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おはようございます。私らしく働く準備室の葉月です。 本日、54 本目のテーマとなります。
テーマは、最短でワクワクしたいなら手放しと視点変えが重要、というお話をさせていただきたいと思います。
今日ですね、ちょっと私は子供を今送ってですね、駐車場で収録してるんですけれども、家に帰ると夫もまだ寝ているので、なんかコソコソ喋らないといけないなと思ったので、
しっかり喋ろうと思って、駐車場で収録しているというところです。 まあこれが、スタンドFMというか音声配信のすごくいいところですよね。
今日のテーマなんですけど、最短でワクワクしたいなら、手放すと視点変えが重要というお話なんですけれども、
これですね、私が実際ここ2ヶ月ぐらいで特に強化したところなんですね。 ここを強化することによって自分自身がとにかく
同じように日々やっていたことが、さらにですねパワーアップして、すごく違って見えるようになった。
本当に視界がクリアーになっていったような感覚が、ここ2ヶ月ぐらいでさらに加速したっていうところがあったので、これをお伝えしたいなと思います。
加速した時に読んだ本が、私ライブでも出したんですけれども、
井原佳林さんの本とスタンドFMの本と、黒丸さんの引き寄せの法則っていうのを読んで、この2冊をプラスして読んだことによって、
この手放しとか、あと視点変えみたいなところを、さらに実体験したと言いますか、すごく感覚的に掴んだなっていう感じがしたんですね。
この手放しと、手放しっていうとスピリチュアルの人たちがおっしゃるようなことなのかなと思うかもしれないんですけれども、
手放しというより、私はこうなんか自分の中ですごく握りしめていたものを、もちろんそれは握りしめていたものは私自身がすごく課題として持っていたものなんだと思うんですね。
だから手放したくなくて、これをなんとかした、このことをなんとかすれば上手くいくだろう、私の課題だからここをなんとかしたら上手くいくだろうと思って、握りしめてそこをちょっと突き詰めてたんですね。
なんでこういう気持ちになるんだろうとか、なんでここに引っかかるんだろうみたいなのをすごく突き詰めていって、突き詰めたからこそもういいやってなったんだと思うんですね。
もういいやと。だから勝手に手放しできたっていうのもあるので、突き詰めることって意外と私は自然と手放しするためには重要なことだなと思ったんですけれども、
もういいかとここまで考えたし、ここまでやったし、あとは私の課題じゃないなっていうふうに感じることができたので、今なんかすごく身軽になった感じなんですね。
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同じように3ヶ月前っていうんですかね、2ヶ月間なんですけど、3ヶ月前とかはそこをとにかく課題、私の中の課題があったんですけれども、そこを見ることによってすごくクリアになるだろうと思ってたんですね。
だけどちょっと違ったと。私が何か執着で握りしめていたものが、私自身だけじゃもう解決できないかなーっていうのもなんかすっと降りてきたのもありますし、もう疲れたなと。
ここに関して執着しているのが疲れたなっていうふうになって、本当になんかもういいやってなったんですね。
もういいやとなった時に、でも執着しているので目につくことがあったんですけれども、そこはちょっとだけ努力して、見ないようにというより、その変な習慣を意識的にやめるというか、やめて別の習慣に切り替える
ようにしたことでうまくいったっていうのが実際のところなんですけれども、
それをすることによってまず気持ち的に気楽になったんですね。その気楽になったら、今度は視点変えのところなんですけれども、視点変えというより、私今までですね、なんかはっきり言うとお金にならないことって失礼
なんですけれども、
例えば自分の24時間をどう使いたいかって言ったら、仕事とか子供とか本当に自分が大切にしたいことだけに使ってたんですね。
で、それって大事だと思うんですよ。忙しいので、ワーキングママというか子育てしながらとかするお母さんたちって、自分が大切にしたいことの優先順位が上がるので、それはそこを大事にしていいんですけれども、それ
プラスですね、私ガラシカリンさんの放送を聞いた時に、
無駄なことというかお金にならないことみたいなところを全力でやるっていうところもすごく大事だみたいな放送があったんですね。
で、それで私ってここ避けてきてたなと思ったんですよ。正直避けてきてましたし、ただですね、少しずつここ1年、2年ぐらいちょっと気持ち的に変わって余裕が出てきたのかもしれないんですけれども、
今は息子のですね、野球部の私役員と言いますか副会長みたいな女性、お母親の方ですね、なんか母の方をまとめ役みたいなのをやってるんですけれども、
正直ですね、めんどくさいことはあんまりしたくなかったんですよ。ただ私は多分能力的に、物事を整理する能力とか、あとなんか決断力みたいなところが多分、
お母さんたちの中では多分早い方なんだと思うんです。決断力とか。これいいんじゃないですかとか、スパッスパって切れる方なので、
あんまりやっぱりこれやった方がいいかなどうかなみたいな感じで悩むことなくって、別に子どもの部活の部分なので、そんなに親がガツガツする必要もないと思ってたので、スパッスパ決めれる方だったので、
