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おはようございまーす。ウェルビーイングラジオへようこそ。あなたのウェルビーイングナビゲーターてっちゃんです。
今日も5分間一緒にセルフコーチングの冒険に出かけましょう。ということでね、始まりました。
さて、6月17日月曜日になりましたけれども、後半戦の週1回目。月曜日になりました。週末ね、みなさんいかがお過ごしでしたでしょうか。
どっかに出かけたんでしょうかね。僕は出かけてましたね。お仕事なんですけどね。
昨日は小学生のプログラムをやってたんですけど、
やっぱり小学生可愛いですね。 素直にどんどん進んでくれるので、逆につまらないことをやると素直につまらないって言ってくるので、
その辺もね、面白いところなんですけど、初めの頃はよく折れてましたけどね。素直につまらないと言われるとですね、こっちも何回も、じゃあどうしたもんかなって思ってた時もありましたけども、
今はね、それでも可愛いなぁなんて思っています。
車もね、それほど出てないような感じでしたね、土日ね。
まあ、ということでね、今日も始めたいと思いますが、 今日はですね
テーマを価値観、 それに基づいた生き方
みたいなところをテーマにいきたいなと思っていました。 皆さん価値観いかがですか。
価値観ってね急に言われてもあれかもしれませんが、 何を大切にしているかということですね。自分の中でこれは譲れないとか
これはこうである、こうあるべき、みたいなところがすごく出ている。 その中でやっぱり自分が一番大切にしているものってこんなものだなっていうところを
自分自身の価値観を理解しておくと、これはね非常に大事になると思います。 子供もね、5、6年生になるとね、だんだん自分の価値観っていうんですかね
芽生えてくるわけですよね。 まあこういうふうにあった方がいいとか
私はこれの方がいいみたいなね、そういう強い価値観を持って動いてるんですけど、 それがね言えること言えない子がはっきりしちゃったりして
あのやっぱり言えない子は、そこで人に誰かね 強い口調で言われるとそれでもいいんじゃないなんてね
自分の価値観以外のことをねやって、あんまり面白くないなぁなんていう風な雰囲気を出す子もいます。 大人になっても一緒ですよね
やっぱり 僕なんかは、そうですね飲み会行って
なんかこうグダグダ喋るのってあんまり好きじゃないなと これ何かって言ったらですね、僕の中ではその学びとか
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あとなんだろうな
その研鑽的なところ あとこうユーモアみたいなところもあってですね
なんかこう だんだんこう
飲みに行って 上司の愚痴とかですね、そういうのを聞いているとあんまり成長しなかったりとか
研鑽されなかったりとかですね、そんなの感じてしまうんですね 僕の価値観に
ちょっとこうずれたところに行ってしまったような気がするので そこはあんまり楽しくないなぁと感じるんでしょうね
逆に飲みに行ってすごく勉強になったりとか なんかその皆さんこんなにすごく努力されているのかみたいなところが刺激になったり
すればですね 僕にとって飲み会っていうのはガラッと変わってくるんですねイメージが
まあだから人を変えるっていうのも一つの手でしょうしね 何が言いたいかというと同じ飲み会に行くという現象でもその人の価値観によって
捉え方が全然違うなということなんですよ そうすると納得しますよね
でお勧めはですねやっぱり価値観に基づいた生き方を していくというところなんですね
そうすることによってご自身のね天才性だったりとか ご自身のそのやりやすいストレスフリーな
まあストレスはかかるんでしょうけどねまあ一般的にストレスフリーというんですかね 家良きストレスってんでしょうね
ポジティブなストレスが変わってきてそれで自分の成長につながるんじゃないかと思います なので価値観の明確化この辺もですねもし時間あったらやってみるといいんじゃないかな
と思います 自然とねやってるんですけど無意識にね持ってるんですけどそれを言葉にしておくとか
紙に書いておくこれがね自分で意識的にそれをね 使っていけるっていうすごく良い道具になりますのでね
ぜひぜひ使ってみてくださいということで皆さんもですね あのまあ価値観明確な方はですね見ればわかります
あおそらくこうなんだろうなぁと話はこういう人生で進むんだろうなぁと思いますので そんな方はですね見てと観察してですね
見習ってみると見習うというのは同じことをするっていうんじゃなくてどうやってその 価値観を見極めてるのかなんていうねそんな視点で見てみると面白いかもしれません
ということで5分過ぎちゃったんでねこの辺で終わりにしたいと思います それでは今日もお聞きいただきありがとうございました
何かねえ 心に残るね継続とかありましたらぜひ大切にしていただけたらと思います
そしてお互いに成長する日を楽しんでいきましょう では今日も月曜日ですんでねお仕事を頑張ってください
それを楽しんで 笑顔でねお仕事していただければ嬉しいですそれで皆さん
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さよなら
