00:05
お疲れ様です。今日は自分にプレッシャーを与えて解こうって話をしていきたいとおもいます。 これね、どういうことかっていうと、例えば入試っていうのはさ、たった1回よね。
で、たった1回だからこのさ、ものすごく緊張するわけだよね。 もちろんさ、模試とかも受けてはいると思うんだけども、
模試の緊張感とまた違ってさ、入試っていうのはやっぱ独特なものがあります。 だからこそ日々ね、自分にプレッシャーを与えて問題を解くっていうこの習慣非常に重要になってくるのね。
じゃあ、もっと具体的に何をやるべきなのかっていうと、 例えばね、時間を計測して問題を解く。これをぜひね、やってみてください。
問題ってさ、結構さ、解いてるとダラダラ解いてしまったりするよね。 で、それってさ、緊張感がないからさ、なかなか本番でいけないということが起きてしまいます。
でも、ちゃんとその時間を設定することによって緊張感をね、持って取り組むことができるから、入試本番でも生かせる力を身につけることができるよね。
なので、必ずね、時間を測るっていうのをやってみてください。 例えばね、このプリントは5分で終わらせるというふうにまず目標を立てると。
もちろんその目標というのが緩すぎては意味がないよね。 ないから自分にきついと。入試本番を想定して本番ではこれぐらい解かないといけないと。
じゃあ、この時間を測って解こうっていうふうに、もちろんその中で目標点も必ず設定するようにしてください。
っていうふうに日々それを積み重ねていくことによって、本番にも生きる力につながってくるので、ぜひそこまでやってほしいなと思います。
もちろんこれはかなり大変になるし、精神的にもきつくなってくるかもしれないんだけども、こういったトレーニングをするっていうことがやっぱりたった1回の入試で乗り越えられるね。
そういった力が身につくものだなというふうにツクツク感じます。 だからちゃんと休憩を適宜入れながらも集中してね。
この時間は入試想定して問題を解こうとかね。 もちろん入試じゃなくても定期テストでもいいと思うんだよね。
定期テストを想定してこのプリント、この問題を何分で解こうとか、何十分で取り組んでみようみたいな感じで、
そういうふうにプレッシャーを与えるっていう機会は、なかなか自分で持つっていうことは少ないと思うんだけども、
ぜひそういったところで大きく本番に強い子っていうのは育っていくと思うので、やってほしいなと思います。