私らしくはたらく準備室｜葉月
女性の働き方コーチ
--------
「3人の子育て × 週2勤務 × フリーランス」
✺地方で時給2,500円以上の仕事のみで働く
✺５回の転職は全てお声かけのみで成功
15年ほぼワンオペで仕事と家事、週末の子供のスポーツ活動をサポート
「主婦マインド」と「仕事マインド」のスイッチの上手な入れ方を学ぶことで仕事、収入up、家事、子供のサポートをスムーズにこなすマインドとコツを手に入れることができます。
子どもが巣立つ時に「私の人生をどう生きよう」とならないために、*私らしくはたらくための準備室*で自分の人生を生きるコツを発信します。
🎤こんなお悩みにアプローチ🎤
・教育費にお金がかかるけど、どうしたらいいのかわからない
・趣味の延長の収入しかない
・働いてるけど、なんかやりがいを感じない
・副業を始めたいけやり方がわからない
・資格あるけど自信が持てない
・SNSの中の人が羨ましい
・仕事マインドに切り替えられない
・自宅仕事に集中できない
・子育てと仕事、家事の切り替えがうまくできない
こんなお悩みについて、実体験を交えながらお話しします。
自分の人生と仕事を少しずつ自分で選べるように。
頑張りすぎず、でもちゃんと前に進む。
✺私らしくはたらく準備、一緒に始めませんか？✺
仕事内容
管理栄養士歴20年以上
↓自信のある分野↓
①成長期の子供の身長を「予測身長の最大値」にするサポート
②女性の心身の健康力アップ
・スポーツキッズと女性の栄養サポート
・女性の働き方相談
・栄養・睡眠・心から健康をサポート
番組の魅力・推薦
#46 家族に応援してほしいのに、理解してもらえない
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#45 高単価での仕事を獲得するために見直すこと
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#44 主婦モードから仕事モードに切り替える方法
家事や育児をしていると仕事モードに切り替えるのが難しく、１日終わった後に「今日も何もできなかった」と落ち込むことがあると思います。 そんな毎日を過ごさず寝る前に「今日もこれ頑張った！」という状態にするためのコツを話しました！ 皆さんの何か仕事モードに切り替えるコツがあったらコメントで教えてくださいね！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#43 現実をしっかり見よう
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#42 そのモヤモヤ来年も感じたいですか？
モヤモヤを感じるのが悪いわけではないです けど、ただモヤモヤしていても何も前に進みません！ 来年もモヤモヤを繰り返さないために、今年中に行動しましょ！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#41 パフォーマンスをあげるための健康力
私の専門分野の栄養学からも話しています フリーランス、タスクの多い女性は 日中のパフォーマンスをアップすると 売り上げや子育て、キャリアなどに いい影響を与えます パフォーマンス低下をしている 慢性的な疲れの原因と対策について 栄養、睡眠、心の部分を珍しく30分も話しました！ ぜひ、聞いて実践してください ご質問ありましたら是非レターをお願いします！ いいねもしていただけると私の意欲に繋がります(笑) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#40 今の幸せを疑ってみた
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#39 人を選ぶセンスを磨こう
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#38 感情の揺れ幅を感じよう
不安、恐れ、悲しい、楽しいをたくさん感じて仕事に生かしていけたらいいと思います！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#37 健全な下心を育てよう
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#36 愚痴の質を上げるとチャンスも生まれる
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#35 高額コンサルの受講者に向かない人
高額コンサルの効果を十分発揮するのであれば、ある程度のレベルになってからがよいと思います --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#34 自分のエネルギーが人に伝わる
自分がどんなエネルギー状態であるかが、周りに伝わります --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#33 行動するとネタが自然と増えていく
1歩でも行動するとそこで感じたことや知識が習得できてネタになります 行動してないとネタや知識は、増えなかったり自分のものにならず浅いものになってしまいます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#32 私らしく働く成功の鍵は「小さく」がポイント
完璧を目指さず、まず小さくやってみることが大切です！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#31 ゴールを決めれば道は探せる
ゴールを明確にすることで道筋が見えてきます ゴールを決めないと、行動に迷いやバラつきが出てきます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#30 最近はオリジナルの健康力アップが主流になりつつある
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#29 家族が協力してくれないと嘆いているあなたへ
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#28 おままごと起業をしていた頃の私
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
#27 量をこなすと質が生まれる
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94
こちらもおすすめ
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
ゲイで茶を沸かす
この番組は、お茶の間の皆さまへMCシュンと週替わりで登場する3人のゲイ“茶ガマ”が、身の上話や妄想話をわ茶わ茶と繰り広げる、おしゃべり人情バラエティです。 毎週月曜配信。週の初めのお耳に一服したい時などにどうぞ🍵 第7回JAPAN PODCAST AWARDS企画賞受賞。 🎧 はじめての方におすすめのエピソード 💌【お便り回】 ep120 カミングアウトしてこない同僚との付き合い方と後輩指導で心がけていること ▶ 茶ガマたちのリアルで優しいアンサーをどうぞ 🐈🐈🐈🐕【全員集合回】 ep31 カミングアウト体験談と新作BL朗読 ▶ 勢ぞろいでカミングアウトのあれこれと、爆笑必須？BL朗読 📮おたより募集中！ 💌フォーム：https://forms.gle/jMsPwJcgNNDf19SZ9 📧メール：gaydechawowakasu@gmail.com 🌐SNSや通販サイト：https://lit.link/gaydechawowakasu 📰メディア：https://wabisabi-cha.com 🎥YouTube：https://www.youtube.com/@gaydechawowakasu 🎙姉妹番組もぜひチェック！ https://lit.link/gaytomoradio https://lit.link/mackypodcast