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特性があるので、あってはいるんですね。ただ、なんかちょっとめんどくさい作業ってあるじゃないですか、そういうのはあんまりしたくなかったんですよ。
ただ得意な分野の、例えば資料を作るとか、まとめるとか、ミーティングみたいな、ミーティングじゃないですよ。お母さんたちの話し合いの時に進める進行役みたいなのとか、
今この話が整理できたんでこういうふうにしましょうみたいな感じで話をまとめていくことも得意な方なので、やっているんですね。
面倒くさいことではないんですけれども、今度、ジナの高校が来週から東京で試合があって、それに私ももちろん行くんですけれども、
その後がですね、3月、年明けて3月に今度は春の甲子園ですね、選抜大会に出るので、出る予定も予定ですね、まだ確定じゃないですけれども、ほぼ確定なんですけれども、出るんですけれども、
そこに向けてですね、やっぱりちょっと寄付金集めをさせていただきたくて、うちの高校自体がその高校名で出るのが最後の年なんですね。
100周年、来年度100周年なんですけれども、100周年になる前の今の高校名で出るのが最後なんですよ。
最後で今回優勝もできたし、あとこの春の甲子園も決めることができて、結構成績的にはすごく収めたっていうのもありまして、
ただやっぱりすごく大会が続きすぎて、結構皆さんの負担感も大きくて、それをいろんな方の協力をもとにですね、寄付金を集めるという作業をしないといけないなと思っていて、
今回私ちょっと春の選抜に向けてですね、うちの学校の高校名が変わるっていうことと、うちの高校は珍しく野球部なのにタオルがないんですね。
野球部のタオルが歴代なかったんですよ。珍しいなって、私は今いる地域のところで持ってない高校ってあるんだっていうぐらい、
タオルって意外と部の中で一番先に作られているというか、持ってるもののイメージがあったんですけれども、ないんだと思って、
なのでみんなで言ってたんですよ、タオルって意外とないんだねみたいな感じで言ってて、なおかつ今の高校名で出るのが最後っていうのがあるので、
やっぱりこれタオル作りたいよねってOBの方も欲しいんじゃないのかなっていうのがあって、今回その高校名のタオルを作るんですけれども野球部のですね、
やっぱりOBの方たちから欲しいっていう声がもうすでにあったんですね。
私今回その今のやりたくないことっていうかところの部分にちょっと私チャレンジするというかなんですけれども、
ちょっと今回ですねサイトをちょっと作ろうかなと思っていて、この高校名で最後199年続いていて100周年で高校名を変えるんですけれども、
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このですね高校で全国の大会にまず出れるっていうことがすごく喜ばしいことだなーっていうのもあるので、
ストーリーだったりとか、今までの99年続いた高校名のストーリーだったりとか野球部の歴史というか、今のですね監督さんの野球部への思いだったりとか、
そこら辺をですね、私なりのサイトを作って、その寄付金、そこに対して思いを皆さんが共有していただければですね、寄付金をいただければ、
タオルとかですねそういうのも作るので、思いをですねご協力いただければなと思って、そこのサイト運営をしようかなと思うんですね。
これって正直100%お金、私の仕事じゃないじゃないですか、仕事の業務じゃないんですよね、お金になる業務じゃないんですけれども、
ちょっとですね私今までこういうことにあまり全力でやることなかったかもなーと思ったんですよね。
井原志佳林さんの話をやっぱり聞いたときに、なんか私がちょっと今欠けてたところというか、
少しそこで自分の器を広げることっていうのも大事なことなのかもなって思ったんですね。
それで今回そういう機会があったので、これやってみようかなと思って、ちょっと3月が試合なんですけれども、
年末ぐらいにですねタオルのデザインとかも決めていくんですけれども、
ちょっとそこのですねサイト運営だったりとか管理っていうものを私の方でさせていただいて、
これでですねどんな風に私が集客ではないんですけれども、
人を集めるとかやっぱりその人に対して響くような文章だったりとか、
サイトっていうものを作ることがすごく私にとっての何かのプラスになると言いますか、
なんかすごくそこが私の今後にも自分の器を広げることにも関わってくるのかなというふうに感じたんですね。
これって別に頼まれてもないんです。一切。誰にも何も言われてないんですけれども、
やっぱりその視点を変えるっていう部分でいくと、
いかに自分が日々ですねこうやっている。
例えばお仕事で嫌なことってあるじゃないですか。働いているところで。
でもその働いているところっていうのは自分が見えているフィルターを通してやるんですけれども、
意外と視点だったりとか捉え方を変えると本当にですね、
ガラッと見え方が違ってくるんですよ本当に。
なんでしょうね。今までなんか嫌なところばっかり目についてたのが、
例えば上司だったりとかですよ。仕事の進め方みたいなところだけに、
とにかく嫌なところに目を向けていたものを、
例えば自分がこれを毎日やるときに、この業務をいかにやれば、
どういうふうにやれば円滑に進むんだろうとか、
自分がもし会社の、自分がやっている会社だったら、
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これってどういうふうにしたら下の人は働きやすいんだろうとか、
