朝5時25分🎙️リアルLIVE朝活🎙️元気！やる気！トモキ！
毎朝3時36分起き、人生を本気で朝から楽しんでいる人です
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☝️
人の応援が一番大好き
継続は力なり
一緒に"行動"と"継続"で自分を変える朝活
2000回目配信：2026年5月5日（火） 朝5:30
3000回目配信：2029年1月29日（月） 朝5:30
朝は白湯→掃除→語学→感謝日記→14kmランニング
そのまま営業マンとして外回り、夜は筋トレ
気づけばスタエフ毎日配信4年以上、2000回オーバー
周りの皆さんのおかげで続けられてます
"ありがとうございます😊"
テーマは
・続ける力
・朝活で人生が動き出した話
・行動すると景色が変わる話
・ちょっと元気になる言葉
昔は7時半起き。今は「朝5分」で人生が変わると本気で思ってます
失敗も遠回りも全部ネタ
笑いながら、前向きに、一緒に一歩進みましょう
通勤中・家事中・ランニング中にどうぞ
あなたの朝と一日が、少し軽くなりますように
自分株式会社会社をみんな持とう
番組の魅力・推薦
沖縄の11月を体験して感じたこと
【今日のお話】 今の沖縄のお話 #沖縄 #おきなわくらし #おきなわ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
おさがり
【今日のお話】 環境のためにできることをしてみよう 「1日たった1分で夢を実現する習慣」 1日目： 「決断」した瞬間すべてが決まる https://stand.fm/episodes/6317a81e63e137fa058c6d15 2日目： 「思う」と「誓う」では "決定的な違い"がある https://stand.fm/episodes/63191036b96425c7d34d6a96 #環境#ありがとう #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
他人の意見を取り入れる方が良い理由
【今日のお話】 多角的な視点を持つとより良く毎日が過ごせる #いつもありがとうございます #ありがとう #一粒万倍日 #やまと式かずたま術鑑定 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
時間を意識する
【今日のお話】 日本と外国の時間の違い #時間 #時間管理 #時間術 目的、手動、行動、家庭において自分はどう動けばうまくいきやすいのか。それを知れるとしたら気になりませんか？ #やまと式かずたま術 https://lit.link/kobayashitomoki?fbclid=PAAaZn-hX3RPScJQ1Defp1Eors4zAZJD6UtVuhnNQMoNPnf9yPtB7zVB5ZZiY --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
感情とうまく付き合う
【今日のお話】 心を落ち着かせて過ごそう #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
寝る前の習慣
【今日のお話】 嬉しかったことを3つ紙に書いてみよう #嬉しかったこと #寝る前のルーティン 【素敵な配信者さん応援】 ルナの人生の後半を楽しむラジオ https://stand.fm/channels/60e94d9404bb1691c124b7b1 🍀やまと式かずたま術🍀 ⭐︎自分をもっと知りたい ⭐︎より良い人生を送りたい ⭐︎誰かの役に立ちたい https://www.instagram.com/kobayashi_tomoki_sun/ #やまと式かずたま術鑑定 #やまと式かずたま術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
借金10億円残りのローンは1073年
【今日のお話】 借金10億円の壮絶な人生 #出前館 #借金 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
良いことを3つ書き出す
【今日のお話】 良いことを紙に書き出す 🍀こんなお悩みを解決🍀 ⭐︎自分をもっと知りたい ⭐︎より良い人生を送りたい ⭐︎誰かの役に立ちたい 簡易鑑定 https://lit.link/kobayashitomoki #やまと式かずたま術鑑定 #やまと式かずたま術 #かずたま鑑定 #良いこと探し #今日もよい１日を #今日も良い日だ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
本州から四国に自転車で渡ったお話！「最後にまさかっ！？」
【今日のお話】 しまなみ海道おすすめです。こんなとこです。 「親切に助けて頂きありがとうございました」 Food Bar Like the suu 川本浩子様 https://foodbar-likethesun.jimdosite.com #しまなみ海道 #尾道駅 #尾道 #今治 #サイクリング #Like the sun --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
しまなみ海道に自転車で行ってみよう
【今日のお話】 読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋 どれが好きですか？ 僕は食欲です #しまなみ海道 #しまなみ海道全通 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
備えるということ
【今日のお話】 リスクに備えましょう 【使命役割知りたい】 https://lit.link/kobayashitomoki 🔸プレミアム🔸 「1日たった1分で夢を実現する習慣」 1日目： 「決断」した瞬間すべてが決まる https://stand.fm/episodes/6317a81e63e137fa058c6d15 #備える日常 #備える #備えあれば憂いなし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
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