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2025-06-14 18:05

【コーチ対談】音声配信→ブログを爆速で仕上げようの巻 w/はなさん

今回のコーチ対談は四柱推命ライフコーチのはなさんと!

毎日忙しい中で、どうやって発信を時短できるのか
試行錯誤した結果が
”音声配信からのブログ化” でした!!
無料で文字起こししてくれるLISTENとChat GPTを組み合わせることでめちゃくちゃ時短できます!

スタエフのリスナーさんの発信活動の参考になりますように♬🤺


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サマリー

音声配信からブログを作成する効率的な方法として、リッスンとチャットGPTの活用手順が紹介されます。この方法は、特に忙しい子育て中の方にとって有用で、時間を有効に使うためのヒントが述べられています。また、音声配信をブログに変換する方法について、はなさんとの対談が行われる予定です。特にリッスンというアプリの活用や、中医学に基づく新しいラジオ番組についての話題が取り上げられます。

音声配信からブログへ
はい、こんにちは、みなさん。間違えた。こんにちは、みなさん、きなこです。
ちょっとね、最近英語勉強中なんでね、言い訳にならへんか。
今日のコーチ対談、ちょっとね、これがあると便利だよっていうシェアだけさせてもらえたらなと思いますので、よろしくお願いします。
ということで、今日のゲストはこちらの方です。
はい、こんにちは。視聴水面ライフコーチの最強のパートナー、はなです。
よろしくお願いします。
はい、ということで、先ほどはお話いろいろ楽しかったですね。
いや、むちゃくちゃ楽しかった。本当に楽しかった。関西の血が騒ぎましたね。
関西人なんでね。
そうそう、元関西の血がね。
ちょっと血をね、起こしてしまいましたけど、起こすだけ起こしてね、あとは処理しないという、
余責任のまま行こうかなと思ったんですけど。
本物プレイで。
今日はね、ちょっと一部、コーチ界隈で話題かわかんないんですけど、
リッスンを使ったね、音声配信からのブログの書き起こし爆速方法というのをね、
共有したいなと思ってて、ぜひね、聞いてる皆さんに参考になればと思うんですけれども、はなさん的に良かったですか?この方法は。
むちゃくちゃ良かったですね。そもそもリッスンに出会ったのが、それを知ったのが、
Google検索かなんかで、何かを検索してた時に、過去に2回、Google検索で出てきた記事を開いたらリッスンだったっていうのが2回あったんですよ。
その時に、こんなサイトというか、こんなアプリがあるんだっていうのを知って、後々調べてみたら、スタイフともリンクできるとか、文字起こしも自動でしてくれて、
AIが要約までしてくれるっていうのを知って、これやばくない?っていうのが最初の出会いでしたね。
こいつやばいっすよね。
そうそう、むちゃくちゃすごいですね。
なので、ぜひ音声配信もされてて、なおかつブログもされてるっていう方は、特に我々子供を育てながら活動されてる方って、本当に時間が命みたいなところがありますので、
音声配信を賄いとして、いろんな各媒体に使えるように、リッスンとチャットGPTを使ったブログ爆速書き起こし方法をシェアしたいなと思いますので、
ぜひお忙しい活動の味方にしてくれたら嬉しいなと思います。
リッスンの活用方法
早速画面共有したいなと思うんですけれども、映像でご覧いただいている方は、私の画面を、今これ見えてますかね。
すみません、新春の田中寺が。
田中寺が。
田中寺ね。仕事しあわせのピークが2回来るということでね。
いいですね。
これいいでしょ。すごいね。洗脳意識にすり込まれるかなと思って。
むちゃくちゃアイコンで隠れてはいるんですけど。
そうなんです。ちょっと今年おふにょふにょみたいになってるんですけど、アイフォンとも連携してるんで、アイフォンでもこれになるんですね。
そうなんだ。
田中寺ね。皆さんもね、田中寺よかったらね、何だっけ、0655を見てみてください。
NHKね。
何の話やということで。
リスンを開けていこうと思うんですけど。
