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おはようございます、ともきです。この放送は、ご縁、つながり、絆を大切に、声で仲間の人生を幸せにするきっかけを、一緒に作っていく番組です。
4月12日、月曜日ですね。また月曜日スタートして、今週もワクワクしていけたらなと思います。
しばらくラジオの方も休憩したんですけれども、リフレッシュしたりとか、いろいろ自分自身を見直したりとか、させていただいてて、スッキリしたようなところもありますね。
週末に、昨日なんですけれども、娘と一緒に遊園地に行ったんですよ。
その遊園地というのが、菓子館園って福岡の方にあるんですけれども、これがですね、今年12月30日までかな、いっぱいで閉店してしまうんですね。
その後はね、また別の方に変わってくるんですけれども、九州の方もね、以前スペースワールドとかあったりしたんですけど、そういったものがどんどんなくなっていってるな、子供の遊びはなくなっていってるなと思いながらですね、子供と一緒に昨日はそこに行ったんですよ。
時間がね、子供と一緒にいれる時間というのは5時間限られたので、10時から3時までね、子供と5時間ちょっと一緒にいれるので、その間最大限楽しめることをしたいなと思って行ったのが遊園地なんですね。
やっぱり中に行って、大勢のお客さんが来てらっしゃいましたね。皆さん楽しんでね、ワイワイしてらっしゃったんですけれども、子供と一緒に行くと、これ乗りたい、これ乗りたいというのでね、いろんなものに乗ったりしてたんですよ。
その中で一番最後にね、迷路をやりたいというところで、迷路をやって、その一番上にですね、トップのところに鈴があるんですね。
その鈴を鳴らしに行くという場所だったんですけれども、ずっと迷路を走りながら上の方に登って行って、鈴を鳴らして、そこで願い事をするということをやったんですけれども、
ずっと迷路を上まで登って、子供が鈴を鳴らして、最後に願い事を自分の娘にしてたんですけれども、何を願ったかというと、娘の前歯がなくなったんですよね。
子供の歯が抜けちゃったんですね。やっぱり歯がないので、次の歯が生えてきてほしいなと言って、願い事を一つしてたんですね。
早く大人の歯が生えますようにお願いしますという形でお願いをした時に、いい願い事をするんやろうなと思いながら、この時間に感謝かなと思いながらね、過ごさせていただきました。
さあ、今日のお話になります。休日の過ごし方ですね。
皆さんは休日をどのように過ごしていますか。家族と過ごす、本を読む、たまった家事を片付けるなど、その過ごし方は人によって千差万別でしょう。
休日は心身をリフレッシュさせ、次の仕事への活力を生み出す大切な時間です。
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時には休日を休養に充てることも必要です。その際に気をつけたいことがあります。
寝すぎてかえって体がだるくなった、一日中ダラダラと食べ物を食べすぎてしまったというように、体に負担をかけないようにしましょう。
適度なストレッチをしたり、太陽の光を浴びながらゆったりと散歩をするなど、体を動かして気分転換を図ってみるのもいいものです。
一方、スキルアップのために資格を取得する勉強をしたり、今まで取り組まなかったことに挑戦するなど、意義のある時間にするのもいいでしょう。
うららかな春の陽光のように温かく、すっきりと、わだかまりのない、爽やかな心の状態で生活したいものです。
今日の心がけ、休日に心身をリフレッシュしましょう。
一番大切な時間を過ごしてもらいたいと思います。
家族との時間、子どもとの時間、奥様との時間、自分を大切にして、自分を愛して、時間を大切に使っていただけたらなと思います。
時間だけは、皆さん平等に与えられたものなので、一番有意義に過ごせる、限られた時間を過ごしていただける時間にしてもらえたらなと思います。
さあ、今日の一言になりますね。
明日死ぬかのように生きよう、永遠に生きるかのように学べ、マハトマ・ガンジーさんの言葉ですね。
全力で一日生きると、何事にもするにも中途半端ではなくて、一個一個力込めて、自分のやりたいこと、運動、勉強、仕事、それぞれ自分の気持ちを込めて精一杯やると、本当に有意義な時間を過ごせるかなと思います。
昨日の5時間は限られていますが、この5時間を精一杯生きたことによって、いろんなところで思い出も残る、大切な時間を過ごせたなというところがあります。
さあ、今日も聞いていただきましてありがとうございます。
もし聞いていただいた方がいたら、もしいいねとかコメントいただけるとすごい嬉しいです。
今日もあなたにとって最高の1日になりますように、あなた自身を、あなたが一番大切にして、あなたが一番愛してあげてください。
今日も聞いていただきましてありがとうございます。
じゃあね、またね、バイバイ。