あと例えば何か業務のマニュアルみたいなのもわからないですけれども、
そういうのもどうやったらみんながわかりやすい資料になるんだろうかとか、
その会社のために結果的にはやることなんですけれども、
でもそういうネガティブなところばっかりに目が行かせるのではなくて、
それをやることによって自分が何か習得できるんですよね絶対に。
何か習得できるはずなんです。それをどういうふうに捉えるかだと思うんですね。
これがやっぱり視点変えなのかなと思っていて、
その視点が意外と視点変えをすることができればですね、
本当に毎日の生活がすごくワクワクしてくるというか、
なんて言ったんですか、キラキラしているというかなんか変ですよね。
なんかクリアに見えてくる気がするんですよ。
これ実際私が味わっていることなので、
本当に毎日同じように24時間過ごしているはずなんですよ。
今までと昨日と2ヶ月前の時と同じ24時間を過ごしているかもしれないんですけれども、
見え方とか視点が変わっただけでこんなにも気持ちっていうのがクリアになっていくんだなっていうのを、
これですごいなと思ったんですよ。
だって1日で変わるんですよ。1日で変わっていく。
でももちろんそのワクワクが継続するかっていうのはまた別かもしれないですよね。
気持ち的にその皆さんいい時悪い時あると思うので、
たまたまの波かもしれないんですけれども、
でも先ほど言ったその手放し、
私がそのネガティブな部分をちょっと自分の課題だと思って執着してた部分を突き詰めすぎて、
もういいやってなって手放しして、
プラス自分の中に自分のためにと言いますか、
自分がどう生きたいかみたいなところの視点で物事を捉えていくと、
こんなにクリアになっていくんだなっていうのを本当に肌で感じたんですね。
だから環境を変えることもいいと思うんですよね。
環境を変えて働き場所を変えることとか、
いろんなことをすることによって自然とワクワクするっていうのも嫌なものから解放されるので、
もちろんワクワクすると思うんですけれども、
でも環境を変えることだけがですね、
同じようなやっぱり思考だったりとか同じようなその捉え方をすると、
結局は別のところに行ってもあまり変わらないのかなと思うんですね。
なので私としてはどちらかというと、まずは今置かれている環境で、
どういうふうに自分が物事を見ていくか、
どのメガネをかけて物事を見ていくかっていうことをできるようになれば、
かなりですね、自分自身でその人生というか日々の生活の見え方っていうのを変えられるんだなっていうのを感じたんですよね。
これは正直黒丸さんの科学的な卑怯性の法則の本を読んで腹落ちしてそれを実践したという感じなんですよね。
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なのでやっぱりその日々ですね、環境を変える。
あの人が悪いとか、この環境が悪いとか、この会社のこの制度が悪いとか、
例えばご主人が家事を手伝ってくれないとかもそうなんですけれども、
それも分かりますし、私もそう思ってますし、思ってましたし、今は思ってないんですけれども、思ってましたしなんですけれども、
結構ですね、本当に自分の見え方さえ変えるとこんなに自分が気楽に楽しく、
そして肩の力を抜くことができたんだなっていうのを本当に感じました。
なのでやっぱり最短でワクワクしたいというふうにもし思っているのであれば、
今持っているなんかすごくネガティブな感情だったりとか、そこを一旦緩める。
両手から離してみるっていうのも大事かなと。
意外ともうこんだけ思ってても変わらないなって思うんであれば、一旦も緩めて、もういいよーって手放してみる。
そして目の前で何かこうめんどくさいこととかあった時に、
これってもしかしたら自分が成長するためのことかもなーとか、
これを楽しくやるにはどうしたらいいかなーみたいな感じで変えていくことによって、
自然とですね、本当に心の中からワクワクが湧き起こってくるんじゃないかなというふうに思っています。
意外とこれって最短にできますし、お金かからないですし、
自分の感情の中とか自分の中だけで完結できることなんですよ。
本当にスイッチをピチって変えるだけなんですね。
オンとオフだけ変えるだけみたいな。
それをすることでこんなに見え方、日々の心持ちとか楽しいなーっていう感情が変わってくるんだなーっていうのは、
私はここ2ヶ月ですごく感じました。
なので本当に、最近よく言ってるんですけれども、パワーアップと言いますか、
パフォーマンスも上がってきます気がしますし、
そしてなんかそのいろんなことが加速してるなっていうのをすごく感じるようになりました。
なので、皆さんももしそういう感情を持ちなのであれば、
ちょっと手放しできることとか、もういいやーって思うことは一旦手放してみるとか、
ちょっと視点を変えてみるみたいなことをされたらいいのかなというふうに思っております。
もしどういうふうにしたらいいかわかんないという方はレターでもいただければですね、
私の方でこんな視点にしてみたらどうですかみたいなのもお伝えできるのかなというふうに思いました。
今日は意外とですね、喋りましたね。
17分喋らせていただきましたけれども、
週末皆さん、またお子さんたちのスポーツとか習い事とかで、
いろいろご自分の時間も使いますけれども、
でも今しかできない経験だと思ってやっていただけると、
楽しく過ごせるんじゃないかなというふうに思っております。
今日も聞いていただいてありがとうございました。では失礼します。