リスンっていうサービスはね、ポッドキャストとか何か音声配信をされている方が紐づけるとね、そこからデータを吸い上げて自動で文字起こしして記事にしてくれるというね、何とも素晴らしいサービスなんですけれども。
詳しい紐づけの仕方はね、いろんな方がノートとかで発信されているので、リスン、スタエフ、紐づけとかで検索してもらえるとね、嬉しいんですけど。
今日はサクッと、それをどうやってブログに落とすかっていうところまでをちょっと共有できたらなと思います。
はなさんね、ちょっと2回目になって申し訳ないんですけど。
全然です。
シェアをさせていただきます。
画面に映ってるのは、これでリスナーさんはちょっと見えないと思うんですけど、自分がスタンドFMとかポッドキャストとかスポーティファイとかで話した内容がダーッとリストで載ってます。
リスンの内容を、私の今回のタイトルだったらお金のブロックの話をね、最新作ではしてるんですが。
放送のタイトルをクリックすると、小さいね、文字、何て言ったらいいのかな、ノートマークみたいなのがあったり、あと3点リーダー、点点点っていうマークがあったりするんですね。
ノートマークをクリックすると、そのまんま文字としてガーッとホームページに出てくるんですが、今回はチャットGPTにテキストファイルをぶち込んで読ませるっていう方法を取るので、3点リーダーの方をクリックしてもらうと、文字起こしをダウンロードするっていう注釈が出てくるので、そのサブメニューから文字起こしをダウンロードして、
いろんなVTTファイル、SRTファイルとか出てくるんですけど、私は基本的にテキストファイルでインストールしてるので、一番上のテキストファイルっていうところをダウンロードすると、Windows、Mac、それぞれブラウザかな、ダウンロードフォルダのところにテキストファイルがインストールされます。
で、これをあとはチャットGPTにぶち込むだけなんですけれども、これをファイルをね、多分ぶち込めるのが課金してる方、チャットGPTプラスの方だけだったと記憶してます。もし違ってたら申し訳ないんですけど、なので私課金してないねんけどっていう方は先ほどのテキストファイルをダウンロードではなくて、テキストがずらーっと出てくるノートマークをクリックすると、
そこからブラウザに文字がずらーっと出てくるので、そこをまるっとコピーすることができるので、ちょっとお手数ですが、全文コピー&ペーストっていうのをチャットGPTにしてもらえるといいかなと思います。
ここから先はちょっとねチャットGPTプラスで課金している方向けになるんですが、やっていこうかなと思います。チャットGPT開いてもらって、私はもうプロジェクトを自分で作っちゃってるんですけど、
作らなくてもね、これからファイルを挿入するので、ブログ用に3000文字程度に書き起こしてくださいっていう指示を加えるのもOK。ただこれから継続して発信されていく方っていうのは、同じ指示文を何回も何回もやるのも面倒かなと思うので、
プロジェクトという部屋を一つ作ってもらって、もうここにファイルを投げるということはこういう指示ですよっていう部屋を作っちゃう方が楽かなと思うので、私はブログ作成っていうお部屋を自分で作ってて、指示文っていう項目があるので、そこに私の場合はちょっと文字で読んでみると、
この文字起こしをブログの読者に刺さる表現用に文字起こしをしてください。柔らかく親しみやすい雰囲気で全体で3000文字程度。読者が読み終えた後、行動しやすいように最後に簡単なアクションプランを一つ提示してください。
効率的な文章作成
こういう指示文でプロジェクトの指示文を作っているんですが、あとはここにですね、先ほどリッスンからダウンロードした文字起こしのテキストファイル、こちらを本当にぶち込むだけなんですね。
PCだったらドラッグ&ドロップでできますし、iPhoneだったらダウンロードのところからね、プラスっていうアイコンをチャットGPTのところにあるので、そのプラスっていうところを押すとファイルを挿入っていうところがあるので、そしたらiPhoneとかAndroidのダウンロードフォルダーっていうところからぶち込むことができるので、それぞれに合ったやり方でファイルをぶっこんでください。
で、あとはこれね、2回目もじゃあこれでいきますか。オネシャスってちょっと打って。
