息子の４人家族
・ストレングスファインダー上位5資質：
調和性、公平性、未来志向、アレンジ、ポジティブ
・マヤ歴：太陽の紋章：白い犬
-------------------------------------------------------
▶ここで発信しています！
・stand.fm：2023.11開始
・アメブロ：https://ameblo.jp/hokurikugohan
・Instagram：https://www.instagram.com/working_mother_elly/
・メルマガ改装中
-------------------------------------------------------
https://listen.style/p/workingmomelly?buElyw9r
#92 福元はるさんに学ぶ、理想とする女性管理職像。
#福元はる さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#91 50代になったらやりたいことができた。
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#90 サラリーマンの仕事での力の入れどころと、抜きどころ。
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#89 相羽みうさんのリアル会や、本業での出来事で感じる居場所。
#相羽みうさん #コミュニティ #副業 #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#88 メルカリで高額商品を販売した話。
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#87 集客とブランディングについて最近学んだこと。
#副業 #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#86 大好きな起業家さんの限定ツアーに申し込めた話。
#福元はるさん #花凛さん #ワーママ #副業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#85 出社と在宅のバランスって難しい。
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#84 投資とビジネス、どちらを優先するか。
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#83 仕事の優先順位とワーママの時間感覚。
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#82 パートナーシップの悩みと副業。
アメブロ記事はこちらです♡ https://ameblo.jp/hokurikugohan/entry-12842891749.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#81 40代の美容、ホクロのレーザー治療しました。
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#80 有休とチームの仕事のどちらを優先するべきか。
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#79 フリーデスクがすごくストレスになった話。
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#78 仕事のマニュアルを充実させることの弊害。
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#77 初心者が初めてオンラインコンテンツを作った感想。
ママ向け講座を販売します。アメブロ記事はこちら。 https://ameblo.jp/hokurikugohan/entry-12840374657.html 無料メルマガ登録はこちら。 https://working-mom-elly.hp.peraichi.com/?_gl=1*15h1h6u*_gcl_au*NjY1MDc2NDI1LjE3MDg5NDI3MjI.&_ga=2.262488268.1182488897.1708942722-466339943.1708942722 #相羽みうさん #ビジネス講座 #キャリアコンサルタント #ワーママ #副業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#76 リラックス飲みで、やっぱり疲れていたことに気付く。
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#75 アメブロの無料セミナーがビジネス初心者に便利。
#ワーママ #AI #副業 #アメブロもやってます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#74 スケジュール管理の方法を見直すチャレンジ。
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#73 恋愛と仕事、恋愛と自己肯定感のはなし。
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
こちらもおすすめ
鉄たび漫遊記
鉄道と旅好きのしんちゃんが鉄たびについて、ゆる～く語ります。ポッドキャストの書き起こしサービス「ＬＩＳＴＥＮ」はこちらhttps://listen.style/p/railwaystravel?KgppJrxk
MCUラジオ
MCU(マーベル シネマティック ユニバース)の作品を毎回１作品ずつ取り上げるポッドキャストです。たまにゲストもお呼びして、不定期配信中。 ディズニープラスで作品を見まくり、ネタバレ全開で喋りまくってます！ 感想は ♯MCUラジオ でお願いします。 パーソナリティ おーば＆ゆうすけ ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/mcuradio?sF896rt8
サラリーマン技術者の気まぐれポッドキャスト
どうも、たかひろです。 この放送は、サラリーマン技術者が、普段の生活で気づいたことや、なんか興味深いなーと思ったことを、声の日記的に発信していく番組です。 ⚠️基本は平日配信のみを予定しています。 (土日は妻と子供と剣道に全振りしてます) ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら↓ https://listen.style/p/takahiro?rGeigTHf
アキツヒミツキチ ー秋津秘密基地
この番組は、沙風プラス・泉水みずい・塩水３人が、既成事実のために始めた、方向性が定まらないまま緩く適当に皆様の時間を浪費する、ファミレス系雑談ポッドキャストプログラムです。 文字書き起こし『LISTEN』 https://listen.style/p/kitutuki?7A3ooH15 使用素材⇩⇩ VOICEVOX ▶ https://voicevox.hiroshiba.jp/ COEIROINK▶ https://coeiroink.com/ DOVA SYNDROME ▶ https://dova-s.jp/ musmus ▶ https://musmus.main.jp/ OtoLogic ▶ https://otologic.jp/ 甘茶の音楽工房 ▶ https://amachamusic.chagasi.com/ H/MIX GALLERY▶ http://www.hmix.net/ 魔王魂▶ https://maou.audio/ ポケットサウンド▶ https://pocket-se.info/ BGMer(ビージーエマー)▶ https://bgmer.net/ Twitter▶ @a_s_b_kitutuki hashtag▶ #キツツキ
日めくりナンタラ
女性2人のパーソナリティーが暦(コヨミ)に隠れた「〇〇の日」について1日1エピソードずつトークするポッドキャスト番組です。 毎週水曜更新予定。 パーソナリティー：蒼季 a.k.a. あぉたん(https://twitter.com/aotan_nico)、おぼろ(https://twitter.com/oboro_after5) ハッシュタグ: #日めくりナンタラ LISTEN: https://listen.style/p/himekuri365?8PrbuKMw
りょうりつくるぞ
りょうりつくる