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皆さん、おはようございます。わだきなこです。
さて、今日のトークテーマはですね、
現実を今の視点から見るか、それとも未来の自分から見るかで、
あなたの今日、今この瞬間は変わってきますよ、というお話をしていこうと思います。
私は一体の男の子と女の子の双子をワンオペで育てながら活動しております、フリーランスの漢方ライフコーチです。
さて、皆さん毎日忙しいですか?シワスですね。
やっぱりこのラジオを聞いてくださっている方は、クライアントさんをはじめ、
ごきげんな毎日、私の発信というものに興味を持っていただいてありがたいことにね。
それで見ていただいている方も多いかなと思うんですけれども、
特に最近お問い合わせですね、増えてきたのは、
私のこの生き方をすごく手に入れるのに憧れていると。
特にね、最近は医療関係者系の方からの問い合わせとか感想とかが増えてきましたね。
この間もね、ブログで薬剤師の枠を外した働き方、面白いよっていうので投稿したんですけど、
これが思いのほかヒットしてて、すごいビューっていうのかな、見られてて。
中にはコメントもいただいたり、個人的に感想ももらったりっていうので、
基本的に私の発信っていうのは、今一番近くで関わってくれているクライアントさんが喜んでくれるっていう、
普段のセッションプラスアルファのお返しというかプレゼントというか、そんな感じでお伝えしているんだけど、
やっぱりクライアントさんと同じような感覚で生きている方、
それを受け取って反応してくれるっていうことは喜んでいるっていう方が多いっていうことじゃないですか。
ということは今の自分の薬剤師じゃなかったにしても、
枠を外して自分の当たり前の外側の世界に行って、そんな暮らし方がしたいっていう方がきっと少なからず多いんじゃないかなと思って、
今日は今まで通りの自分として生きるのか、それとも自分が本当に生きたかった、
ある意味本当の自分と言ったらいいのかな、として生きるのか。
この瞬間からあなたの未来というのは変わってくるよという感覚ですね。
これ完全に感覚的な話になるんだけれども、物事の捉え方ですよね。
ちょっと前に私が双子を身ごもって管理入院してたときの話あったと思うんですけど、
あれだとどうせ同じ今を過ごすなら、どういうふうに今この瞬間を生きるのかっていう、まさにあの感覚だと思うんですよね。
それで言うと、今までの感覚で今現在を捉えると、人間って現実、今あなたが目の前で見えているスマホはありますかね、
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お部屋の中でしょうか、通勤途中でしょうか、何か用事をしながらでしょうか、何か見える景色があると思うんだけど、
あなたが見ている現実って実は存在しないっていう仮説あったりしますよね、脳科学の分野とかでも。
人間っていうのは目に入る情報があまりにも大きすぎるから、人間の脳みそでは処理できないと。
だからこそフィルターを通していろんなものをふるいにかけて、あなたにとって都合のいい情報を脳の中でカチャカチャカチャって組み立てて、
あなたが受信できるように。脳がある意味、目で見たものも脳が実際に見たものではないんですよ。
あなたが眼球から入ってきた視覚情報って言ったらいいのかな、これ止まろうかな、止まろうかなっていう時ありません、赤信号で。
止まれるなら止まった方がいいっていう風にね。
昔は教習所でなかったので、一応ゴールド免許なんで私、安全運転で本日もやっております。よろしくお願いします。
なので、何話してたっけ、止まろうかなって全部持っていかれた。
これも止まろうかなって思う人と、いけるって思って行くのとでは全然違うでしょ。
止まれるなら止まろうって思うのか、もしくは何なら急いでいったれって言って目の前の車、止まっている車を追い抜いていく、通称名古屋走りしていくのも、
その人の価値観で現象を捉え判断して作り上げてる。
今この瞬間っていうのも、あなたが目の前に現実にスマホあるやって言うのは確かにそうかもしれないんだけれども、
それがスマホあるから、そこからこの現実をどう受け止め捉えているのかっていうのは、やっぱりその人それぞれの脳みその中でいう価値観みたいなものが作り上げてるんですよね。
目に入った映像のシーンで言うと、例えばそうだな、夫婦あるあるとかで旦那さんがさ、
あれ?ここに置いてある靴下、きなちゃん知らへん?え?知らんで?ここに置いてあってんけどな、どっかやった?いやいやいや、私知らんで?って言ってたら、そこあるやん?