オネシャスって。無言でボンって投げてもね、AIさんなんで怒らずにやってくれるんですけど、一応ちょっとAIちゃんも可愛いんでオネシャスって言ってファイルを投げますと、あとはチャットGPTが私の文字起こしを読み込んでくれて、自動でずらーっと記事を書いてくれるという感じですね。
で、あのー、はなさんともさっき言ってたんですけど、チャットGPT賢すぎるので、たまに私が言ってないこともこれ付け足しといたらエンちゃうかみたいな、私それ言ってへんでみたいなこともね、聞かせて言ってくるので、それをね、してほしくない方は、あのー、指示文そのものを私が発言していないことは載せないでくださいと。
っていう追加の指示をしてあげると、余計なことしないかなーと思うと思います。
で、そのプロンプと、指示文のプロンプともチャットGPTに考えさせられることがね、できますので、自分で全然考えなくって、普通のチャットで音声の文字起こしをブログに書いてほしいんだけど、プロジェクト部屋用にいい感じの指示文ないかなーみたいな感じの投げ方でめっちゃやってくれますね。
で、例えばこの間投げた文章で、私が発言していないことまで気を聞かせて言ってくれたんだけど、ちょっとそれはやってほしくないので、ごめんやねんけど、みたいなね。
で、私がテキストに書いてあることだけをブログにしてもらえるようにはどんな指示文を出せばいいかなーって言ったら、いろんな指示文を出してくれます。素晴らしいことに。それをコピペして、さっきの指示文のところにペチャッと貼り付けるだけなので、
めちゃくちゃ、それすらももうチャットGPTさんにさせればいいんですねっていうような。これでもうね、爆速で書いてくれますので。
早いですね、やっぱりね。
もう本当に今言ってるうちに、ものの1分ぐらいでね、やってましたもんね。
これをそのままもちろんペチャッと貼ってもいいし、ただ我々コーチってちょっと人柄とかもね、大事にすると思うので、貼り付けた文章でちょっとこれ私らしくないな、なんかこれ俺らしくないなっていうやつは、ちょっと適宜削除したいかなと思う。
でもこれまでだったらゼロから書き上げてた文章っていうのを、もうある程度仕上がった文章に、味付けをするところだけに100%時間を使えるので、ね、花さんこれは全然力が違いますよね。
全然違いますね。そうなんですよね。こうゼロからやるのと全然違いますし、しかも1回自分で喋ってることなので、ちゃんと踏み落とせるというか。
音声配信のブログ化
そうそう、基本的にね、自分が喋ったことをまとめてくれてるだけなので、なので、ずれたことは基本的には言わないはずなので、ちょっと太字にしてみたいとか、ここは差し絵を入れたいとか、
そういうところだけに時間をかけられるので、3000字程度だったら、もう本当に1時間あればすごく十分なブログが書けるんじゃないかなっていうところですね。こんな感じでチャットGPT使っていっぱい遊べますのでね。
遊ぶの大事、ほんと。
遊ぶの大事ですね。本当にいろんな遊び方があるので、花さんも最近は体質を整えるのにね。
そうですね。自分の体の状態を伝えた上に、チャットGPTに伝えた上に、じゃあ今日食べるんだったら何がいいかなとか。朝ごはんこれ食べて、お昼ごはんこれ食べて、今の体の状態こういう状況なんだけど、私の巨弱にあった今日の晩ごはんのレシピ考えてとか。
めっちゃいいな。やっぱりね。賢いっすよね、GPTさんね。
ほんとね。ありがたい。
そうなんですよ。こうやってね、いろんな遊び方ができるので、プロジェクト部屋を1つ持っておくのと、プロンプトっていうのを使って、これもGPTに考えさせて、文字起こしはリッスンからね、賢く持ってきてもらって、これでもうめっちゃぶん回せると思うので。
ほんと。リッスンが無料なのがありがたいですよね。
そうなんですよ。私無料なのがびっくりで、有料かと思ってたんですけど、これいいんですか、無料でっていうの。びっくりですよね。
ほんと分かりやすい。しかもラジオ聞くときにリッスン見てると、ちゃんと聞きながら文字を追ってくれるんですよね、アプリが。
読みながら聞けるっていうのは、ADHDグレー的な感じの私にとってもすごくありがたい、分かりやすい。
はいはいはいはい。入ってきや、視覚情報からもね、ちゃんと入ってくるから。