みたいな、ありません?夫婦のやつ。
あれは脳科学的に男性のほうが視野が狭いって一般的に言われてて、そこにあるやんって私が言ったら、
その旦那さんの視界に靴下というのが初めて旦那さんの世界に発生するんですよね。
この感覚で、実際に靴下はワイオールで、ずっとそこに確かに存在はしているんだけど、旦那さんの世界には発生していなかったのよ。
旦那さんは別に私を困らせようとして、靴下を視界から消していたわけじゃないのよ。
そういうつもりで、無意識のレベルでフィルターをかけてるから、目の前の世界っていうのがあなたの現実が作り変えられてるから、
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だから、あなたが例えばこう生きたい、こんな風にしてる人、いいなとか、こんな風にいきたいなとか、
それこそ最近はありがたいことに、きなこさんみたいな生き方憧れますってすごくお便りとかもいただくんですけれども、
じゃあ、きなこが今こういうあなたの現実の世界を生きていたら、どう捉え、何を考えているかっていう風に、
頭の中にメンターを作るっていう考えっていうのがすごく私はいいんじゃないかなと思うんですよ。
そうすると、今までの自分の延長線上では気づけなかった靴下そこにあるやん現象が現実に起きてくると思うんですよ。
今までなかったものに目を向けられるし、直のメンターを持つのはこういうとこですよね。
私も先輩コーチ方からとか、今は直人さんと結構接触というか、LINEとかもよくさせてもらってるんですけれども、
やっぱり直人さんの視点っていうのは私にはない視点なんですよ。
だからもうやりとりをすればするほど靴下そこにあるやん現象がめちゃめちゃ起きてて、すごくいい刺激になってるんですよね。
こんな感じの循環ってみんなに起きると思ってて、
だからあなたがもしコーチとして何か人を救って行っていきたいとか、
今まで生きてきた経験を使って誰かを助けする仕事をしてみたいとか、
できな子みたいに視覚の枠にとらわれないような働き方をしたいっていうのであれば、
今までの自分だったら視覚の枠にとらわれた世界で今の目の前の現実を脳が収集者選択して互換を取ってきてると思うんですよ。
これだとなかなか枠から飛び出したりするっていうのがないものはないっていう風になっちゃうので、
そうじゃなくて、視覚の枠を外した考えでいうと今の現象をどう捉えるだろうかって、
今の受け止め方って全然変わってくるし、それこそご機嫌にいきたいですっていうお便りもよくくるんだけど、
私それこそ今旦那くんが朝から晩までいなくて、ガチのワンオペスタ子育児でやってるんですけどね。
朝起きた時にはいないし、夜お休みの後に帰ってくるから忙しいと思うんだけどね。
この時にご機嫌マインドがない時の私やったらとか、
あとカンポーライフコーチとしてのマインドがない状態やったら、
もうね、しんどいにしかめいてなかったと思うの。
そうするとね、ほーらワンオペな私しんどいっていう目で今この瞬間を捉えるから、
何か嫌なこととか想定外のことトラブルが起きた時に、
ほら見てみろワンオペやからこんなことになってって言って、
方向先が旦那くんに向きがちっていうのになってたと思うの。
だけど弱い時とかね、やっぱメンタル巻いてる時は、
特に気血水のバランスが乱れてるとそういう風になります。
でもそういう時こそ目を向けるべきっていうのは、
自分の心と体のバランスなんですよね。
コーチングの目線で言うと視野、視座を変えてみるっていう。
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それこそ私がこの瞬間をもう切り取って、
ライフを生きてるね、自分のライフを生きてるライフコーチとして、
今の現象を見るならどう捉えるだろうかって考えることもできるし、
私は観光の考えを題材にしたライフコーチなので、
この今の状況っていうのを中医学の目線で分析した場合、
どこの体のバランスが崩れてるからこの思考になっているんだろうか、
ということはどこを整えてあげたらいいんだろうかっていう、
そういう医療的なアプローチとかもできるわけなんですよ。
これ全然違うじゃないですか。
だから今の自分をただ終わったで見るのか、
終わってない未来の自分で見るのかっていうので、
かなりあなたの今っていうのは変わってくるので、
ぜひやってみてください。
ということで薬局につきましたので、
今日も今日とて大遅刻ですね。本当に申し訳ない。
本当に申し訳ない。
ということで今から患者さんと先生たちとお喋りしていきたいと思います。
昨日薬局の先生からいつもありがとうって言って、
通信いただいたんですよね。めちゃくちゃありがたい。
特に冬場なんか休みまくってたんやけど、
違うのよと、違うのよと、もう存在なのよって言われて、
夏の時はまだそこまでいいんですかって感じだったけど、
ありがとうって言って受け入れられるようになりましたね。
ちょうど私が欲しいクラウドノートピンっていうね、
めっちゃすごいAIボイスレコーダーがあって、
それを2万、サブスクレーだったら3万くらいかなちょうど。
この間買って、さっき脱出したんですよ。
ちょうどそれがそれを上回るくらいの数字を先生がポンって出してくれて、
本当に世の中出せば返ってくるなって、
お金って循環やなって思っている今日この頃です。
それを使ってさらにプラスアルファのものを私は発信とか、
あとはもちろんクライアントさんですね。
私はクライアントさん第一なので、
クライアントさんにもっともっと自分が楽しく生きることで、
何よりYが楽しいのよね。
私ガジェット好きなんかもしれないんで、
なんかね、おもちゃみたいな感じなのよ。
ガシガシしたいのよね、新しいの出ると。
なのでそうやって自分のエネルギー値を高めていくと、
勝手にクライアントさんに楽しみが伝わるかなと思っているので、
どんどんどんどん自分を楽しませて、
クライアントさんもついでに勝手に楽しんでもらえるような、
そんな循環にこれからも起こしていきたいと思います。
ということできたことでございました。
皆さま今日も素敵な1日をお過ごしください。
いつも最後まで聞いてもらってありがとうございます。
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いつも本当にありがとうございます。ではでは。