でね、ちょっと時間がない方とか、さっと文字で読みたい方もね、勝手に文字にしてくれてるので、とりあえずこの放送ではどんなこと言ってるのかなっていうのもリッスンでは読めるので。
そう、ほんとほんと、必要なとこだけ聞けるっていうのがありがたいですね。
うん、めちゃくちゃありがたいので。普通にリッスンで遊んでもらいつつ、ご自身の発信を爆速化するのにも使ってもらえたら、すごくいいんじゃないかなと。
中医学のラジオ番組
うんうんうん。
いやー、ありがとうございます、はなさん。
いやいやいや。
これやってみましたらいいんじゃないですかって言ってもらわなかったら、ここで内輪で盛り上がって終わってたと思う。
コンテンツになっちゃった。
いやーほんと、これはね、この前ポストした時も結構皆様からコメントいただいてて、そのアプリ初めて知りましたとか、詳しく知りたいですとか、使ってみたいですっていうお声があったので、何かしらの形で伝えたいなと思ってたので、こちらこそありがとうございます。
よかった、はなさんにリプライされた方ね、ぜひ、これたぶんラジオに上がると思うので、ぜひ参考にしてもらえたら。
うんうん、私の方でもシェアしていきます。
ありがとうございます、めっちゃ嬉しい。
そんなはなさんとですが、今後も楽しい企画を用意しておりまして、
そうなんですよ。
新しいラジオ番組2個できちゃいまして、1つが虚の民ラジオっていう、これは私とはなさんと、あとえりこさん、双子のママですね、双子には3人ですね、3人のママになりましたが、
みんな虚の民なんですけどね、体力がない3人が、ないなりにどうやって毎日を楽しく生きてるかっていうラジオを、虚の民の希望になるようなラジオにしたいですね。
本当ね、頑張りたいのに体がついてこなくて頑張れない人とか、周りと同じように過ごすのが難しいような方々とかね、希望とか支えになるような番組になればいいですね。
これも月1でちょっと配信していくのと、あとは、中医学に興味を持っている変態ライフコーチの集まり、すいません変態って言っちゃいました。
大好き。
最近ね、界隈で中医学がじわじわ流行ってまして、中医学に興味を持ってくださったライフコーチの集まりで、きなこ塾というものをラジオで開講することになりましたので。
素晴らしい。
いやめっちゃ楽しい。私としても楽しい。中医学がこうやって広まっていくとね、ライフコーチ業をされているので、その方を通してまたクライアントさんにも同様医学の思想が伝わっていくので、こんなにありがたいことはないということで。
本当こちらもありがたいです。さっきね、オフレコでお話をお伺いさせてもらったときも、それだけでもむちゃくちゃわかりやすいと思って。
それです、それしましょうって話になって。
やりましょうよこれってね。
ありがたい。背中を押される形でも喜んでもらえるならやりますって言って。
そんな感じできなこ塾という、きなこによる中医学をどこよりもふざけてお送りする。
ガチな中医学勉強者さんにはちょっと向かないかもしれない。
入門者さんとかね、興味があるよっていう方はむちゃくちゃ大好きだと思います。
とりあえずとつきやすいような形で、中医学の基本というのをお伝えしていこうかなと思いますので、
皆様何卒よろしくお願いいたします。
そんな感じで6月も楽しい月になりそうですね。
本当楽しみですね。
また詳しいそれぞれの番組の配信日時とか、詳細につきましてはまたお送りしますので、皆様どうぞ楽しみになさっていてください。
よろしくお願いします。
ということで花さん、本当にありがとうございます。
こちらこそです。貴重なお時間ありがとうございます。
いやいや、どんでもないです。これで胃腸炎も無事回復ということでね。
アオス状態からね。
アオス状態からの回復でね。
今日こそはゲロらないことを祈って。
はいはいはい。
次亜塩素酸常備でね、やっていきたいと思います。
振りまいてね。
皆さん流行ってるらしいのでね、各地域で胃腸炎、皆様も十分お気を付けて。
ということで今日はラジオはこの辺で終わりにしたいと思います。
皆様快適なブログライフお送りください。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
18:05

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